Bonjour je suis un bourguignon de 42 ans qui décide de reprendre le jogging après un break de 14 ans , dur dur.j espére trouver sur ce forum de l aide afin de reprendre sans me démotiver et voire progresser un peu.Bonjour à tous et ravi de faire parti de ce forum que je n'ai pas encore eu le temps de parcourir
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: salut à tous Mar 3 Juil - 19:33
a toi dude
sur la je te souhaite bonne reprise apres 14 ans de break
au plaisir de lire dans la rubrique concernee
Gégé45
Messages : 4789 Age : 71 Ville : Huisseau sur Mauves (45) Inscription : 27/06/2008
Sujet: Re: salut à tous Mar 3 Juil - 20:48
Bonjour Dude sois le sur le . La motivation tu la trouveras ici et la progression viendra naturellement avec.
davidlille
Messages : 332 Age : 52 Ville : lille Inscription : 01/07/2012
Sujet: Re: salut à tous Mar 3 Juil - 20:54
bsr tres bien de reprendre la cap , je te souhaite une bonne reprise en douceur...
Cat
Messages : 3262 Ville : MEURCHIN Inscription : 22/03/2011
Sujet: Re: salut à tous Mar 3 Juil - 22:30
pars cours !!!! parcours !!! min garchon !!!! et BIENVENU à toi sur cette belle planète
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: salut à tous Mer 4 Juil - 6:49
Bienvenue Dude!
Excellent, c'est génial de reprendre une activité sportive.
Pas de souci, tout dans le bonheur, la sérénité et le bien être de ce sport. Il est vrai que l'on perd vite en run, mais on reprend vite tout ce qu'il faut aussi.
Un peu de courage et de détermination, de volonté et tout passe.
Beinh ma foi si on peut de filer un coup de main ou de pied dans ce cas, nous sommes, je suis là.
13mile
Messages : 10354 Age : 77 Ville : Marseille Inscription : 26/11/2008
Sujet: Re: salut à tous Mer 4 Juil - 7:04
C'est très courageux
mumudu59
Messages : 238 Age : 41 Ville : douai Inscription : 08/03/2012
Sujet: Re: salut à tous Mer 4 Juil - 8:54
Bienvenue a toi,oui dur dur la reprise mais tu va voir ca revient très vite,bon run a toi !!!
Invité Invité
Sujet: Re: salut à tous Mer 4 Juil - 9:41
la Bourgogne sur la Bonne reprise à toi, ne lâche rien et ça va revenir
hemil admin
Messages : 6928 Age : 67 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007
Sujet: Re: salut à tous Jeu 5 Juil - 17:23
Bonne reprise DUDE89
Invité Invité
Sujet: Re: salut à tous Ven 20 Juil - 16:40
Bienvenue ici
virginie.91
Messages : 805 Age : 52 Ville : BREUILLET 91 Inscription : 26/12/2010
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Sujet: salut à tous 
, dur dur.j espére trouver sur ce forum de l aide afin de reprendre sans me démotiver et voire progresser un peu.Bonjour à tous et ravi de faire parti de ce forum que je n'ai pas encore eu le temps de parcourir
a toi dude 
je te souhaite bonne reprise apres 14 ans de break 
, je te souhaite une bonne reprise en douceur...
C'est très courageux
