Video

Bonsoir,

voici une vidéo du Maitre qui à formé mon prof ( celui-ci est depuis cette année son représentant pour le nord de la France)

Trop bien, c'est mercredi pour moi le grand jour.
J'ai retenu la souplesse, avec un esprit toujours compastissant, en fait tu utilises l'énergie et la force de l'autre pour le repousser.

Ca va changer de la boxe et la course , va falloir que je me calmos avec mes petits nerfs et le fait de répliquer immédiatement. Un bon exercice.

Celui qui a acquis les gestes extérieurs pourra travailler l'intérieur