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 Je débute la course à pied mais c'est la canicule

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Adrien5
 
 


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MessageSujet: Je débute la course à pied mais c'est la canicule   Je débute la course à pied mais c'est la canicule EmptySam 29 Juin - 16:02

Salut,

Je débute la course à pied mais j'ai super chauuuud. Rien que d'être devant mon pc je dégouline.

Du coup ça m'a complètement stoppé depuis 1 semaine.

Vous faites quoi vous ?
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MessageSujet: Re: Je débute la course à pied mais c'est la canicule   Je débute la course à pied mais c'est la canicule EmptySam 29 Juin - 23:10

Adrien5 a écrit:
Salut,

Je débute la course à pied mais j'ai super chauuuud. Rien que d'être devant mon pc je dégouline.

Du coup ça m'a complètement stoppé depuis 1 semaine.

Vous faites quoi vous ?

On va courir a la fraiche ,avant 10h du mat. D'ici 3-4 jours les températures vont baisser.
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hemil
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hemil

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MessageSujet: Re: Je débute la course à pied mais c'est la canicule   Je débute la course à pied mais c'est la canicule EmptyDim 30 Juin - 15:57

Pour ma part, je continue en m'adaptant aux conditions Wink

Pas trop forcer dans les compte-tours et je m'hydrate bien super

Je privilégie les forêts ok

_________________
"Mon pied droit est jaloux de mon pied gauche. Quand l’un avance, l’autre veut le dépasser. Et moi, pauvre imbécile, je marche."
Raymond Devos
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MessageSujet: Re: Je débute la course à pied mais c'est la canicule   Je débute la course à pied mais c'est la canicule Empty

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