Erik Admin Fantôme !
Messages : 6013 Age : 55 Ville : Lunel (34) Inscription : 09/05/2005
| Sujet: Runirina Lun 20 Juin - 23:55 | |
| Le site d'Irina Kazakova, marathoniene française. Petite particularité, vous pouvez obtenir un plan perso pour le 1O km, le semi et le marathon et gratuit en plus :thumright: une fois entré sur le site, cliquez sur "votre programme perso", fournissez les renseignements demandés et envoyez (le tour est joué) >>>>>>>>>>> RUNIRINA<<<<<<<<<<< PLANETE JOGGING est référencé sur Runirina.com . | |
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FRED101964
Messages : 734 Age : 59 Ville : Caluire et cuire (69) Inscription : 03/09/2006
| Sujet: irina parfois conseille... Dim 10 Sep - 13:55 | |
| Pour ma part, je me suis présenté avec mon niveau et mes désidératas sur le site irina... Du coup irina m'a donné un programme adapté à ma demande, et ça aide.... | |
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forest
Messages : 2072 Age : 48 Ville : Vanves (92) Inscription : 01/08/2005
| Sujet: Re: Runirina Dim 10 Sep - 18:11 | |
| Très bon site, il m'arrive d'aller jeter un coup d'oeil de temps à autre, de plus Gégé est souvent dans les parrages Savez vous qu'il fait des dessins pour running attitude et un magazine de cyclisme (même éditeur)
D'ailleur il y a longtemps qu'on a pas eu de nouvelle de gégé sur le site. | |
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