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 Entrainement de Jymm

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Thierry
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Mar 8 Mai - 22:43

jolie CR super Mr.Red
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Mar 8 Mai - 23:50

et au final, une jolie petite sortie Wink super
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Mer 9 Mai - 6:52

Citation :
Jymm chez les Liliputiens
pourquoi "chez "
tu verras ...on est tout p'tit chez nous salut
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Mer 9 Mai - 6:53

merci pour vos ...petits clins d'oeil Wink mort de rire
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Sam 12 Mai - 22:42

en ce jour de mai qui scelle mon année de cap de viens de poser pour la première fois mon dossard sur la table avant la fin de l'épreuve ...ceci ne me chagrine pas plus que çà Razz
par contre je viens de découvrir que la course commence sérieusement à m'ennuyer ...l'envie disparait et ceci ne m'ennui pas plus que çà Mr. Green
chaque matin ou j'ouvre les volets je vois ma montagnette que je ne parcours plus depuis que j'enchaine ces courses et çà par contre... çà me chagrine Sad pas content
donc fini les courses et à moi les sorties solitaires dans mes cévennes car en fait ....c'est çà que j'aime ,libre et serein je retourne à ma vérité youpi mais tout dabord pour que ce plaisir soit complet je vais me reposer ,retrouver la paix intérieure loin de l'artifice du monde clos de la course en dossard


byebye salut coucou
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Erik
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 13 Mai - 0:11

Je comprends tout à fait ton point de vue, lorsque l'on court pour le plaisir, on n'est pas forcément attirer par les compétitions. Seulement ces compéts restent un trés bon leitmotiv rambo se remettre en question sur une course, se mesurer aux autres, tout ce là est excellent pour une progression mais ......................................... de temps en temps Confused Confused

Je pense que tu as fait une overdose de compétitions, trés dur de prendre du plaisir sur une course si on se donne à fond rambo
Par contre à ta place, je ne prendrais pas trop en compte cet abandon, parcequ'il survient sur une course trés exigeante avec en plus une "belle" météo soleil soleil

Moi qui croyait que tu "tournerais" avec moi à Roche le 9 Juin Crying or Very sad

PS: Shocked Shocked tu es déjà rentré chez toi ?? tu ne seras pas là demain alors ??
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 13 Mai - 12:03

Citation :
tout ce là est excellent pour une progression

pour le leitmotiv ce fut effectivement un plus que de faire des compétitions et par rapport à mon caractère ,ma boulimie de rencontre fut primordiale pour rester dans la cap et pour progresser ..ainsi aujourd'hui la course à pied est essentielle à mon mode de vie mais ce qui a changé c'est que j'ai compris ce que je recherchai ...
je n'ai pas l'esprit de compétition ,le trail pour çà me correspondait plus mais au delà de çà ,c'est courir tout simplement, sans volonté de progression ,pour un simple équilibre personnel et sans me démolir ..j'ai bien fait d'abandonné ...celà m'a permis de passer un après midi avec ève (et marc) Wink qui m'ont ammené devant cette ..."évidence "

mes petites sorties me suffiront ,et je ne veux pas passer ma vie à boiter ,à la recherche du remède miracle qui me remettra sur pied ...le plaisir de parcourir les sentiers, sans objectifs ni délai ,sans départ ni arrivée,sans podium et sans contraintes de déplacement et de timming, sans boissons machin ni cachets truc ou gels bidule...je garderai spiruline et gaulthérie mes compagnons d'équilibre et de bien être ,rentrer chez soi calme après un clin d'oeil à ma montagnette
celà çà manque certes d'ambition mais c'est ce que j'aime
je resterai présent sur le forum même si j'écris moins de CR Very Happy parceque çà aussi planete jogging et ses habitants sont important pour moi salut
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 13 Mai - 16:31

alalalalalalalalala........jymmmmmmmmmmm............repos phisyque et moral...et tu verra tu reviendra doucement vers des sorties organisées avec les rencontres sympa qui s'en suivent, et les courses ont besoins de mecs comme toi, réveurs, sympa, entrainant.....super
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Erik
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 13 Mai - 16:39

jymm a écrit:
je resterai présent sur le forum

On y compte tous ok

En espérant que tu reviennes tout doucement sur ta décision, va mon ami, ta montagnette t'attends Wink
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nicnic38
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 13 Mai - 20:44

Courir c'est ça qu'on aime...

Y a différentes façons de le vivre...

Mais on a tous la même passion et toutes les expériences, ou autres aventures, avec ou sans dossards sont les bienvenues sur la planete (hein Erik Wink ).

Ta montagnette, plus tu en parles, plus j'ai envie de venir y trottiner...

A très bientôt alors youpi
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Greg
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 13 Mai - 20:59

Tu as raison Jym de prendre du recul par rapport a la competition !!!! En effet il y enormement de personnes dans la CAP qui se sont Carbonisé et qui ne peuvent plus courir a cause de blessures !!! La montagnette te tends les bras Jymm !!! Alors vas y profite !!! Et surtout reste parmis nous !!!!
cool-blue
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KarBone
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 13 Mai - 21:07

Oulala gros coup dur Jym ! pale

Tu t'es p'tet trop mis la pression ou t'as pas trouvé ton bonheur dans les courses, mais en tout c'est pas grave, ça fait partie du monde de la cap !

Vas-y doucement varie tes plaisirs, la cap c'est un truc à long terme trinque

_________________
Dans la vie, faut bosser pour personne, et y faut faire bosser personne ! C'est le secret de la liberté. Rien que d'imaginer que je retire l'épée du rocher, et que je me retrouve à la tête de ce bordel, ça me fait de la spasmophilie !

Elias

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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 13 Mai - 22:18

je pense que toute expérience....même décevante ou douloureuse, est au final....formatrice!


tu avais sans doute besoin de ça pour te rendre compte que tu étais un peu dans l'excès, et comme tu l'exprimes très bien.......nul besoin d'un dossard pour courir et se faire plaisir (et du bien en +)!!!!!!!!!!!!



bon retour dans ta montagnette, heureuse d'avoir fait ta connaissance.

le monde virtuel a certes son charme....mais reste virtuel!

amusant de mettre un vrai visage, une voix....sur la personne qu'on a finalement un peu "imaginée" à sa façon!!!!!!


les cr oups ....pas grave si tu en fais moins!

à très bientôt!!!!!!!
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Erik
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 13 Mai - 22:54

nicnic38 a écrit:
avec ou sans dossards sont les bienvenues sur la planete (hein Erik Wink ).
:

No problémo ok Y'a pas de contraintes sur cette Planéte Wink
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MessageSujet: l'après Crest.. le mont bouquet   Jeu 17 Mai - 19:39

une véritable envie ,un besion même après un raté à Crest

crest départ aux aurores avec un thiérry plutot ronchon...l'a pas dormi assez ....mais bon m'a foutu un peu les boules le gros bébé
rien de particulier sur ce début de parcours ou le boss jack peyrard nous a mis dans la bonne direction ...l'aurrai p't^t mieux fait de nous accompagner au moins jusqu'à combonne ...
j'ai démarré un peu vite sur le premier morceau ..pointé 35ième ce n'est évidement pas ma place ..ce sera une des causes du mental défaillant certainement ..une autre cause ,ce sera le jeu de piste pour aller au pylone première difficulté en effet plus de balisage sur 3kms ..il s'en suit un petit jeu de pistes ,indien solitaire dans l'âme je parviendrai la haut ,sans même trop regarder le paysage ,ma décision était prise je m'arrêterai à Combronne ..village charmant ...mais petit j'y ai eu le plaisir d'y poireauté 1h avant mon rapatriement avec un ravito des plus frugal tout comme sur le premier ..heureusement une charmante ostéo me tiendra compagnie ..promis l'année prochaine je la refait ....au moins jusqu'à Combonne ..elle y sera salut ...sinon elle me phone ...pourvu qui la mette pas à l'arrivée Confused ..des coups à pas partir mort de rire

voilà pour l'organisation çà sentait la précipitation et personnellement j'ai pas aimé Shit

aujourd'hui donc ....petite sortie à l'assaut du mont bouquet
20bornes de plaines très vallonée puis 5kms de 20%par palliers
ici commence l'enfer est il indiqué sur le bitume...
je pousserai le VTT de mon épouse de temps en temps
2h45...petit picnic en haut ...superbe vue ..puis retour ...difficile la tramontane s'est levée ..et évidement je l'ai dans le nez 3h pour le retour avec 2petites pauses pour respirer
total 50bornes 5h45mn sympa la sortie !!!!allez petite douche et gros calin !!!

à plus
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Jeu 17 Mai - 19:41

j' oubliai..ravito à la ève Wink ...remplissage du camel au cimetière de brouzet !!!...merci pour l'idée ..sinon pas facile d'emmener 4litres d'eau Razz
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Jeu 17 Mai - 19:50

jymmmmm.....le retour! top super super super bon pour le calin,t'étais pô obligé de le dire....Mr.Red
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Alex
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Jeu 17 Mai - 20:01

Salut Jym!!! coucou

Enfin de tes nouvelles! Wink
Bon je passe sur Crest........
Mais a propos du calin,il c'est bien passer??? Mr.Red Mr.Red

Au plaisir
Alex soleil
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Jeu 17 Mai - 20:22

super Jym!!!!!!!


belle reprise, dis donc!!!!!!

tu te refais vite la santé, à ce que je vois! Wink youpi
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Jeu 17 Mai - 20:24

alex, t'es bien curieux......mais quand on tiens pas 100km....mort de rire mort de rire mort de rire mort de rire
bon ok je sors....boulet
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Jeu 17 Mai - 20:53

c'est bien pour çà que j'en ai fait que 50 Mr. Green
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Greg
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Jeu 17 Mai - 21:45

super super super super super super super super thumleft thumleft thumleft thumleft thumleft thumleft thumleft
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Jeu 17 Mai - 21:51

jymm a écrit:
c'est bien pour çà que j'en ai fait que 50 Mr. Green

y a un 50 a belves.....Mr.Red Mr.Red Mr.Red
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Jeu 17 Mai - 22:14

oui....mais pas de calins tongue
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Thierry
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Jeu 17 Mai - 22:17

Citation :
crest départ aux aurores avec un thiérry plutot ronchon...l'a pas dormi assez ....mais bon m'a foutu un peu les boules le gros bébé

Salut Jym

c'est vrai que j'ai raler un peu avant le départ sur le manque de sommeil et le retard du départ. Je n'aurai pas penser que ça te pertube autant, désolé si ça ta fait rater ton départ.
Au contraire moi je pensais de toi que tu avais l'air serein au départ et en début de course.
Bon un peu déçu que tu sois parti si vite.
Enfin apparement tu à l'air d'aller mieux et c'est tant mieux.
Avec le temps tout passe.

A la prochaine salut
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FRED101964
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Jeu 17 Mai - 22:19

Cher jym, ce que tu ressens, c'est de la saturation... On peut aller très loin dans l'augmentation du nombre de kilomètres dans une course, mais il y a un moment ou le psychisme dit stop et c'est une alerte avant la blessure.... Dangereux de vouloir toujours faire plus... ce n'est pas possible... Regarde moi, je passe plus de temps à ne pas faire du sport que faire du sport... mort de rire Mais j'essaie de partir avec l'envie... Aujourd'hui je ne cherche plus ou pas la compétition, je préfère faire de multi-activités et je me régale.... Pourquoi tu ne varierai pas les plaisirs avec d'autres sports de fonds pour décompresser mentalement et surtout ne pas t'ennuyer et te demander qu'est ce que tu fais dans l'effort en cours... Et en plus ta jambe folle pourrai se retaper tout en gardant la condition et l'envie...
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Erik
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Ven 18 Mai - 0:38

affraid une sortie de 50 bornes !! T'as retrouvé la patate toi super

J'ai vécu aussi sur un trail un mauvais balisage, c'est vrai que j'étais à deux doigts de l'abandon, y'a rien qui puisse me foutre plus les boules Evil or Very Mad
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Ven 18 Mai - 7:47

Citation :
une sortie de 50 bornes !! T'as retrouvé la patate toi
c'était une obligation ....le mental le réclamait mort de rire

Citation :
Et en plus ta jambe folle pourrai se retaper
pas de problèmes de se coté là

il me faut simplement attendre un peu pour m'aligner sur ces distances là ..j'ai été quelque peu présompteux sur ce coup ...mais l'aventure de cette première année de cap et de la découverte du trail fut belle youpi
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Greg
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Ven 18 Mai - 8:26

T'as raison Jymm !!!!
Faut y a aller progressivement sur les longues distances en trail !!!
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Ven 18 Mai - 8:27

y a aussi un 100 a belves Mr.Red Mr.Red Mr.Red
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