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 Foulée Verte à Châteaurenard le 11/12/11

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AuteurMessage
gelix84
 
 
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MessageSujet: Foulée Verte à Châteaurenard le 11/12/11   Dim 11 Déc - 15:58

Résultats ici Arrow http://www.kms.fr/kms_www/detaile_resultat.php?id_d=1578&PHPSESSID=d0100c2d5afbad2a062e1e45291fcb22

1er : 00:35:35
JJV : (83e) : 00:46:44
Dernier : (374e) : 01:19:47

Très belle course que je recommande, le parcours et le buffet d'arrivée trinque
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Demi-coureuse
 
 
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MessageSujet: Re: Foulée Verte à Châteaurenard le 11/12/11   Dim 11 Déc - 16:17

11 min d'écart avec le premier! Ca devait être serré!

Félicitation!

_________________
"Je cours encore, et je m'élance, du bout des doigts je touche l'espoir..." LNS

demicoureuse.canalblog.com
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gelix84
 
 
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MessageSujet: Re: Foulée Verte à Châteaurenard le 11/12/11   Dim 11 Déc - 16:44

Demi-coureuse a écrit:
11 min d'écart avec le premier! Ca devait être serré!

Félicitation!

Oui 83 coureurs en 11min, ça l'était, vu le parcours et certains endroits très étroits je peux comprendre.
Je pense que connaitre le parcours ou être habitué aux cross est un avantage car il y a sans cesse des relances: donc il faut du gaz.
Par rapport à mes temps sur cette distance, il y a 3min!!!! affraid
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Phil84
 
 
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MessageSujet: Re: Foulée Verte à Châteaurenard le 11/12/11   Ven 16 Déc - 14:02

temps moyen : 57'41
gain : 10'57

crit 1 : 70
crit 2 :
crit 3 : 398.14

TOTAL : 468.14 pts thumleft
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MessageSujet: Re: Foulée Verte à Châteaurenard le 11/12/11   

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Foulée Verte à Châteaurenard le 11/12/11
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