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 Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute

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Ninarun
 
 


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MessageSujet: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptyMar 16 Avr - 14:34

Bonjour,

C'est mon premier post et j'espère que c'est la bonne rubrique pour ma demande de conseils. sourire
Pour me tenir en forme je pratique une marche rapide pendant une minute puis une marche lente pendant une autre minute et cela durant 60 minutes. J'aurais besoin d'une montre ou d'un chrono qui sonne assez fort (l'âge et le bruit de la ville Sad ) qui m'indique le top départ de chaque cycle sans que j'ai les yeux rivés sur la montre.

Encore mieux si c'est une montre qui peut se programmer pour faire le bip de départ pour la variante pyramide de mon exercice :
- 30s rapide 30s lent,
- 1minute rapide, 1 minute lent
-1minute 30s rapide, 1 minute 30s lent etc. jusqu'à 5 minutes

Puis je fais l'inverse :
- 5 minutes rapide et 5 minutes lent
- 4 minutes 30s rapide et 4minutes 30s lent etc. jusqu'à revenir au 30s rapide 30s lent.

Je dispose déjà de plusieurs montres pour le sport mais aucune ne remplit ces fonctions.

Merci pour vos suggestions
merci

Ninarun


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Sylvie
 
 
Sylvie

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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptyMer 17 Avr - 19:49


salut

Pourquoi est-ce si structuré pour le la marche? Ne peux-tu faire à la sensation, à l'envie, à l'imprévu. Question
Tu prépares un championnat du monde?
Tu veux te l'imposer peut-être? Tu te donnes une discipline?

Je ne sais quoi te dire car niveau technique je suis Thumb down

Bonne suite...


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Ninarun
 
 


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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptyMer 17 Avr - 20:31

Sylvie a écrit:

[color=darkblue] salut

Pourquoi est-ce si structuré pour le la marche? Ne peux-tu faire à la sensation, à l'envie, à l'imprévu. Question
Tu prépares un championnat du monde?
Tu veux te l'imposer peut-être? Tu te donnes une discipline?

Pas très constructif comme remarque et je sens une pointe d'ironie et d'agacement. Rassure-toi, aucune envie de m'imposer à qui que ce soit et encore moins de me valoriser.
Ce sont les exercices recommandés par les cliniciens et coach sportifs qui m'ont suivie dans le cadre d'une réhabilitation respiratoire après plusieurs séjours dans les hôpitaux spécialisés.
Je n'ai pas non plus envie de détailler mes soucis personnels et mes motivations pour avoir une aide pour acheter une montre Evil or Very Mad ...
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Sylvie
 
 
Sylvie

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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptyMer 17 Avr - 21:02


Peu importe!

Il est important dans toute demande de connaitre la motivation de la personne.

Effectivement je comprends mieux ta demande sans pour autant donner de détails de ta situation qui t'appartient.

D'une! En générale on va tout en haut de la rubrique et on se présente, c'est la moindre des politesses. Wink

De toute les façons maintenant on se connait.

Pour acheter une montre c'est tout simple, il y a des magasins spécialisés pour cela avec des vendeurs qui connaissent parfaitement leurs produits.

Bonne suite dans ta recherche salut

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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptyMer 17 Avr - 21:08


Je rajouterais pour terminer et je clos ce post pour ma part!

Qu'ici personne n'est devin et moi encore moins, et que chacun rencontre des problèmes de santé pour nos proches ou pour nous même.

Je connais la plupart des personnes sur ce forum et si la personne ne post plus il peut avoir un souci de santé, mais toi je ne te connais pas, ici on se tutoie de 20 à 80 ans en tous les cas avant de lire que je manque de respect en plus.

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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptyMer 17 Avr - 22:07

Il ne faut jamais poster après une oopspersillade entre 2 femmes Mr.Red

Sinon à défaut de montre, prendre un mp3, avec une minute de musique, une minute de silence, etc ...
Un téléphone portable avec une alarme qui se relance,

Faisable sans gros moyens...

Sinon la garmin 305 le faisait (elle n'est plus commercialisée) mais elle est avec GPS ...


Pschiiit je disparais vieux

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Dans la vie, faut bosser pour personne, et y faut faire bosser personne ! C'est le secret de la liberté. Rien que d'imaginer que je retire l'épée du rocher, et que je me retrouve à la tête de ce bordel, ça me fait de la spasmophilie !

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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptyMer 17 Avr - 22:49

salut nina...faut po t'énerver!!!! si un CLINICIEN t'a orienté versa méthode Cyrano, alors demandes lui le matos requis...sinon, vas voir JIWOK (pas de pub Mr.Red) sur le net...
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Ninarun
 
 


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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptyJeu 18 Avr - 0:22

Sylvie a écrit:

Je rajouterais pour terminer et je clos ce post pour ma part!

Qu'ici personne n'est devin et moi encore moins,

Raison de plus d'accueillir les nouveaux (j'avais précisé que c'est mon premier post) sans agressivité et de les mettre poliment au courant des us et coutumes...

Citation :
Je connais la plupart des personnes sur ce forum et si la personne ne post plus il peut avoir un souci de santé, mais toi je ne te connais pas, ici on se tutoie de 20 à 80 ans
Restez donc entre vous, je n'ai nulle envie de déranger plus longtemps. Bonne continuation.


PS : Merci à Karbone pour ses idées constructives car 2 magasins spécialisés que je ne citerai pas n'ont pas apporté de solution à ma demande.

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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptyJeu 18 Avr - 11:05

bonjour ninarun !

Si vous avez un smartphone l'appli runtastic peut vous correspondre !
Vous pouvez la régler pour qu'elle vous annonce chaque km effectué ce qui vous permettra de changer vos allures.
bonne continuation salut

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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptyJeu 18 Avr - 23:41

Non rien !!!
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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptyVen 19 Avr - 16:41

De la haute technologie au secours du bon sens de l'esprit fartlek ! Sad

Pas de chrono ni de bip, seul la liberté de faire en fonction de tes possibilités. Tu alternes les phases rapides et repos en fonction du terrain et de ta forme, c'est tout super
De plus,tu passes de bons moments avec la nature !

Pour le reste, c'est aussi du bon sens ! nous ne sommes pas des sauvages oups

Bonne continuation !


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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute EmptySam 20 Avr - 10:22

Pff
Cela balance dur ici :

Par expérience :

Garmin 310xt et 910xt en programmation sur la montre sans problème !

Ensuite depuis le début d'année étant avec Polar oups

RC3, en programmation sur l'ordi, ou sur un des écrans programmé.

Et keepcool les filles for you fumeur
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MessageSujet: Re: Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute   Montre ou Chrono qui fait BIP à chaque minute Empty

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