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 La SaintéLyon 2006

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eve
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Ven 1 Déc - 19:12

moi non plus, je n'ai rien!
Wink
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Xavier
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Ven 1 Déc - 19:14

Ah bon ca va!!A demain Eve Wink
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eve
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Ven 1 Déc - 19:15

salut à demain....je vais préparer les bagages.......
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Xavier
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Ven 1 Déc - 19:20

Moi aussi pour ne rien oublier car desfois j'ai une tete de linote! Embarassed
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FRED101964
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Ven 1 Déc - 19:30

Christian a écrit:
Merci SQUEEDLY

Voici mon n° portable: Et mon n° dossard: 374

malheureux mais pas ton numéro de portable, ça craint sur internet, fait le passer par mp !
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hervé
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Ven 1 Déc - 19:59

OK donc pour moi pour la pasta party du soir pour midi Fred j'attends encore le coup de fil d'Eve pour savoir son heure d'arrivée sinon je pense que l'on se donne RDV au retrait des dossards 12h30 et si tu le veux bien avec ton véhicule nous pourrions trouver un restau pasta.
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eve
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Ven 1 Déc - 20:51

ah....Hervé, je ne sais pas qd j'arriverai, sans doute 13h, ou un peu plus, ne m'attendez pas pour midi, donc....mais on mangera ensemble le soir!

tu n'as pas eu mon message privé heu
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chocotoff
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Ven 1 Déc - 23:43

Hello à tous, Choco's fantôme is speaking ...

Vous croyiez que je vous avais oubliés, hein ???
Une course pareille, ça vous réveillerait même un mort, alors je me suis dit que l'occasion était trop belle, et hop, je surgis de ma tombe(dorée)sur la pointe de mes boulets, tout(e) voile dehors, histoire de vous hanter encore un p'tit coup, vous accompagner de mon ombre, vous frôler de doux frissons et sans doute, m'enivrer du parfum de la coupe de votre victoire ...

Dansez avec les loups, mes amis ...
Que la fête soit au rendez-vous !

Annie
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Erik
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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Sam 2 Déc - 0:11

Tu parles à c'te heure ci y'a que les fantômes qui papotent.......... et moi Mr. Green J'ai bien reconnu ta plume miss Choco, J'espère que tu vas bien, pleins de bises de mon Sud natal bisous bisous

A bientôt for you

Aux randonneurs de la Sainté: Eclatez vous bien les amis et courage vous êtes si nombreux face à la méchante bêbête des montagnes (bouhhhh Mr. Green )
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Sam 2 Déc - 1:29

je vous souhaites a tous une bonne course pour la sainté et beaucoup de plaisir....Racontez nous tout ca rapidement....
bon tout.Very Happy thumleft
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Xavier
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Sam 2 Déc - 8:47

Merci Yoyo et Erik pour vos encouragements,on vous racontera tout!
Merci a toi aussi Choco cela fait plaisir de te lire de nouveau a bientot j'espere bisous Wink
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Christian
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Sam 2 Déc - 9:06

Merci Erik, Yoyo et Choco que j'ai plaisir à relire youpi et à qui j'adresse un petit coucou de la part des noctambules de planete jogging que je vais retrouver ce soir super
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Christian
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Sam 2 Déc - 14:40

Et voilà !!!!!!!!!!

Je viends de boucler mon sac Cool
Maintenant, petite sieste d'1 heure, et ensuite je vais rejoindre les amis de la planète. amis

Bye et à de main salut
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chocotoff
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 11:25

Des nouvelles ??? Quelqu'un???
Doivent tous être arrivés à cette heure, non ??

Bonne récup à toute(!) et à tous ...
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Anonymou
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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 15:14

bon .....ben alors .....pas encore rentrés ????? hein
pa un pour nous expliquer ...tout çà tout çà !!!!!
youpi je vois choco qu s'impatiente ...je vois son nom(dans utilisateurs présents Wink ) hanter le forum ..elle veut des nouvelles !!!!!!
et heuuu...... Confused moi aussi geek
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 15:16

IDEM...IDEM.....
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Anonymou
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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 15:17

toi yoyo!!! pas content t'attends dehors !!!!
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 15:26

et mossieur, ca caille grave ici.....Embarassed Vais m'enrhumer! et ma femme va m'engueuler Sad....
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Anonymou
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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 15:29

Citation :
ma femme va m'engueuler
bon ...je compatie ,tu peux rentrer Mr. Green
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chocotoff
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 15:45

On n'est jamais si bien servi que par soi-même ....
J'avis lu que Christian avait publié son no de portable (quel imprudent ...)alors, n'y voyant qu'un appel du pied, je viens de le contacter ...

Ils ont tous bouclé, les temps cités sont très approximatifs, pardon d'avance si ça ne colle pas tout à fait :
Gazelle en +-7h30
Squeedly en +-8hs
Eve en +-8h10
Christian (gros soucis de dos) en +-9hs


Bravo à tous, en attendant de vos nouvelles (que c'est beau, l'accent frenchie ...) bon dodo, bon bain, bons massages (dans le désordre !)bonne chair et à votre santé !
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Alex
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 15:51

Bien jouer Chocotoff!!! super super
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nicnic38
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 16:01

Embarassed

decidemment... même si j'ai réussi a les voir 5 minutes avant la course (j'ai du les quitter pour le petit coin) et ensuite, pas moyen de les retrouver... J'ai pas de protable... c'est pas faute d'avoir chercher en attendant les podiums.

Toutes mes excuses donc a mes 4 compères...

j'ai fini un peu avant eux... 6h50 a ma montre... le CR arrive...
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 16:02

bien joué choco! et bravo a tous...
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Anonymou
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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 16:03

super !!!
merci choco !! super

ahhh nicnic est là aussi !!! super temps dis donc Shocked
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 16:05

bien joué nicnic, et un grand bravo.
vive tous les cr.
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nicnic38
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 16:06

pfff... pas peu fier de moi... je tablais plutot sur 7h15...
les 6 dernier km sont vraiment hard sur les quai en ligne droite....allez j'en raconte pas plus.... le CR sera plus complet
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Anonymou
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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 16:16

et voilà !!!!...nous met l'eau à la bouche Mad ....et s'en va mort de rire
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forest
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 16:45

Bravo à tous, on attends avec impatience vos résultats

Merci Choco for you

Cela fait plaisir de te revoir parmis nous, tu nous manques
for you
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eve
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 18:58

Very Happy quelle bonne surprise en rentrant de la Sainté!!!!!!!!


Mon amie Choco est de retour bounce bounce bounce youpi youpi youpi youpi youpi youpi


bon, et bien voilà, c'est fait!!!!!!!!
je suis heureuse d'avoir rencontré Squeedly et Christian, quant à Hervé, je le connaissais un peu (tout petit peu de Paris), mais là, on a passé pas mal de temps tous ensemble!

Par contre, avec Nico, ce fut un peu bref.....en plus, aucune chance de le voir sur la course, il va bcp trop vite oups bravo

pour les temps, chacun précisera, le mien est bon, enfin, officiellement, il y a 3/4 mn de plus what !!

je suis contente de ma course.....pas de crampes, pas de lassitude, sauf ces fameux derniers km, mais Christian nous avait prévenu que c'était la partie pénible.

mon entraînement cap d'un nouveau genre a donc payé.....je vous le soumets.....gratuitement , cela va de soi mort de rire mort de rire

1) courir moins
2) jouer bcp + au tennis
3) faire qq nuits blanches
4)faire la fête 24h avant la course
5)ne pas hésiter sur les spécialités culinaires voisines (taps y sangria espagnoles, figatelli corse entre autre)Embarassed

et là, bcp plus sérieusement
6) penser au plaisir avant tout dans la pratique de son sport!!!!!!

ce savant cocktail ne permet certes pas d'approcher les records des stars de la CàP ........6h17 je crois pour la 1ère féminine hein et 5h pour le 1er homme dans les vaps , mais de courir en profitant de l'instant, sans trop peiner!!!!! Wink
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Dim 3 Déc - 19:27

super eve! super le plaisir, rien que le plaisir! suis content pour toi.trop bon
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MessageSujet: Re: La SaintéLyon 2006   Aujourd'hui à 15:35

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La SaintéLyon 2006
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