pour me motiver va faire du sport en salle ca va donner
ti-milo
Messages : 278 Age : 34 Ville : Savoie Inscription : 12/10/2012
Sujet: Re: entrainement Mar 12 Fév - 10:29
bonne séance Aurel!!
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Mar 12 Fév - 10:45
deja demain va tester pour faire du street dance et ensuite inscription pour se muscler
ENOCH66
Messages : 1908 Age : 75 Ville : SAINT-PRIEST LYON Inscription : 24/01/2012
Sujet: Re: entrainement Mar 12 Fév - 10:50
tu es infatigable !!!!
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Mar 12 Fév - 11:09
pourtant en ce moment je suis tres fatiguer je sais pas ce que j'ai peut etre du au temps.et puis c'est aussi pour me remotiver et me preparer pour le printemps
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: entrainement Mar 12 Fév - 17:11
Bah voilà c'est bien en salle aussi. Vas-y GO!
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Mar 12 Fév - 21:48
Sylvie a écrit:
Bah voilà c'est bien en salle aussi. Vas-y GO!
oui sylou
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Mer 13 Fév - 23:08
aujourd'hui seance de street dance comme prevu et dit precedement c'est super mal de jambes par contre et ambiance genial retour en salle pour se muscler davantage
13mile
Messages : 10354 Age : 77 Ville : Marseille Inscription : 26/11/2008
Sujet: Re: entrainement Jeu 14 Fév - 8:55
aurel47 a écrit:
aujourd'hui seance de street dance comme prevu et dit precedement c'est super mal de jambes par contre et ambiance genial retour en salle pour se muscler davantage
bonne journée
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: entrainement Jeu 14 Fév - 21:28
Un truc qui te plait pour faire du sport voilà tu commences à te trouver en plus tu es toute gainée pour pratiquer ne nouveau hobby!
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Jeu 14 Fév - 21:36
Sylvie a écrit:
Un truc qui te plait pour faire du sport voilà tu commences à te trouver en plus tu es toute gainée pour pratiquer ne nouveau hobby!
oui c'est clair que je commence a trouver ce que je veux faire et ca me rebooste pour faire davantage du coup je vais prendre l'abonnement au mois
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: entrainement Sam 16 Fév - 14:04
Voilà et tente le négociement parfois çà marche
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Mar 19 Fév - 11:30
demain seance street dance et le mois prochain on attaque seance muscu abdo et tout le reste
jym
Messages : 1389 Age : 66 Ville : ST jean de valériscle Inscription : 21/10/2012
Sujet: Re: entrainement Mar 19 Fév - 12:57
çà fait PLAISIR ...
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Mar 19 Fév - 13:38
au oui ca fait plaisir et puis ca me change un peu surtout
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: entrainement Mar 19 Fév - 20:34
La tête à besoin de changement, oui! Laisse toi aller, fais le avec plaisir comme tout le reste d'ailleurs.
Amuse toi et en tout, et tout le temps, c'est faisable
Bisous Orée.
T pas dingue dunkerquois
Messages : 1373 Age : 69 Ville : dunkerque Inscription : 06/03/2012
Sujet: Re: entrainement Mar 19 Fév - 22:01
changer de sport c'est bon aussi, surtout si l'ambiance est bonne
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Mar 19 Fév - 23:54
apres je change pas vraiment de sport j'essaie d'autre sport c'est tout ca fait partie du programme de sport en salle
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Mer 20 Fév - 11:29
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Mer 20 Fév - 18:07
seance de street dance faite
ti-milo
Messages : 278 Age : 34 Ville : Savoie Inscription : 12/10/2012
Sujet: Re: entrainement Jeu 21 Fév - 12:06
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: entrainement Jeu 21 Fév - 17:25
Et puis il y a du monde cela fait du bien aussi!!!
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Jeu 21 Fév - 19:49
@ sylou: oui c'est sur en plus j'ai un cotch donc c'est super
merci pour la sicmou je l'aime bien
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: entrainement Lun 25 Fév - 18:36
Allez pour swimmer dans les maillots de bain
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Lun 25 Fév - 23:42
Sylvie a écrit:
Allez pour swimmer dans les maillots de bain
merci sylou des bisous
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: entrainement Ven 1 Mar - 20:24
Yeah! Ca swing!!!
J'espère que tu vas. Bisous
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: entrainement Lun 4 Mar - 19:58
Allez du M POKORA
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: entrainement Lun 4 Mar - 21:53
coucou sylou oui ca va merci j'espere que toi aussi en ce moment pas trop sur le forum pas trop le temps bisous ma bichette
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: entrainement Mer 6 Mar - 7:26
Pas de souci, le tout étant de rester connecter toutes les deux Orée.