Han !!! le con !

J'me suis encore fait avoir !
Ya une semaine j'm'étais fait mal au releveur (au dessus de la cheville gauche) dont ca avait pour conséquence de gonfler mais ca ne me gênait pas pour courrir ...
Le pb c'est que je posais plus le pied correctement (il tapait plus sèchement) et ça a entrainé une sorte de claquage au mollet gauche
En ce lundi, je n'ai plus la cheville qui gonfle mais j'ai le mollet qui fait mal, ha le con ! et j'ai quand même été courrir aujourd'hui ! pffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
Bon j'vais couper (euh je crois) quelques jours ! Mais purée, , pourquoi j'ai courru aujourd'hui

demande à Jym.....il a peut-être une idée......

tous les mêmes........

Ne fais rien pour le reste de la semaine et essaie l'huile de Gaulthérie remède d'Eve à appliquer sur la région imflammée.
Soignes toi bien.

pourquoi moi ???
et puis karbone étant plus expérimenté,c'est à lui de fournir l'explication

mince alors!


reposes toi bien et suit les conseils de Gazelle...

Bon courage

Aller karbone, repose toi,
laisse le temps faire, il fait des miracles

C'est clair que tu peux te permettre de couper un peu, avec l'entraînement de fond que tu as, tu perdras pas grand chose !!

Allez déconnes pas, on se voit à Millau

Karbone fait pas le c.. ne te Karbonise pas !
du repos
c'est chiant! mais comment faire quand on a mal
allez la reprise c'est pour bientot

Ah Karbonne

Des coups de pieds au derrière qui se perdent

Christian a écrit:

Ah Karbonne

Des coups de pieds au derrière qui se perdent

ouf!!!!!!!!
enfin, la relève arrive!!!!!!!

tu sais, Christian, ils ne sont pas raisonnables du tout!!!!!!!!

tu as raison, GRONDE LES !!!!

hello

karbone coupe court car pour faire moinsde 10h a millau il faut être en forme !!!

je penseque tu as deja de bonne sortie derriere toi alors cool camarade !!

moins de 10h c'est jouable !!!!!!

Merci de vos encouragements !
J'y suis pas allé aujourd'hui (bon j'ai été à l'escalade quand même), la douleur n'est pas très forte mais je laisse "courrir" jusqu'au week end !

Citation :

Des coups de pieds au derrière qui se perdent

Mais carrément !! Je dirais même que j'ai de la chance de ne pas avoir plus mal que ça !

En tout cas vous inquiétez pas je viendrais à Millau, même si ya bobo ! (mais ca devrait aller !)

9 km en 44' Bonnes sensations ! A priori pas de bobo mais j'attend demain matin pour voir ! Du tout bon pour Millau en tout cas

bon, et bien reste prudent, hein, ne la joue pas "à la Jym"!!!!!!!

Prudence !!!!!

Avec la prudence, on peut faire toute espèce d'imprudence.

Salut

Alors Karbone tes bonnes sensations se sont confirmées sans douleur ??? en tout cas je te le souhaite.

Yep :) Je n'ai pas courru aujourd'hui pour laisser un peu de repos !
Je suis allé grimper dans les gorges du tarn en prenant (en voiture) la première partie des 100 km de Millau, j'm'y voyais déjà :)

Allez Karbonne

N'oublie pas que le fond tu l'as déja dans les pattes. Maintenant, il te suffit juste de travailler l'entretien tout en essayant de te ressourcer un max.

Il me semble avoir lu une phrase de ta provenance
"Millau la revanche"

allez han le con ! il a trop poussé sur les pattes !

Hmmm j'ai bien failli faire péter Millau !
Il se trouve que j'ai uriné du sang vendredi dernier et ca venait que quand je courrais :/
Les boules !!!
J'ai donc arrété de courrir jusqu'à l'échographie d'aujourd'hui qui a révelée que ce n'était qu'un calcul !
Enorme soulagement :oui:
Reste plus qu'a virer le mécréant de ma vessie

Mais Millau ca va le faire !

KarBone a écrit:

Reste plus qu'a virer le mécréant de ma vessie
Mais Millau ca va le faire !

bon courage

mais sois prudent...un 100 km avec un calcul qui se balade....c'est pas top qd même...

mais, j'ai eu des micro lithiases (mini cailloux, donc....) et ça m'a valu un retour direct à la case hôpital, sans passer par les cases restantes du GR 20 où je m'étais engagée......
douloureux....physiquement et moralement!!!!!

tu as pris un avis médical, au moins (concernant la "petite "course qui t'attend je veux dire ....)

Merci :)

Citation :

tu as pris un avis médical, au moins

Oui j'ai parlé que de ça au mec qui m'a fait l'écho ! J'espère régler le soucis dans les 10 jours !

bonjour,

j'espère que tu iras mieux avant ta course de 100 km, j'espère que cela ne sera pas ton chemin de croix ! Pense aussi à beaucoup boire pour moi c'est devenu une véritable maladie ! Tu es jeune, tu n'es pas à 6 mois près, promets de relâcher le manche de la cap après ton épreuve et pourquoi pas de faire du vélo... Ne te transorme en de la course à pied, du style ça passe ou ça casse !

inutile d'en rajouté sur la prudence ....courage l'ami

KarBone a écrit:

Merci :)
Oui j'ai parlé que de ça au mec qui m'a fait l'écho ! J'espère régler le soucis dans les 10 jours !

et bien....bonne route alors!

Courage Troll

à Millau...

allez karbone,
soigne nous ça

KarBone a écrit:

Hmmm j'ai bien failli faire péter Millau !
Il se trouve que j'ai uriné du sang vendredi dernier et ca venait que quand je courrais :/
Les boules !!!
J'ai donc arrété de courrir jusqu'à l'échographie d'aujourd'hui qui a révelée que ce n'était qu'un calcul !
Enorme soulagement :oui:
Reste plus qu'a virer le mécréant de ma vessie

Mais Millau ca va le faire !

Allez Karbone soigne bien tes...... boules!!! et fais nous sortir ce petit calcul!!
Tu as pas eu de douleurs car a mon souvenir ça fais terriblement mal ça!
a+
Twex

Karbone....un traitement de choc:


extrait d'un article entièrement publié dans le post voisin, extrait d'un site dédié au "sang de la vigne"......


"Quant à Montaigne, notable Bordelais, homme de lettres, moraliste et vigneron, il soigne ses calculs urinaires au vin. "

sait-on jamais