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 Vacances sportives et adictives

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Ch'tri
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Masculin
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Inscription : 22/03/2011

MessageSujet: Vacances sportives et adictives   Dim 16 Avr - 7:45

Un peu de vacances... clown
Macathy les a bien méritées car le Public des “Je suis et tout m’est du” est plutôt stressant. Moi bien sur.....mais quand même !
Séjour sportif oblige...Détente et belles fatigues sont au programme !
Tout d'abord les voyages, TGV, rapides mais avec des changements dans cette grande ville réputée de par sa tour de fer...
Une épopée à chaque fois.
A l'aller, un peuple nombreux, très nombreux et des distributeurs de tickets de métro en panne ou n'acceptant pas les cartes bleues Lilloises ???
Au retour, les tickets akatés din le train sont refusés par les guichets de contrôles et le personnel RATP qui veille, surement un mort car y a personne ???
Grrr ! Remarque il vaut mieux........pour eux ! L'affaire se réglera peut être grâce à quelques renseignements utiles...
En gros et en bref, ce ne sont pas les meilleurs moments des congés.
Bonjourssss, bisousssss, miam miam, glou glou, Dodo bien mérité !!!
...
Dimanche... Premier matin, cool et dans la matinée, hop...Direction la Garrigue, 2-3 km et nous entrons dans le domaine, mon ancien jardin.
Hi hi hi, un ravito en pleine installation. Il y a un 20 kms, la course du Clos Gaillard.
Deux bénévoles sympas dont un me dit "Mais on se connait, on a couru ensemble il y a....environ 8-10 ans".
Effectivement il me semblait !
Allez zou, à tout al peut être...
Nous ferons presque 2h30 par Monts, chênes blancs et buissons épineux. Des côtes de garrigues sèches, rudes et remplies de caillasses !
Nous croiserons, suivront, doublerons plusieurs fois des concurrents puis nous repassons par le ravito où nous sommes accueillis à bras ouverts... Les coureurs sont une grande famille !
Retour maison et 20,5 kms pour 400 m de D+ et autant de D-
La journée se finira gentiment avec un anniversaire d'une de mes filles, repas et dodo de bonne heure car demain le gros morceau !
...
Lundi... Deuxième matin, voiture et Valleraugue, les 4000 marches, l'Aigoual !!!
- Valleraugue, petite ville nichée dans les montagnes cévenoles, alt. 350 m,
- Les 4000 marches, Course montagne de 9,5 kms, support d'un Championnat de France et d'un Championnat d'Europe, c'est dire la gentillesse du trajet,
- L'Aigoual, plus haut sommet du Gard et deuxième des Cévennes, alt. 1565 m,
Relation entre les 3 : la ville est au pied de la montagne et la course en est la liaison la plus courte... Un dénivelé positif d'environ 1300 m sur moins de 10 kms !
Nous sommes surtout la pour le plaisir de grimper, de souffler...très fort par moment, de photographier et de s'extasier car c'est un paradis vertical §§§
Après 4 kms de montée on voit arriver un mouflon avec des lunettes de soleil...
C'est pas vrai...Mais si c'est lui...Daniel, un Viganais, un pote, un gars qui a fait 28° au Mont Blanc il y a quelques années !
Congratulations et présentations...Il fait un aller-retour par jour. OUPSSS... Sponsors obligent !!!
Nous repartons, l'appareil photo de ma Puce crépite devant, derrière, gauche, droite, haut, bas, partout quoi !!!
500 m du sommet, le temps se couvre très vite, le tonnerre tonne et en altitude c'est plutôt impressionnant... Tout à coup de grosses gouttes, impers et vite, vite...
Ouf arrivés, on est plus ou moins à l'abri, la pluie devient violente, le vent se lève, la grêle tombe, comme des petits pois... 30 minutes et c'est fini ???
Il caille -2° -3°, faut repartir sinon on va trop morfler !
on décide de redescendre par la route même si ce doit être plus long, on sait pas trop ?
On croyait une vingtaine, on nous annonce 26 et il y aura 28 kms au final !
Il y a encore de gros paquets de neige qui prouvent que le printemps n'est pas encore arrivé si haut !
7- 8 kms après l'Espérou, un bar-resto nous tend les bras, il est le bienvenu... Une grosse omelette salade café, demi... Bonjour à un jeune Chinois qui randonne et se restaure aussi !
La pluie recommence quelques minutes puis le soleil revient...La montagne est changeante !
Nous remettons les moteurs en route et go jusqu'en bas, un peu plus de 20 bornes à descendre sans arrêt si ce n'est pour toudi des photos §§§
Après avoir pris un, deux pots et s'être promis de revenir... Voiture de Mamie, heureux mais bien fatigués quand même !!!
Retour maison et 37,5 kms pour 1351m de D+ et autant de D-
La soirée sera brève et la nuit pas top car trop de fatigue !
...
Mardi... Troisième journée. Calmons la musique car demain sera rude aussi !
Un petit 13 kms dans la campagne et les villages environnant avec 134 m de D+.
Une après-midi méditerranée, un peu misère car c'est loin, très loin d'être aussi beau, quelques pas dans l'eau salée, à peu près à la température de la Mer du Nord au mois d’Août...
...
Mercredi et dernière virée. Direction Le Vigan, lieu de mes premières frasques montagneuses et de mon premier gros Trail, 68 kms pour 2900 m de D+, souvenirs, souvenirs !!!
J'emmène Macathy au point de départ de la Course aux étoiles et nous démarrons de la !
A peu près au pif car pas de tracé...
Un peu de plat le long de l'Hérault, magnifique... Un petit pont, un court monotrace, une petite route...Et ça monte, ça monte et ça monte encore......Pratiquement 12 bornes sans discontinuer et raide de chez raide, moins que...mais quand même !
En haut ou presque Le Pommier tout petit village où un gentil couple d'anciens nous permettra de refaire les pleins;
On suit la route, on a basculé, nous irons jusqu'à Mondardier et son superbe Château.
Malheureusement c'est mercredi et le seul resto est fermé, pas d'eau non plus !
Une barre, une gorgée de ce qu'il reste et c'est reparti... Nous suivons un GR qui nous permettra de trouver, après une rafale de kms en plein cagnard, un monotrace qui descend la montagne presque verticalement, dangereux un peu, splendide beaucoup, exceptionnel de sauvagitude comme dirait une certaine....
En bas l'Hérault et retour vers la voiture non sans avoir fait trempette des petits pieds qui ont souffert... Eau glacée mais supportable et plus belle que celle du robinet.
Un pot, un gros sandwich, pain frais, jambon-moutarde-pélardons... Réconfortés nous sommes !!!
Retour maison et 25,2 kms avec 875 m de D+ et autant de D-
Encore une nuit courte et courbaturée
Nîmes, 7h55 nous montons din le TGV
Nous avons passé 4 jours de congés sportifs, un vrai bonheur pour un total de 96,2 kms et 2560 m de D+ et D- ... Juste que le D+ se sera concentré sur 24-25 kms maximum.
Le plan est à l'eau mais le moral est la... Les Pyramides n'ont qu'à bien se tenir.
Oui je sais j'ai été un peu long mais le souvenir est tellemnt plaisant...en plus je n'ai pas tout dit.
Le jardin doit rester à découvrir, vous ne le regretterez pas, je vous promets drunken

_________________
Les rêves donnent un sens à la vie.
Il y aura toujours meilleur que soi, je me suffirai d'essayer d'être meilleur que moi
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