10km de castillon 17/06/2012

En bonne forme malgres un mariage la veille couché a 3h cool levé a 7 h super non !

Aller pas d'excuse ,un soleil de plomb chaleur assurer bientot l'été non .

D'entrée le niveau et beaucoup relevé que l'année dernière ,plus d evingt coureurs devant moi malgres un départ dans les tours .

Première difficulté un km environs cotes plus ou moin sévère que je franchit pas trop mal en compagnie de phillipe cornut .

Sur le plateau cela deviens plus dur je coince un peu j'ai besoin de récupéré ,ail un groupe de 8 a 10coureurs me passe ,je ventille a l'entrée d'un petit bois je commence a doubler ,mais un mono trace me ralentis quelques peu .

Déja le retour nous sommes a mis course ,un soleil de plomb pour une fois de récupère un cobelet d'eau ,et attaque une remonter en visionnant loins devant plusieurs coureurs sont a la peine,je suis dans les 30 bof.

Faux plat sur chemin qui dure ,je me rapproche d'un coureur qui dodeline grave ,je le dépasse sur la route via la descente d'arrivée enfin .

Je relance et commence a déroulée trécupérer plusieurs coureurs ,j'adore les descentes de ce style encore un aller slc martigue je connais ,je l'encourage a me suivre ,il me connais aller pierre ,je me rapproche d'un groupe mais l'arrivée et proche dommage remonté je me retourne file me dit le coureur de martigues le moteur ce met en marche pour un sprint final je termine 26 ième



attente du résultats car plusieurs v2 costauds sont devant moi

3 ième v2 12 ieme podium de la saison excellent çà reviens bien a suivre .

Pierre, encore sur la boite , tu assures plutôt bien !