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 trainings woodsman

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hemil
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MessageSujet: trainings woodsman   Mer 18 Déc - 18:25

Hello !

Je change de région et donc je pars à la découverte d'une grande forêt  super 

C'est ma première sortie ce soir  cool-blue 

C'est pratique car la forêt est à ma porte. j'ai commencé par un petit tour d'une heure entre deux châteaux. Cela va être génial pour le fartleck  bounce 

A suivre  salut

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Mer 18 Déc - 19:08

Fartlek, accélération entre les deux châteaux puis retour au calme chez les prolos  Mr.Red 
 trinque Profites  drunken 

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Captain jack
 
 
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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Mer 18 Déc - 21:16

En cette période, sans préparer les cross, pour garder du rythme c'est les gammes à répéter !
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Ch'tri
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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Mer 18 Déc - 22:06

Mr. Green DO Ré Mi Fa Sol La Si DO  Mr.Red 

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Dim 22 Déc - 13:12

Je vais essayer de reprendre un peu de rythme  super  maintenant.

Ce matin l'appel de la forêt et reconnaissance d'un autre secteur.

1 heure

 super 

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Dim 22 Déc - 20:21

geek trinque 

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Mar 24 Déc - 15:08

trinque 

je me retiens à cause du vent  Basketball 

la forêt domaniale de L'Îsle-Adam :



Carte de Cassini vers 1780

Le massif semble avoir toujours été connu sous ce nom.

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Jeu 26 Déc - 17:36

Cet après midi, plus de vent et, cerise sur le gâteau  soleil 

Je continue mon exploration; je rentre dans la forêt et je pars tout droit. Plutôt descendant, je butte contre un parc à chevaux au bout de 20'. Je longe puis rejoint un chemin qui remonte bien. Au moins 2 bons kilomètres de côte  super 

je reprends une piste en travers et rejoins le poteau de la Tour. C'est un carrefour de 8 chemins près du point culminant de la forêt. Et rentre par un chemin que je connais déjà.

Un peu plus d'une heure  super 

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Jeu 26 Déc - 18:50

génial pour toi, après la ville, la forêt à la porte de la maison  drunken 

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Jeu 2 Jan - 18:22

Merci Tri !

Ce soir, je pousse un peu plus loin et plus vite.

Nerville - L'isle-Adam par la forêt en 1h30  drunken 

Je commence à bien l'apprendre cette forêt  super  et je m'y sens tellement bien  Wink 


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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Jeu 2 Jan - 18:43

Mr. Green the new Robin des bois, ........... moqueur ............ Romil des bois  Mr.Red 
 trinque salut 

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Sam 4 Jan - 12:04

Wink 



Ce matin, je file vers le Sud pour découvrir, ben le sud de la forêt  cool-blue 
Je passe le chemin des bonhommes et salues au passage un tilleul de 300 ans  salut 

1h30 sans forcer  super

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Sam 4 Jan - 13:52

Cha ché chur qu'un kronembourg sur le chemin des bonhommes, ça vit jamais 300 ans mais un tilleul  Razz

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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Dim 5 Jan - 20:39


Bonne année Mimil!

Gros bisous for you 

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Née pour gagner! D4 ISTJ ... Et pourtant les Fous sont des Anges ... C'est dans l'air!

http://membre.lg-proweb.fr/c/aee14q/2046ul

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Lun 6 Jan - 18:24

for you  Sylvie


J'avais un réel désir de me défoncer un peu ce soir  rambo 

1h30 dans les bois en variant les allures sur du dénivelé

Et en prime, je croise une petite horde de sangliers (6 ou 7) 6 sûr pour le septième, je ne savais pas trop si je l'avais déjà compter   clown   Et à 15' environ de chez moi   confused

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Cat
 
 
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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Mar 7 Jan - 22:26

et ben Hémil, quoi qu'est ce que ce parlache "défoncer"

Hémil se lâche  mort de rire , le nouveau Mimil des bois est arrivé  rambo  !!!!

Super, je suis ravie que tu trouves tout ce dont tu aimes dans cette nouvelle région,

Bisous à vous deux et je vous souhaite une trés belle année  for you for you 
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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Mer 8 Jan - 8:36

Le Romil des bois de la forêt de sherwood puisque ce n'est celle de Brucéliande et en pusss il se défonce à la tisane d'un tilleul muticentenaire  oups 
 Razz 

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Barbara
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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Mer 8 Jan - 10:48

Sympas les découvertes dans le bois  drunken thumleft 
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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Jeu 9 Jan - 17:22

Merci Cat

Hello Barbara !

Pour le tilleul, j'attends le printemps pour le prendre en photo. Il y a aussi un chêne de 300 ans   cool-blue 

Hier, le 8 janvier, je suis parti droit devant pour traverser la forêt. Lignes droites, côtes et descentes dans la gadoue : 2h à bonne allure (j'ai même doublé deux cavalières au trop) et je n'ai pu aller jusqu'au bout. Donc la prochaine sortie consistera à aller plus loin  youpi 

 salut

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Dim 12 Jan - 19:11

Samedi 10 Janvier matin : temps brumeux sans vent
Nouveau parcours par le chemin des sauts de loup. le parcours est très boueux à la limite de l'adhérence et donc, à éviter en période humide. 1h30

Dimanche 11 janvier matin : Même temps brumeux sans vent  oups 
Quelques photos de la forêt :

Une des entrées à 150m de chez mois


1er carrefour de chemins balisés : tout droit, on s'enfonce ; à gauche, on retrouve la maison du garde forestier ; à droite, direction L'isle-Adam.


J'opte pour la gauche et retrouve un grand chemin


Je passe devant le tilleul presque tri centenaire


Puis tourne à gauche pour rejoindre Maffliers et sa boulangerie, car ce matin, c'était le but de ma balade.


55' pour y aller et 12' pour rentrer par la petite route


Durée de la sortie 1h15' en comptant les photos et le cours séjour dans la boulangerie   Wink

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Dim 12 Jan - 19:22

super decort pour s'entrainer  super super 
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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Dim 12 Jan - 20:40

Mr. Green Un Tilleul TRI centenaire, un gamin quoi  Mr.Red 

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Dim 12 Jan - 20:56

Merci pour les photos.

Et à de nouvelles découvertes...
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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Mar 14 Jan - 18:33

Et hop,ce mardi 14 janvier

1h45 dans ma forêt temps sec sans vent

Bonne allure et bonnes côtes  rambo 

Et en prime sur le sentier des bonshommes, 2 biches qui traversent devant moi  cool-blue 

Retour en pleine forme  super 

La prochaine je prends ma montre  salut 


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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Jeu 16 Jan - 18:04

Et hop un peu de vitesse. Ça ne fait pas de mal  Wink 

Un petit quart d'heure de chauffe sur les chemins forestiers, et je rejoins la D9 pour une bonne accélération sur environ 2km en vallonné. Puis retour par la forêt jusqu'à chez moi.

1h30

La forêt est encore très humide  clown 


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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Jeu 16 Jan - 18:24

drunken ché bio ché bio, c'est trés beau Hémil, j'adore ces photos de forêt.
On s'y sent bien  sourire ,
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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Jeu 16 Jan - 20:56

Apprendre, découvrir, observer...courir !

A te lire, on sent que tu prends plaisir sur de nouveaux chemins.
 soleil 
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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Dim 19 Jan - 13:23

Je découvre   drunken 

Ce matin (dimanche 19 Janvier) je tourne le dos à ma forêt, et me lance dans une sortie longue dans une région que je nommerai "entre deux forêt". 1Oh15, je descends de mon village par un chemin à travers champs en direction de Presles (piste cyclable), puis Beaumont sur Oise par une petite départementale peu fréquentée. 13km/H moyenne. De Beaumont, je remonte sur Nointel à l'orée de la deuxième forêt (de Carnelle) Belle forêt que j'explorerai un autre jour  Basketball 

De Nointel, je coupe par une large piste avec vue sur Nerville la Forêt face à moi et continue en direction de Prérolles, jolie village sur un butte. Je traverse un bois par une piste qui monte bien puis redescends sur la piste cyclable du départ et remonte par une petite route sur Nerville  rambo 

Ouf, la fin est raide mais que ça fait du bien ! J'arrive vers 12h15

2h et + de 25km   super 

Très beau parcours que je vais améliorer sur ma prochaine infidélité à ma  whaouuu  forêt   mort de rire

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Dim 19 Jan - 17:51

Belle moyenne dis donc ! Wink 

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MessageSujet: Re: trainings woodsman   Mer 22 Jan - 18:27

Aujourd'hui, il pleut, mais je sors quand même !

1h30 en choisissant les coins les moins boueux. De bonnes lignes droites et de bonnes côtes  super  dans la forêt !

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