- Ch'tri a écrit:
- cool même très cool...
Merci Tri ... en fait ça aurait pû être beaucoup mieux!
Je ne vais surement pas avoir le temps de faire un CR, mais pour faire très court;
à un carrefour, j'étais sur de devoir aller tout droit, mais 3 coureurs derrière moi m'indique qu'il faut tourner. "Vous z'êtes surs????", "oui-oui", et moi, comme un con, je suis ... pendant 3-4' avant de se rendre compte qu'il fallait aller tout droit!
A l'arrivée, environ 7-8' de perdues et une place dans le top 15 aux oubliettes
L'important, c'est que les sensations reviennent bien!
Faut maintenant bosser l'endurance avec des séances plus longues, prochain obj.: Trail des coteaux de l'Aa sur 52km le 14/06.