le 24/7/11 15.7km 770m deniv +
je vais partir dans l'inconnu.
au GPS il faut 1h35 ,et il n'y a que 115km de route
je suis parti de tres bonne heure,il faisait encore nuit
jusqu'a Barcellonnette,ca va? ensuite,c'est la cata
il y a le col d'allos,la Foux d'allos,la Seignus d'allos...on va pas y passer l'atlas m.....
ne sachant ou se trouve ce village,enervé!
j'ai trouvé tout de meme,et vu que je n'étais pas en avance j'ai pris soin de me preparer en roulant
c'est pas moi qui conduit
merci à mon pilote,doit avoir une sacrée patience pour me suivre
bhein ! je l'ai pas obligé
je vais chercher le dossard,bonjour à A. Arnaud,S. Moro dans la foulée
ce sera les seuls que je connais,et aussi rien que des champions
j'ai de belles fréquentations tout de meme
ha oui ! j'allais oublié,fallait aussi signer la feuille d'émargement
un truc qui est rare MAINTENANT
toujours à la bourre,ou ce que c'est ?
tant bien que mal,on va finir par s'aligner sous l'arche de départ,et ca parti aussitot
merde,pas eu le temps de déclenché le chrono,ou trompé dans tous ces boutons
en plus,c'était le départ fictif,on nous à balladé tranquille,meme revenu sur nos pas,car on à été trop loin.
puis,d'un coup,c'est parti,toujours tranquille,ca me plait,ca va etre relax.
erreur,çà n'à pas trainé non plus.
va falloir faire ces 770m de positif,autant en négatif,tout ca sur à peine 15.7 km
je commence à avoir un peu plus d'entrainement depuis 1 mois et demi à courir tout les dimanches
car je ne coure pratiquement plus en entrainement
longue montée,çà l'est toujours,c'est surtout le temps qui est long,car c'est du dur.
puis viendra la descente,longue également car moins pentue
j'ai trouvé un coin dans cette descente,j'y serais bien resté,çà sentait une plante qu'on retrouve en buvant le pastis,je crois de la badiane
ca pousse si haut que ca ?
bon ! on termine à fond et j'apprends que c'est mes connaissances saluées le matin qui ont gagnées l'épreuve ,main dans la main
on va attendre l'arrivée de la grande course
ce sera Beuzeboc le gapencais qui remporte l'épreuve suivi de D.Sherpa
Huguette me dit que je dois etre second V3?alors je vais attendre la remise des prix
entre temps,je tourne,je vire,ca commence à se faire tard quand survient enfin le dernier concurent suivi par Caro
toujours sur le pied de guerre,mais passée dans le clan du staff ,chargée ,c'est le cas de le dire du débalisage
on à causé un brin
bhein,voila !,vous avez de ces nouvelles,meme si elle n'est plus trop sur
,elle vous envoies le bonjour
j'ai fais
V3