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 Entrainement de Sanslimite

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3 participants
AuteurMessage
sanslimite
 
 
sanslimite


Masculin
Messages : 52
Age : 58
Ville : creil
Inscription : 16/01/2009

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MessageSujet: Entrainement de Sanslimite   Entrainement de Sanslimite EmptyMar 21 Avr - 12:58

apres avoir fait le semi de paris en 1.40 le trail des 5 piliers 1.36 pour le 17km mes entrainements a raison de18 a 20 kms jours plus mes 48kms aller retour pour aller au boulot en velo vtt je pense etre enfin sur une bonne voie pour revenir sur ultra qui me manque tant depuis cette maudit pubalgie pubienne qui a duree 2 ans

un grand bravo a sylvie pour ses 181 kms sur 24h a son mari pour ses 211kms et a tout les autres aussi pour leur performances aussi

j'arrive bientot avec vous dans le sanslimites
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fabrunner
 
 
fabrunner


Masculin
Messages : 3174
Age : 62
Ville : Sochaux (25)
Inscription : 05/02/2008

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MessageSujet: Re: Entrainement de Sanslimite   Entrainement de Sanslimite EmptyMar 21 Avr - 21:39

super c tres bien ! de bonnes idees! super
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Invité
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MessageSujet: Re: Entrainement de Sanslimite   Entrainement de Sanslimite EmptyMar 21 Avr - 22:32

çà Crying or Very sad .... la pubalgie, çà pardonne pas Sad Crying or Very sad
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Sylvie
 
 
Sylvie


Féminin
Messages : 16541
Age : 54
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

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MessageSujet: Re: Entrainement de Sanslimite   Entrainement de Sanslimite EmptyMar 21 Avr - 22:49

SUPER SANSLIMITE!

Un grand retour!

M for you erci beaucoup
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Invité
Invité




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MessageSujet: Re: Entrainement de Sanslimite   Entrainement de Sanslimite EmptyJeu 9 Fév - 18:22

SANSLIMITE
Distance favorite : courir sans ne jamais s'arreter

bravo tu t' arrêtes quand ? Ca fait un bail que tu a démarré non ? Mr.Red
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MessageSujet: Re: Entrainement de Sanslimite   Entrainement de Sanslimite Empty

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