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 24H de VALLAURIS

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Anonymou
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 16:38

je rentre seulement ....je suis heureux qu'il en ai terminé et de belle manière.....super mental bravo bravo

t'as maintenant 24mois pour ton CR clown
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 16:57

D'abord merci a ERIK le GRAND, super mental, grosse course, bel perf...salut salut salut
maintenant erik dodo I don't want that a table (chaud et pas rationné)...encore merci.
Un grand bravo trop bon trop bon :trop bon:a lunéo pour les infos, sans lui.....vive la logistique....
et un gros carton rouge carton rouge carton rouge pour l'organisation a 2 balles!
bien prochain 24h d'erik je m'occupe du repas chaud...eve la boisson, jym la charcuterie et christian le dessert....clown clown clown
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Christian
 
 
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 17:34

Et bien voilà super

Yoyo a trouvé l'équipe d'assistance d'Erik pour son prochain 24 heures trop bon
Mais il manque le masseur scratch
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 18:02

yoyo a écrit:

bien prochain 24h d'erik je m'occupe du repas chaud...eve la boisson, jym la charcuterie et christian le dessert....clown clown clown



chiche!!!!!!!

Erik...sans trop m'avancer....je crois que tu ne serais pas déçu Wink
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nicnic38
 
 
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 18:18

respect...

veni vidi vici!!!

un grand bonhomme ce Erik! super super
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Anonymou
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 18:21

Citation :
Mais il manque le masseur
masseuse Mr.Red ....ève !!!!!!
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 18:40

non ca copine....comme ca elle pourront papoter et tricoter un bonnet pour la course.....ok eve:négatif: Boulet je sors..
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 18:41

Citation :
masseuse ....ève !!!!!!
Merci Jym salut car j'y pensais mais j'osais point le dire Mr. Green
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Anonymou
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 18:55

Citation :
j'y pensais mais j'osais point le dire

ben voyons !!!! comme çà c'est moi qui prendrai Mad

yoyo a trouvé une belle option ...j'y avait pensé ...mais avait pas (encore) osé Embarassed
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 19:24

ah........

pourtant, ma copine a une formation bcp plus adéquate que la mienne pour ce genre de prestation!!!!!! Laughing

mais bon, je ne peux pas m'engager pour elle!!!!!! Wink
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 19:50

jym a écrit:


t'as maintenant 24mois pour ton CR clown


heu....faut qd même pas exagérer, hein !!!!!!


Dernière édition par le Dim 10 Déc - 19:56, édité 1 fois
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Anonymou
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 19:53

ben quoi ..si il est ravitaillé en feuilles et stylos... comme pour la course carton rouge
faudra bien çà clown
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 19:58

et je pense qu'il va en avoir, des choses, à nous raconter!!!!!!

bon, d'un autre côté, Lunéo a bien débroussaillé le terrain, il ne reste plus à Erik qu'à développer les différents points !!!!!!!


j'en profite, d'ailleurs, pour remercier Lunéo!
Heureusement que tu es là Wink
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Erik
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 21:15

Merci les amis, vos messages me réchauffent le coeur. Il n'avait pas trés bien commencé ce 24 Mad car aprés 10km de parcourus, j'avais déjà le releveur gauche en feu. J'ai réussi néanmoins à minimiser les dégâts avec une cure de Doliprane 1000. J'ai eu un sérieux coup de pompe vers les 5h du mat, j'arrivais plus à courir et je m'endormais à moitié en marchant, je me suis obligé à prendre du repos et je peux dire que celà m'a été profitable. Je me suis arrété en tout et pour tout 45 bonnes minutes, sans dormir, en reposant le corps et l'esprit.

La dernière heure a été pour moi. Je voulais pas repartir sur une note négative,j'ai donc laissé parler la tête rambo et j'ai mis absolument tout ce qui me restait !! Ce qui m'a permis de me hisser à la 17éme place au scrach avec la marque citée plus haut par Lunéo.

Encore une fois je vous remercie tous pour vos messages de sympathie relayés par Lunéo en tant et en heure, merci aussi à ce dernier pour le suivi et son soutien téléphonique super


Place à la récup now Razz


Dernière édition par le Lun 11 Déc - 10:02, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 21:23

bon repos, bonne nuit salut dodo
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Alex
 
 
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 21:37

super super super Repose toi bien maintenant!! super super

Twex soleil
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyDim 10 Déc - 23:20

bravo Erik et maintenant place à la récup
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Anonymou
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyLun 11 Déc - 6:46

récup ..oui ...profites en pour faire le CR Mr.Red
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 EmptyLun 11 Déc - 7:33

chut dodo dodo dodo
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MessageSujet: Re: 24H de VALLAURIS   24H de VALLAURIS - Page 3 Empty

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