Les 6H00 DE LOOS CAT

Il était prévu un 12h00 OFF, nous ferons un 6h00 ON.
Les six heures de LOOS, allé pourquoi pas. Sitôt pensé, sitôt mailé (qu'est ce qu'on parle bien).
Six heures, fastoche hein ? eh ben détrompez vous mes gins, c'est dur.
Circuit 1,5 Kms, plat mais tout de même faux plat.
j'avais en secret visé 58 kms NIET j'en ferai 7 de moins.

Petite pasta tranquille avec Mon Dino , une mixture de millet aux champignons noirs, excellent. Dodo assez tôt et une nuit nickel.
6h15, comme tous les jours de la semaine le réveil sonne et comme tous les jours je fais semblant de dormir !!!!! Jusqu'à l'arrivée du jus de citron ...
Petit déj un peu plus copieux et on y va.
je conduis et comme toute boussole, je ferai un détour par je ne sais où !!!!! Ladinoattitude contagieuse

Retrait et règlement des dossards, on épingle, on installe le campement.
10h00, un berlingot et c'est parti.
Ben je cours................................... départ entre 10.5 et 11........ première heure nickel même si je me dis que je vais devoir ralentir un tio peu.
2ème heure quasi semblable
3h00 de course et 29.5 kms..... Puis un tour tout mou .... et puis il fait trop chaud, j'aime pas, je m'ennuie.
Petit coucou à André de loin parce qu'il a toujours un tour d'avance sur moi, puis deux, puis trois, puis....... un bisou par ici, puis je ne compte plus rien.....
Au delà des 4h00, régime de croisière héhéhé !!!! 8.4 .... si j'arrive à 52 ça sera trés bien.
Petits pas marchés sur quelques mètres au passage de grand vent.

Bon ... c'est une course horaire... j'ai tourné... mouaih, c'est pas trop mon truc mais assez bénéfique pour endurcir la tête et solidifier le mental.

Petit sprint final pour faire comme les grands . Ma montre m'indique 51.7 kms. Je suis 4ème femme à deux tours prés.
Merde vu l'état de mes jambes ce soir, je me dis que j'aurai pu pousser un peu plus. mais ......

Sinon une organisation au top. Grande convivialité et barbecue géant au ravitaillement final. Un peu de tout et pour tous les goûts !!!
Au suivant le trail de Liévin le 1er mai avant les 100 kms de Steenewerck.
Vive le trail !! (quand même).

Sans bruit ma reine mais sans presque s'arrêter et première française donc la couronne est pour toi, NA !
Le bouquet aussi

Bonsoir CAT et dire que tu voulait tourner pendant 12 h !! la chaleur a fait mal à tout le monde ce wend . bon repos

ENOCH66 a écrit:

Bonsoir CAT et dire que tu voulait tourner pendant 12 h !! la chaleur a fait mal à tout le monde ce wend . bon repos

chaleur non pas pour tout le monde, à chaque tour, tri il buvo un d'mi

cath et tri, vu les kms que vous réalisez en ce moment, vous allez me mettre facilement un ou deux tours dans la vue à steenwerck

te voila affutée pour Steenverk (je sais jamais comment on l'écrit ce bled) . le moral au beau fixe , les guibaules d'acier.
ce dernier test in vivo confirme ta forme !
trés belle prestation. les 3 nanas devant toi peuvent être sans doute classées en Elite sur cette catégorie de course "assez" spécifique ! tu es dans la première quoi ...

profitezzzzzzzz de votre semaine pour recharger ... et videz l'acide lactique !

p'tit résumé


un p'tit tour ...deux p'tit tours.... ....20 p'tit tours .....25 p'tits tours ..30 p'tits tours

enfin t'aurais pu te forcer un peu !!!

Citation :

Ladinoattitude contagieuse

Il est content le tri de manger bio et végétarien

J'adore les 6 heures j'en ai fait deux, cela prépare au 24 heures.

Bravo à toi et à ton homme !

Perso, refaire le même circuit me plairait pas des masses...m'enfin peut-être un jour, qui sait.

Bonnes vacances dans le SUD !

Ben oui, vive le...Trail
Et au fait quand même
Je préfère Wingles à Loos mais bon