Problème au genou....

Bonsoir,

Et voilà, ce qui devait arriver, arriva !!!!
Me revloilà avec de nouveau une douleur au genou droit sur la rotule.
Douleur à Froid, plus en course à chaud mais quui revient par la suite en refroidissant.

Comme j'avais rendez-vous chez mon généraliste ce soir, je lui en ai parler :
Il a vu une voûte plantaire légèrement affaissée, e l'eau dans le genou et une jambe un peu plus grande pour la droite.
Résultat, je vais prendre un rendez-vous avec le podologue...

J'ai déjà eu un epanchement de sinovie sur ce genou...
Oui, je glace et j'ai des anti-inflammatoires.
J'appelles dès demain matin le podologue pour ne pas perdre de temps.

rdv le 31 aout. Ca va être long à attendre ....

Voilà, je sort de chez le podologue, et ben c'est pas gagné !!!

Pour lui, j'ai les pieds plats et valgus... c'est du à un problème de hanche et du coup, très dur à corriger... Du coup, je récupères des semelles le 11 septembre et je ferais quelques essais.
Si toutefois, j'ai encore des douleurs au genou, le podologue m'a dit qu'il faudrait que je fasses une IRM car il trouvait que mon menisque avait "pris un bon coup" et qu'il va peut-être falloir faire un "lavage articulaire"... Rien que d'y penser, ça me fait froid dans le dos !!!

Bon avec tout ça, je va pas perdre trop de kilos tout de suite, avec cette immobilisation forcée ...

tu as raison, je fonctionnes comme une gamine capricieuse !!! Par contre, je n'ai ni vélo d'appart, ni vélo elliptique, alors, va falloir attendre gentiment les semelles et après, reprendre piano piano...

Non sylvie, je ne t'ai pas dit que tu me trouvais capricieuse, j'ai dit que moi je me trouvais capricieuse !!
Je me connais, mes qualités et mes défauts...
Concernant le fait de louer ou payer en plusieurs fois pour pouvoir faire du vélo, j'ai vendu mon vélo d'appart l'année dernière, je suis redevable à ma famille de plus de 1500 E suite à des problèmes de voitures, je n'ai retrouvé un emploi que très récemment et pas très bien payé, et c'est mon conjoint qui m'offre mes semelles que je n'aurais pas eu les moyens de me payer sinon.
Sans vouloir jouer les cosettes, et ce n'est pas mon intention, je ne souhaites pas solliciter d'avantage mon entourage pour financer ce qui n'est pour l'instant qu'un loisirs...

Donc, oui, je vais me bouger, d'ailleurs, ce we je fait une brocante pour récolter quelque sous pour pouvoir proposer des sorties culturelles à mes enfants.

Je vais donc faire quelques petites sorties vélos et marche rapide en attendant que ça ailles mieux avec un peu de muscu entre 2.

Je te comprends Echi, no souci, crois moi.

Je suis seule et deux filles un travail d'ouvrière 20 ans d'ancienneté 1300e

Et je vois que tu as un vélo ce qui fera l'affaire et de la marche, tu vois tu as trouvé une solution.

Bisous et courage!

Et ben moi, j'ai aussi 2 tits lous en garde alternée.... Ne t'inquiètes pas, je ne suis pas fâchée.
Au fait, il faut que je te dise, j'adore les New Balance !!! Je m'en suis fait payer une paire par mon chéri (décidément , on va finir par croire que je me fait entretenir !!) et elles sont trop bien !!!