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 Entrainement

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MessageSujet: Re: Entrainement    Sam 6 Oct - 10:18

Rolling Eyes


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MessageSujet: Re: Entrainement    Sam 6 Oct - 20:31

et alors ....ces 6kms ...pas encore rentrée???? geek
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pastis51
 
 


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MessageSujet: http://planetejogging.forumactif.com/t6740-entrainement-de-f   Dim 7 Oct - 15:14

la raison qu'il n'est pas encore rentré,est :
que le vent devait etre contraire
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MessageSujet: Re: Entrainement    Dim 7 Oct - 20:09

Rolling Eyes


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ENOCH66
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement    Dim 7 Oct - 20:17

bonsoir F13 ouh la ,mais tu en fais beaucoup ,c.a. pieds ,vtt , d'ici la fin de l'année tes progres vont vraiement ce voir .salut
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MessageSujet: Re: Entrainement    Dim 7 Oct - 20:27

Rolling Eyes


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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement    Lun 8 Oct - 7:00

C'est super le vélo Fée, j'en suis certaine.
Je constate que ceux qui ont un bon niveau en vélo, deviennent très rapidement de bons coureurs, de plus cela préserve tes tendons etc...

Une belle vitesse en vélo dis donc!

Pas vu de message spoiler mort de rire

Bonne semaine Féefée,
Bisous bisous


Ps: Il est pas beau mon petit mesage en rose comme tu aimes Mr. Green for you

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“Il n'existe rien de constant, si ce n'est le changement.” Bouddha


http://sylviesportetfoi.com/
Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
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MessageSujet: Re: Entrainement    Lun 8 Oct - 10:13

Rolling Eyes


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Barbara
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MessageSujet: Re: Entrainement    Lun 8 Oct - 11:21

Choupinets!!!!! whaouuu

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MessageSujet: Re: Entrainement    Mar 9 Oct - 10:03

Rolling Eyes


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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement    Jeu 11 Oct - 21:47


Sont trop chous, les choupinous Razz

Bravo pour la motivation et ce que tu fais d'ailleurs fée.

Laisse toi le temps de progresser à ton rythme biologique (spoiler) lol! toc toc

Scuse parfois je pète un boulon mort de rire

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MessageSujet: Re: Entrainement    Ven 12 Oct - 11:54

Rolling Eyes


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MessageSujet: Re: Entrainement    Sam 13 Oct - 9:33

Rolling Eyes

FIN

Mes entraînements ne regardant que moi, je ne les mettrai plus.
Après tout, d'après certaines personnes je n'ai aucune "gniak" ... mort de rire

Quand on ne connait pas les personnes : mieux vaut parfois se taire.

Garder le moral quoiqu'il arrive,
Essayer de garder l'esprit sportif.

BYE
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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement    Sam 13 Oct - 13:59


Qui est-ce qui se permet de dire que tu n'as pas assez de gniak. Question

Je ne suis pas d'accord, je veux des Noms si c'est sur le forum, que je me fasse plaiz en mettant un carton rouge .



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aurel47
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement    Sam 13 Oct - 14:11

c'est qui qui t'a dit ca c'est pas vrai je suis d'accord avec sylou
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virginie.91
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement    Sam 13 Oct - 14:17

Celui où celle qui t'as dit ça n'est pas intelligent !
Chacun fait a son rythme , possibilités , envie et nécessité !
Et le principal étant de se faire plaisir !
Bonne continuation Fée(Line) a fond la forme !
bisous for you
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MessageSujet: Re: Entrainement    Sam 13 Oct - 21:17

Vous êtes adorables les filles et j'apprécie à toute, vos mots.
Cela fait plaisir... car oui, y'a des jours avec et d'autres sans.

Viv : je t'ai envoyé un MP mais je ne dévoilerai aucun nom ici, par respect... et pour que la bonne ambiance du fo reste (malgré ma "gueulante").

Et la fin de ta phrase me fait sourire virigine car cela fait penser à decathlon Mr. Green

On se comprend sur certaines choses Aurel thumleft

Je vais faire un break du fo quelques jours, histoire de digérer certaines choses et mettre au clair certaines choses. PEACE, SPORT and LOVE (or LIKE) !

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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement    Mer 24 Oct - 21:42


REVIENS FEELINE


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MessageSujet: Re: Entrainement    Ven 26 Oct - 11:01

Trop mignon whaouuu


Mes séances:
y'a eu un épuisement physique...

puis le souffle revient petit à petit, et la dernière, je suis contente car en moyenne j'ai fait 10km/h et quelques... certes, sur 4km mais je suis ravie malgré tout.

Ce soir la prochaine séance devrait normalement se faire sentir. Sinon demain. Cela dépendra de mon état de forme car le soir après le boulot, je rentre souvent tard, et c'est le seul moment pour moi d'aller courir un peu. Or en ce moment, j'ai une faim de loup : explication ? je fais une cure de levure de bière et ça donne faim. Et déjà sans, je suis dans le genre "je dévore" (raisonnablement, je précise...).

Prochaine sortie : 3km, 6km ou 9km suivant l'heure, le jour, la forme, la faim mort de rire
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jym
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement    Ven 26 Oct - 11:58

ben vi ... super

peut être ralentir un peu si tu veux allonger la distance Wink
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Ch'tri
modo
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MessageSujet: Re: Entrainement    Ven 26 Oct - 13:59

Ou peut être courir le matin Mr.Red à moins que tu ne travailles 18hOO par jour ou que tu aies 6 gosses à t'occuper What a Face
C'est en tout cas sympa de nous distraire un peu car ça fait du temps occupé en plus oups

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MessageSujet: Re: Entrainement    Ven 26 Oct - 14:16

jym a écrit:
ben vi ... super

peut être ralentir un peu si tu veux allonger la distance Wink

oui ça serait mieux, je démarre trop vite et j'ai du mal ensuite à me freiner
...tes propos sont cohérents. Je vais tenter ça



Tricycle : je n'ai pas besoin d'exposer ma vie mais je ne peux qu'après le boulot, le soir... et si je passe en journée là, à ton avis, c'est que je peux faire autrement ? il y a un moment donné où faut tenter de comprendre plutot que de juger. Et si ça ne te plait pas que j'écrive sur le forum, tu ne me lis pas thumleft
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Ch'tri
modo
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MessageSujet: Re: Entrainement    Ven 26 Oct - 16:56

Rien ne me dérange, je ne juge personne, je n'ai aucun droit sur rien... juste je ne sais plus trop si nous sommes sur un forum de CAP...
D'ailleurs,
Le forum devenant un peu trop ... ou pas assez ...
je me mets seul un carton et je re-disparait carton rouge

Il me restera la messagerie, quelques amis et épisodiquement quelques posts.
vieux trinque

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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement    Ven 26 Oct - 17:33

Roohhhh!

Merci de ta présence Fééline13. Wink merci

C'est un forum de course à pied et d'entraide me semble t-il. Question

Ton carnet est personnel, tu peux y noter tout ce que tu veux, et d'ailleurs tu fais ce que tu veux on est bien d'accord, ici nous sommes en France, et moi je ne suis pas encore voilée, toi non plus je pense, de toute tu fais encore comme tu veux. Tu notes celles que tu désires dévoiler et celles que tu gardes dans ton jardin secret.

Tri a dit:

Citation :
juste je ne sais plus trop si nous sommes sur un forum de CAP...

Si je relis tous tes post, je me demande où est la CAP :oups
Donc ok tu te le mets le carton et tu as bien fait super
:

ENSUITE JE DIRAIS QUE TOUT CE QUI CONCERNE CE QUI TOURNE AUTOUR DE NOTRE SPORT EST IMPORTANT POUR L'EQUILIBRE. VIVE LES FEMMES DE 2012 - 2013 .................. yeah



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