Mais comment vous faîtes ?

Bonjour à tous les planet joggeurs !

Mais comment vous faîtes pour vous entraîner, moi en ce moment, je ne touche pas terre (et pourtant je ne travaille pas, trop fainéant !).... A moins de louper l'émission de denisot sur canal plus, de prendre sur les heures de sommeil (ouarf ! pas pour moi !), je ne vois pas.... Et pourtant cela me ferait concrètement du bien ! Ah ! demain je suis injoignable, je vais vous faire une séance du tonnerre ! Car en effet ma moyenne d'entraînement par semaine a considérablement baissée ! Big jym est multi-taches ! entre le travail, l'entretien de son domaine de seigneur ! ses activités de course à pied ! sa vie familiale (compétition avec sa fille à la piscine !).... Il y arrive lui !

Salut Fred 1025698745852632..!

Tout est question de besoin,ressent tu le besoin d'aller courir,faire du vélo ,piscine etc...?
Personellemnt dès qu'un jour passe sans que je fasse un minimum,je suis pas bien et en plus je culpabilise presque et malheureusement ça empire avec le temps..
Si la distance serais moins grande je viendrais te chercher pour te bouger même si tu en a pas envie et après au bout d'un certain temps tu en redemanderas!! Si ,si..

a+
Twex

oui.... enfin pour moi c'est facile en ce moment ...je suis en repos ....quand au "domaine" ..il s'entretien tout seul en cette saison
enfin ....je rejoins twex je dois bouger!!!!

et si on regarde bien celà ne fait qu'1h1/2 par jour en semaine ...

aujourd'hui;matin ménage, popote et bricolage à 1h petit tour dans la montagne ...puis courses...au super marché ..accueuil de ma petite famille ..papotage ...puis sortie 2h; boxe pour ma fille, muscu pour moi et ma femme ..retour 22h petite colation ..par contre demain rien de prévu
quand je bosse, je cours le soir à l'extérieur du stade éclairé pour les entrainements.... voilà l'organisation générale
et le week end j'ai des "filles" très demandeuses ...je suis obligé de les sortir ...vélo pour elles et baskets pour moi s'il n'y a pas de courses

avant que je me mette sérieusement à la cap, la télé fonctionnait plus et le dynamisme était proche du zéro...le moral aussi surtout à cette période

Comme eux j'ai besoin de bouger,ne rien faire me grise et au bout d'un moment cela me manque.C'est un peu une soupape par rapport a la vie de tous les jours cela permet de tout evacuer.De plus en se donnant des objectifs on a encore plus envie,en fait voila c'est plein de raisons qui font qu'on a tjrs envie d'y aller meme si parfois c'est vrai il y a des petits coups de mout mais c'est pas bien grave car cela repart de plus belle!