PLANETE JOGGING FORUM
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilAccueil  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le Deal du moment : -50%
-50% Baskets Nike Dunk Low
Voir le deal
64.99 €

 

 Entrainement de greg

Aller en bas 
+16
JB/PLUS
tam
Phil84
Thierry
coureurdedentelles
yoyo
FRED101964
michele
Xavier
Alex
luneo
forest
nicnic38
eve
Erik
Greg
20 participants
Aller à la page : Précédent  1 ... 17 ... 31, 32, 33, 34  Suivant
AuteurMessage
eve
 
 
eve


Féminin
Messages : 6451
Age : 60
Ville : Rocbaron (83)
Inscription : 29/01/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyVen 14 Sep - 7:22

Mr.Red
Revenir en haut Aller en bas
http://coureve.over-blog.com/
pastis51
 
 
pastis51


Masculin
Messages : 4452
Age : 72
Ville : Briançon (05)
Inscription : 14/06/2007

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: entrainement de GREG   Entrainement de greg - Page 32 EmptyVen 14 Sep - 8:59

O n courre pas avec les mains,mais a moins d'avoir une attelle,ca secoue
Revenir en haut Aller en bas
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyVen 14 Sep - 22:30

2h00 en foret, NOn NoN je parle pas avec mon poignet !!!!!
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptySam 15 Sep - 18:40

Aujourd'hui I don't want that dodo I don't want that dodo
Revenir en haut Aller en bas
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 16 Sep - 19:27

1h45 route !!!!
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 
yoyo


Masculin
Messages : 11328
Age : 53
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 16 Sep - 19:29

ici fait trop chaud pour courir..pô l'habitude..... Mr.Red clown
par contre toi tu t'arrète plus?!
rambo
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Invité
Invité




Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 16 Sep - 19:48

dis ...je crois qu'il a assez dormi le greg !!! fumeur
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 
yoyo


Masculin
Messages : 11328
Age : 53
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 16 Sep - 22:01

oui, il a fait son hibernation cet été....genre éténation.... Question Question Question
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyMer 19 Sep - 15:05

I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that
Revenir en haut Aller en bas
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyJeu 20 Sep - 19:11

1h20 en colline !!
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyMar 25 Sep - 21:15

hier 2h route
aujourd'hui I don't want that dodo I don't want that dodo
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyMer 26 Sep - 18:39

1h10 sur la prom !!
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 
yoyo


Masculin
Messages : 11328
Age : 53
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyMer 26 Sep - 19:18

promis, va falloir que je viennes faire un week end par la bas et un pitit entrainement avec toi Very Happy rambo
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyJeu 27 Sep - 17:16

Aujourd'hui REPOS !!!!!
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 
yoyo


Masculin
Messages : 11328
Age : 53
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyJeu 27 Sep - 18:37

argggg............je l'aurai parié....greg en plaine séance dodo I don't want that mort de rire mort de rire mort de rire
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Invité
Invité




Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyJeu 27 Sep - 20:42

sssshhhuuuut!!!!!! fais moins de bruit Evil or Very Mad

clown
Revenir en haut Aller en bas
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyJeu 27 Sep - 20:55

bande de voyou!!!! méchant
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyVen 28 Sep - 9:12

un bon millau ....et surtout... I don't want that pas .... Confused
Revenir en haut Aller en bas
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyVen 28 Sep - 17:16

CE matin de 5 a 6h
1h a jeun
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 
yoyo


Masculin
Messages : 11328
Age : 53
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyVen 28 Sep - 20:01

tu vas a millau non? alors pourquoi toutes ces sorties cette semaine ? heu heu heu
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptySam 29 Sep - 8:53

Suis en crise !!!!
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 30 Sep - 20:02

Cet apm 20km entre Cuers et La valette 1H55 !!!
thumleft
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 
yoyo


Masculin
Messages : 11328
Age : 53
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 30 Sep - 21:57

et millau? heu heu heu
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Erik
Admin Fantôme !
Admin Fantôme !
Erik


Masculin
Messages : 6013
Age : 55
Ville : Lunel (34)
Inscription : 09/05/2005

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 30 Sep - 22:02

Greg t'es pas allé à Millau confused
Revenir en haut Aller en bas
https://planetejogging.forumactif.com
yoyo
 
 
yoyo


Masculin
Messages : 11328
Age : 53
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 30 Sep - 22:04

héhéhéhéhéhéhé....greg dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 30 Sep - 22:09

Non pas millau, pas pret !!!
J'ai remplacé par le marathon du Luberon le 21 octobre !!!
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Erik
Admin Fantôme !
Admin Fantôme !
Erik


Masculin
Messages : 6013
Age : 55
Ville : Lunel (34)
Inscription : 09/05/2005

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 30 Sep - 22:10

Petit cachotier va Mr. Green
Revenir en haut Aller en bas
https://planetejogging.forumactif.com
yoyo
 
 
yoyo


Masculin
Messages : 11328
Age : 53
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 30 Sep - 22:12

le lubéron mais avec le meme temps que sur le 100? heu clown
ok je sors..... boulet lol!
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
Greg


Masculin
Messages : 2913
Age : 53
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 30 Sep - 22:13

Et aussi un petit semi a Toulon dimanche 7 oct !
Dossard 171 !! Mr. Green
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 
yoyo


Masculin
Messages : 11328
Age : 53
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 EmptyDim 30 Sep - 22:14

ca y est greg est lancé......on va plus l'arréter....bonne chance l'ami super
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Contenu sponsorisé





Entrainement de greg - Page 32 Empty
MessageSujet: Re: Entrainement de greg   Entrainement de greg - Page 32 Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
Entrainement de greg
Revenir en haut 
Page 32 sur 34Aller à la page : Précédent  1 ... 17 ... 31, 32, 33, 34  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté technique :: La Derniere Séance-
Sauter vers: