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 Entraînements de Cat

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Ch'tri
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Dim 5 Oct - 18:10

L'envie est re la, la guérison va venir bien plus vite que tu ne le crois... whaouuu for you

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Les rêves donnent un sens à la vie.
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 6 Oct - 10:28

super super queen queen for you

Yes! Je me concentre sur ce que je veux avec les émotions correspondantes.

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"La réalité n'est qu'une illusion, aussi tenace soit-elle" Albert Einstein


http://sylviesportetfoi.com/

Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
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ENOCH66
 
 
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 6 Oct - 11:06

bonjour Mizumo prêtes à suivre Tri en assistance sur le 100 km d'amiens ?


bon rétablissement.
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Cat
 
 
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 6 Oct - 14:40

super oui Enoch, je suis prête, ma première en vélo.
Ça sera une belle journée drunken

Merci Pestou for you for you for you for you

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Cat
 
 
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Jeu 9 Oct - 9:16

Ce matin 1h footing sous la pleine lune soleil avec la pt'itte chienne enchantée

que bonheur, j'en ai même oublié mes s'melles
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Ch'tri
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Jeu 9 Oct - 12:07

Le moral est de retour clown la victoire est proche super

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Cat
 
 
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 13 Oct - 16:40

DIMANCHE fût les 100 kms de la SOMME... moi en vélo.

Voir tout ces coureurs n'a fait que me titiller le cerveau toute la nuit...
HIER après midi, pendant que mon whaouuu dort l'bouk ouverte... Je file

Pfff ! dur dur.... fatigue des jambes quand même.

12 kms le long de la Deûle et un bon crumble râté à l'arrivée Mr. Green
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ENOCH66
 
 
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 13 Oct - 18:15

Bravo tu as droit à la moitié de la médaille de Tri pour l'avoir supporté tout

le long de ces 100 km.

et cela ne fera qu'accélérer la guérison de tes pépins de santé

salut
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Mer 15 Oct - 13:28

T'inquiète bichette c'est moi qui te l'amène celle-là! Je l'ai en coeur en plus.

obsidienne mouchetée début
Couleurs
Noir, gris, brun.
Système cristallin
Santé

C'est la pierre de l'équilibre.
L'obsidienne dissout nos blocages émotionnels et nous renforce, nous enracine, nous stabilise dans nos convictions morales.
Très protectrice, elle agit comme un bouclier contre les énergies négatives et les influences néfastes.
Elle crée autour de son porteur un rempart.
Elle aiguise notre vision interne.
Elle relie l'âme au mental et nous fait revenir sur terre lors de méditations poussées.
Il existe plusieurs variétés d'obsidiennes:
L'obsidienne mouchetée, noire tachetée de blanc.
L'obsidienne dorée ou argentée.
L'obsidienne "oeil céleste", irisée de zones violacées, bleutées, grises et vertes concentriques, la plus puissante pour la méditation.
La larme d'apache, souvent translucide lorsqu'on la regarde en pleine lumière.
L'obsidienne acajou, de couleur acajou tachetée de noir, a une énergie plus douce que les autres. Elle apaise les allergies et les inflammations.
L'obsidienne brune est moins protectrice mais plus stabilisante.

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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Ven 17 Oct - 8:51

heu  Tu n'es pas intolérante au Gluten?

Bien que chez toi c'est seulement un blocage mais...


Une diarrhée chronique ou une constipation.
Des douleurs abdominales, des gaz et des ballonnements.
Une perte de poids.
De la fatigue et une irritabilité.
Une pâleur, en cas d’anémie.
Un état dépressif.
Des douleurs aux os et aux articulations
Des crampes musculaires.
Une infertilité ou une absence de menstruations.
Des engourdissements ou des douleurs neuropathiques dans les membres.
Des éruptions cutanées.
Des aphtes ou ulcères dans la bouche.

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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Ven 17 Oct - 9:46

drunken mmm ma Pestou aux petits soins pour son doublon du nord bisous ...

L'obsidienne thumleft for you for you

Pour le gluten, j'y ai pensé également... même si comme beaucoup le pense, blocage des énergies il y a..... je fais néanmoins à côté attention à ce qui peut soulager.
Massage pieds huiles essentielles.
Diminution du café maxi 3 petits par jour. + 1 thé vert.
Je mange beaucoup affraid moins de pain. Il est vrai que mes fringales m'en faisait grignoter énormément (mais jamais du pain blanc non non ).... en me disant ce sont des sucres lents pour la course. Parfois un pain complet par jour...
Le matin je remplace par des galettes de riz. Je ne mange qu'un petit bout (car pain fait maison excellent geek ) le soir.
Je remplace mon laitage du midi par un yaourt au soja et un carré de chocolat 72 %. Une poignée d'amandes ou de noisettes..
Les graines en tout genre font toujours parties de mon alimentation (graines de lin, chia (que je te conseille aussi Sylvie), farine de millet dans le yaourt, farine de pépin de raison super = anti-oxydant assurés pour la journée.

Fruits et légumes à tous les repas mais ça ça a toujours été.

Granions de magnésium depuis hier.

Côté miammiam je reste assez pointue et toujours à la recherche d'un maximum de nutriments pour une surcharge minimale. J'adore drunken .

Sinon yeah reçu ce matin mizuno enigma 4.... je teste ce soir en notant "guérisoné sur la semelle drunken




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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Ven 17 Oct - 9:56


super queen

Effectivement mon doublon du Nord, et Elgia (Naturo) doublon de Corbas, on a du être soeur dans une autre vie. ok

Juste un conseil alors, les fruits se mangent à jeun ou 15 min avant le repas, car ceux-ci se digèrent vite et si tu as d'autres aliments ils vont être bloqués et fermenter. Wink

Tente le pain au maïs peut-être juste pour voir pour supprimer un peu de gluten.

http://www.sansgluten.info/product.html

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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Ven 17 Oct - 10:06

ok ça je fais pour les fruits. Citron ajeun au lit amené par mon whaouuu

Fruit à 11h00 ou dans l'aprés midi.

youpi suis incolappe mort de rire

Merci pour le lien.... André ast'heure : farine sans gluten pour un pain spécial Macaty clown ...
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Ven 17 Oct - 10:24


Parfait super roi queen

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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Ven 17 Oct - 11:00

Shocked Qui que ché celui la Gluten, envoies le moi, je vais y régler la feuillure confused

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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Ven 17 Oct - 22:05

Tssss !!!! occupes toi de tes huit jours toi. Basketball Basketball



youpi Première fois que je réussie à mettre une grande photo

MERCI TPDD  for you

CE SOIR footing test des mizunos.... retour aux shoes de mes débuts.
Avec les semelles NICKEL.
Petite sortie avec mes bébé (mon dieu que ça grandit !)
Happy soleil

Demain matin avec heidy
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T pas dingue dunkerquois
 
 
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Ven 17 Oct - 22:26

Cat a écrit:
Tssss !!!! occupes toi de tes huit jours toi. Basketball Basketball



youpi Première fois que je réussie à mettre une grande photo

MERCI TPDD  for you

CE SOIR footing test des mizunos.... retour aux shoes de mes débuts.
Avec les semelles NICKEL.
Petite sortie avec mes bébé (mon dieu que ça grandit !)
Happy soleil

Demain matin avec heidy

ah oui comme cela heidy paraît plus grand mort de rire mort de rire
de rien cat, la planète est aussi faite pour aider les autres trinque salut
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Ch'tri
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Ven 17 Oct - 22:53

Mr. Green Les photos ché bien, mais réussie prend toudi eun S à la place du e Mr.Red
oups moqueur lol!

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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Sam 18 Oct - 0:34

moqueur toi même ! et si j'ai enviS de mettre un E ??

J'ai réussise youpi

bon faudrait que je me couche quand même dans les vaps
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Sam 18 Oct - 9:15

mort de rire

bravo Oh elles sont belissima les Girls Very Happy

Tu aurais dû me demander pour les photos.

Bon week. for you

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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Dim 19 Oct - 18:17

Very Happy
Today, j'ai décidé de faire 20 kms. Au calme le long de la Deûle.....aller retour jusque.... SUPER !

Les derniers chauffent quand même Confused mais j'ai réussi. Il y a encore un mois je reprenais avec 11 kms difficilement. youpi

Après midi promenons nous dans les bois avec Heidy et mon Dino.
A la recherche des champignons oups

Encore un beau dimanche sous le soleil

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Ch'tri
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Dim 19 Oct - 18:25

tongue MaCathy est trop modeste, nous avons couru 23 km super

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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 20 Oct - 11:49

un temps magnifique pour mi-octobre, mais bon on prend quand même.
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 20 Oct - 14:01

salut oui oui tu sais ici dins ch'nord on prend vraiment tout...

Savoir profiter de chaque rayon de soleil est important et même quint t'yin a pô.... mort de rire ....

Nous avons été gâté pour cette belle arrière saison. thumleft
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 20 Oct - 15:04

..depuis que j'habite en Normandie je te comprends. vivant dans le sud-ouest auparavant je n'avait pas conscience de ce que vivaient la population dans le nord de la France....
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 20 Oct - 15:24

mort de rire rhôo !!! exagères pas non plus, tu vas faire peur aux copains !! Ou alors c'est que j'y ai l'habitude.

Nous avons quand même de belles journées, la région est verdoyante Mr. Green , nos côtes et nos plages sont trés jolies , la mer est nettement moins salées tongue .
Et quand tu regardes bien : ELLE EST BLEU AUSSI drunken oups ok .

La normandie est une belle région également. Assez vallonnée et de belles vaches :very
happy: .



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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 20 Oct - 15:35

je me rappel de mes premiers mois en Normandie, ........ le choc à était assez violant pour nous (la famille), mais bon maintenant j'y suis encore pour toutes les bonnes raisons que tu viens de citer et c'est vrai que le bon lait de Normandie..... vraiment il coule à flot, j'ai travaillé dans une laiterie et ce fut une expérience agréable (professionnellement parlant).

mais par là il y a beaucoup de gens intéressants et je pense que dans ton coin ça doit être pareil... dans le sud ouest les gens sont aussi sont sympas (j'y est toujours des amis).
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 20 Oct - 16:20

On se fait à tout. Il faut apprécier et découvrir. Même si les deux régions "Normandie" "Nord Pas de calais" sont différentes et comme toutes d'ailleurs, chacune son charme et ses spécialités...

Nous les terrils, la bière, les Flandres et les monts.....etc etc

tu me fais rire avec "le choc .......assez violent" !! je revois "bienvenu chez les cht'i" mort de rire
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Ch'tri
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 20 Oct - 16:25

Mr. Green La Normandie ché plutôt, la vache folle, les nitrates, le calva et le débarquement Mr.Red
Rolling Eyes Embarassed j'crô !

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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    Lun 20 Oct - 22:35

maintenant avec le réchauffement de la planète....

et puis c'est vrai dans chaque régions il y a du bon, mais on ne gagne pas sur tout les tableau.
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MessageSujet: Re: Entraînements de Cat    

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