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 Les 100km de Millau 2016 KarBone

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hemil
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MessageSujet: Les 100km de Millau 2016 KarBone   Sam 24 Sep - 8:35

http://www.100kmdemillau.com/suivi-de-la-course-en-direct/

Allez  bounce   Nous pouvons suivre KarBone pour son 100km Sur le site!

Départ ce jour à 10h

youpi youpi youpi youpi

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"Mon pied droit est jaloux de mon pied gauche. Quand l’un avance, l’autre veut le dépasser. Et moi, pauvre imbécile, je marche."
Raymond Devos
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joss47
 
 
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MessageSujet: Re: Les 100km de Millau 2016 KarBone   Sam 24 Sep - 12:33

J'ai mis du temps a le trouver geek , passage au 25 ème km en 2h04 ( 53 ème )
Parti pile-poil dans l'allure visée pour passer au marathon en 3h30.
Il va remonter du monde au fur et a mesure ,c'est certain super
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joss47
 
 
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MessageSujet: Re: Les 100km de Millau 2016 KarBone   Sam 24 Sep - 13:40

Franck n'est toujours pas passé au marathon après 3h38 Question Question Question

Bizarre !!!
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KarBone
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MessageSujet: Re: Les 100km de Millau 2016 KarBone   Sam 24 Sep - 16:23

Yop, bon ... gros coup de mou après le 25... pourtant j'étais parti moins fort. Euh ben j'ai donc ralenti pour voir si ca reviendrai, mais je suis arrivé sur millau (42.2) en 3h55, avec une moyenne qui n'arrêtait pas de descendre (dur de faire du 8km/h sur du plat ...).

euh j'ai mangé, attendu 15 min, mais toujours de mauvaise sensations (faim, mal sous le talon gauche & le genoux droit => jambes assez raides (mais sans crampes) et puis il fait chaud...) J'ai pourtant été souvent uriner sans avoir les urines sombres mais bon ....

Bon ben j'ai préféré trancher, aucune envie de finir dans la nuit, mais surtout aucune envie de batailler 58km pour me démonter physiquement.

J'dirais que la première cause c'est de s'y être inscrit sans conviction. Mais bon pour l'instant je vais dormir I don't want that

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Dans la vie, faut bosser pour personne, et y faut faire bosser personne ! C'est le secret de la liberté. Rien que d'imaginer que je retire l'épée du rocher, et que je me retrouve à la tête de ce bordel, ça me fait de la spasmophilie !

Elias

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Ch'tri
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MessageSujet: Re: Les 100km de Millau 2016 KarBone   Dim 25 Sep - 10:45

Mince, un de tes rendez vous annuel à l'eau...
Dur dans la tête du compétiteur qui dort en toi !
Jours avec, jours sans, difficile de savoir ??? L'homme n'est pas une machine.
Wink

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KarBone
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MessageSujet: Re: Les 100km de Millau 2016 KarBone   Dim 25 Sep - 13:01

oui premier abandon sur un 100 :/ mais finalement je pense que j'ai fais le bon choix hier j'avais de la fièvre après ce bout de course.

Je ne sais pas si c'est un coup de chaud, mais je craignais la chaleur ...



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Elias

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MessageSujet: Re: Les 100km de Millau 2016 KarBone   

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