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 Rando Route du Louvre, 25 km

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Ch'tri
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MessageSujet: Rando Route du Louvre, 25 km   Dim 13 Mai - 16:28

A y est, de retour .... une super journée, du soleil franc et même pas un semblant de vent Rolling Eyes
Un départ à 8h30, bonne cadence...7km/h... bounce
J'y comprends rien, je n'arrive pas à la suivre Mr. Green c'est po graff l'arrière me convient Mr.Red mais bon Mad pas que Confused mais la cadence de marche imposée est trop élevée, je suis obligé de courir de temps en temps pour combler Question Question je crois que je ne saurai jamais Sad
Les km aidants les écarts s'amenuisent Arrow Arrow nos cadences perso se mélangent jusqu'à ne devenir qu'un même moteur et il ronronne très régulièrement, autour des 6.9 km/h Basketball
Nous nous arrêtons boire, manger, prendre des photos, pipissssssssssss, enfin tout ce qui fait que nous sommes relax et bien placés dans le nombre oups
Nous finissons les 3-4 derniers km en courant, histoire de détendre un peu nos jambes qui n'ont pas l'habitude de cet effort geek
A l'arrivée nous attendons le premier du marathon rambo un kénian avec une perf impressionnante, un peu plus de 2h20 je crois mais pas sur joker
Le gars arrive sans refléter aucune marque de fatigue, même pas essoufflé oups l'impression que sachant que sa perf n'était que...et comme il était loin devant.......Il s'est permis de relacher oups le bougre confused
Frugal repas à base de pâtes pris au soleil
Nous allons nous renseigner pour les navettes retour et thumleft juste la première qui décolle, on monte et go Thumb down nous discutons avec un couple sympa et à l'arrivée ils nous rapprochent en voiture super
Voili, voila, un, deux cafés après je rentre à la maison pendant que Cat apprête la sienne bisous

coucou 25.51 km en 3H30, moyenne 6.5 km/h avec tous les arrêts, c'est une belle moyenne, je crois orchestre

RDV Mercredi pour le 100 km de Steenwerck for you whaouuu santa

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Dernière édition par Tricycle le Dim 13 Mai - 17:10, édité 2 fois
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ENOCH66
 
 
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Dim 13 Mai - 17:06

salut vous marchez plus vite qu'à l'armée !!!! plus besoin de vous échauffer pour le 100km bonsoir
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Dim 13 Mai - 17:46

on joue au petit dino à maman Mr. Green .....on trottine avec ses p'tites papates mort de rire mort de rire ....belle moyenne en effet avec 2 photos et 2 pâtes Shocked Shit Sad
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Ch'tri
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Dim 13 Mai - 18:20

jymm a écrit:
on joue au petit dino à maman Mr. Green .....on trottine avec ses p'tites papates mort de rire mort de rire ....belle moyenne en effet avec 2 photos et 2 pâtes Shocked Shit Sad

Ben écoutes, bu que de l'eau, mangé quelques barres de céréales et de pâtes à l'arrivée mais rin d'autre par de pinard, pas de fromage, pas de café, même pas de tisane, c'est dire oups >>> la misère quo !!! What a Face mais une super ambiance très gentille amis l'un ne compense pas l'autre mais bon >>> on s'est régalé quand même fête
Pour les photos, j'y arrifff pu sur le FOFO et pi la spé..., c'est Cat donc drunken

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stefdu62
 
 
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Dim 13 Mai - 19:58

super ambiance et beaucoup demonde sur le 14 kms petit repas avec de pates dans l'herbe que du bonheur super super super super
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Cat
 
 
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Lun 14 Mai - 15:02

Mr.Red râté aussi les frites !!!!!!

Je suis méchant !!!!!! mais c'est pour ton bien bisous

Le Dino de face.... Le dino de dos toudi bien accompagné !

C'était chouette. A refaire mais pas tous les dimanches.... ché dur mort de rire

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Cat
 
 
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Lun 14 Mai - 15:02

j'avo oublié
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Lun 14 Mai - 15:53

alors ... d'après tritri , le Nord a bien changé ...je note ... geek
on n'y bois plus que de l'eau Sad
pas de pinard , z'on du aussi dynamiter les brasseries What a Face
on mange plus non plus Crying or Very sad
pas le moindre bout de viande pas une goutte d'huile ou de beurre.... affraid







RIEN






VITE TROUVER UNE EXCUSE SI ON M'INVITE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
pale pale pale pale pale pale pale pale pale pale pale


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Cat
 
 
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Lun 14 Mai - 16:37

Mr. Green j'ai quand même tout ce qu'il faut ! trinque , chorizo, une super baraque à frites à deux pas, cacahuètes, Pouilly et du rouche avec une belle étiquette !!! j'aquate le vin selon la beauté de l'étiquette oups !!!!!! mort de rire mort de rire mort de rire mort de rire du pâté à la louche Mr. Green testé par Hémil et et bounce bounce bounce un super trail des poilus pour le 2ème dino !!!! du chocolat geek , et PI TOUT ok
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Ch'tri
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Lun 14 Mai - 18:32

Mr. Green Faut pas y dire tout cha à lui, il est copable de venir 1 mois voire plusssss Mr.Red

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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Lun 14 Mai - 18:56

valise et ...ventral prêt !!!!! a table fumeur



heuuu ....on court aussi scratch scratch yeah
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Cat
 
 
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Lun 14 Mai - 19:13

Tricycle a écrit:
Mr. Green Faut pas y dire tout cha à lui, il est copable de venir 1 mois voire plusssss Mr.Red
....

Ben voilà !!!! tu m'dis toudi, à quoi elle sert ma chambre d'ami clown Mr. Green

viendez Jymmm !!!! in va courir aussi sur ché terrils clown
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Ch'tri
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Lun 14 Mai - 19:30

mort de rire Il sait le vieux singe qu'il peut venir quand il veut, la porte sera toujours ouverte et tanpis si les mauvaises langues jasent sur nos rapports fratenels toc toc

orchestre allez viens petit viens méchant

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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Jeu 17 Mai - 16:13

Pétard, je ne t'ai pas reconnu le Tri, 10 ans de MOINS, un super look de sportswear Shocked super

Miss Cat a glissé sa patte Wink Ah les femmes queen

Super tous les deux, waouh. trop bon

Bon, j'ai bien aimé quand tu as dit: "L'arrière me convient" mort de rire , elle t'a mis de dos aussi, donc 1 partout boulet

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Née pour gagner! D4 ISTJ ... Et pourtant les Fous sont des Anges ... C'est dans l'air!

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seb de st prest
 
 
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Ven 18 Mai - 14:22

Tricycle a écrit:
A l'arrivée nous attendons le premier du marathon rambo un kénian avec une perf impressionnante, un peu plus de 2h20 je crois mais pas sur joker
Le gars arrive sans refléter aucune marque de fatigue, même pas essoufflé oups l'impression que sachant que sa perf n'était que...et comme il était loin devant.......Il s'est permis de relacher oups le bougre confused

tu as déjà vu un kenyan fatigué ?
oui ? - un zébre kenyan coursé par des lionnes alors.

sympatoche promenade dans le plat pays sous le soleil. t'as débarqué la haut au bon moment toi min gaillard !!! profites !

sylvie a raison : t'as un look belle gueule, beau dos, presque cador ... si ça continue tu va te mettre au botox et faire des uv ... Wink
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Ch'tri
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MessageSujet: Re: Rando Route du Louvre, 25 km   Ven 18 Mai - 14:41

Pfff... mort de rire
Mr. Green ce que je préfère dans les UV, c'est le violet, l'ultra je cono d'ja Mr.Red
Quant au beau Tox oups j'ai bin connu sa soeur geek

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