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 1OO bornes de Steenverk

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seb de st prest
 
 
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MessageSujet: 1OO bornes de Steenverk   Mer 1 Juin - 22:32

hop hop les amiches
elle est parti la tiote d'ch nord : ramboo cat

je comprend pas tout sur le suivi en direct qui n'indique pas le kilometrage mais à priori :

02:38:56 01/06/2011 21:38:56 : la petite boucle (4,2 kms) + la grande (19,15kms) soit 24 bornes de passés en 2h38 , quasi juste un quart de couru ce qui semble dans son tempo, soit 6'15 au kilo environ ce qui si elle maintient ferait son objectif de 9h.

on reviendra vers minuit pour vérifier qu'elle a bien passé le marathon en 4h25/4h35

go go go


http://www.100kmsteenwerck.fr/resultats/direct.asp Dossard 17 .....

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Ch'tri
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Mer 1 Juin - 22:57

Je suis la le dino soldat est la du début à la fin, je suis sur face de bouc quand tu en auras marre tu le dis, je ferai les deux.
Merci pour elle...

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seb de st prest
 
 
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 0:17

5h09 au second checkpoint ...yes ... ça le fait bien pour l'instant sous un ciel dégagé

je laisse Dino commenter ...

super
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Ch'tri
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 0:20

youpi
La miss est passé à la 2° boucle en 5h09
La 2° un poil plus rapide que la première dans les vaps
C'est génial orchestre
Elle est pile dedans Arrow Wink

Sage, très sage ... c'est une Rollex Rolling Eyes j'ai pas dit Solex non non

je reste la j'attends la suite Shocked si, si drunken

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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 3:13

rambo elle est la , le 3° tour tour est bouclé youpi
Petit rappel
1° tour 2h38
2° tour 2h31
3° tour 2h46

Une vrai horloge pas Suisse mais presque, ... oups
7h55 de course pour 61-2 km environ

Le manque de sommeil, le non repos, semblent n'avoir aucune prise sur cette guêpe affraid
50 kg de nerfs et de muscles ... grrr
C'est formidable hein

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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 6:17

4° boucle en 2h58, elle est toujours la ... youpi

J'ai eu peur mais finalement c'est les infos du site qui ne sont arrivées pas à suivre mort de rire

Cela fait 10h53 de course et 81 km de faits Mr. Green

D'après ses dires cela commence à être dur drunken il y a surement longtemps que c'est dur mais cela prouve qu'elle a toujours le moral et le mental... 2 conditions incontournables pour aller au bout de 100 bornes.

Plus que 19 km et elle a gagné, ce n'est plus qu'une formalité, enfin si l'on peut dire. super super super super super super super super super super super super super super super super super super super super

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Dernière édition par Tricycle le Jeu 2 Juin - 8:02, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 7:52

heu nous en avions discuté scratch oui disputé aussi toc toc dans les vaps heu et nous avions fixé la barre entre 13h30 et 14h00 ...
Hé hé hé , je crois bien que le pari sera juste fête vieux
Mais ne vendons pas la peau de l'ours, juste commencez à trop bon elle le mérite amplement salut

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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 8:42

Mr. Green Ou elle savoure le gout sucré de la Centbornarde, ou c'est pénible Mr.Red mais vous en faites pas, elle ira au bout, vous pouvez continuer de dormir...tas de feignants clown
mort de rire mort de rire mort de rire

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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 8:47

Tssssss je suis depuis 3h ce matin!! Une nouvelle venue dans ce monde doux-dingue des cents-bornard... Bravo miss lu... super for you
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 9:20

Dernière boucle en 3h08
Soit au final 14h 01' 32", c'est formidable youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi

youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi
fête fête fête fête fête fête fête fête fête fête fête fête
yeah yeah yeah yeah yeah yeah yeah yeah yeah yeah yeah
orchestre orchestre orchestre orchestre orchestre orchestre
I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that
dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo youpi

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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 9:25

B R A V O



je l'avo bien dit qu'elle réussirait qui plus est avec Grande régularité .

bon certes avec 2 heures de moins mais quelle classe la Gamine Ramboo CAt .



thumleft super for you for you for you for you for you
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Ch'tri
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 9:36

tongue t'as vu ce moteur, increvable et elle tourne au fromage blanc Mr.Red

Sorry Yoyo pas feignant, j'avo pas vu Embarassed

Seb c'est juste mais ça passe allez c'est un pote Wink

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Barbara
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 10:44

BRAVO CAT, épatant! affraid

super super super super
youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi
youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi
for you for you for you for you

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virginie.91
 
 
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 11:59

salut salut salut
bravo bravo bravo a toi CAt la nouvelle 100 bonarde !!

youpi youpi youpi youpi
fête fête fête youpi youpi youpi

for you for you for you
Fétes bien ta réussite et je te souhaite une bonne récupération !

encore bravo a toi CAT !
bisous bisous bisous
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 12:45

De gros bisous ma ramboonette, régénère ma belle maintenant, pari tenu.
Merci pour les infos Wink, et tes sensations.
Bien penser à toi soleil



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"La réalité n'est qu'une illusion, aussi tenace soit-elle" Albert Einstein


http://sylviesportetfoi.com/

Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 12:52

Sylvie a écrit:
De gros bisous ma ramboonette, régénère ma belle maintenant, pari tenu.
Merci pour les infos Wink, et tes sensations.
Bien penser à toi soleil



A moi ou à elle mort de rire super Sylvie Wink

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dedette
 
 
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 13:21

Embarassed je suis un peu à la bourre pour suivre le pèriple de 'the Warrio's' mais depuis hier ,j'ai eu de grosses pensèes pour la miss

Yèèèè,gènial youpi salut youpi bourré trinque super bravo for you for you for you for you for you for you for you for you for you for you for you for you for you for you for you for you for you

Bonne récup !


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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 13:21


Bah, lol! A VOUS DEUX, mais c'est Catounette qui était avec ses gambettes et ses efforts de Rambounette.

Bisousssss vous 2 bisous bisous

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Cat
 
 
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 14:12

super vraiment je vous remercie tous et toutes.

Suis un peu déconnectée de la réalité à cette heure ci. Je l'ai été pendant cette course et ce tout le long. La voûte céleste Seb était splendide et étoilée. Pour les gambettes et la citronelle oups j'aurais du t'écouter !!! Mr. Green
Merci Gillou, Pestou et et ...et.... chut pour n'oublier personne.
Un grand merci à Tri .
André est parti se reposer, il a couru toute la nuit Mr.Red aussi !!!
Merci Yo !!! oui il fallait ne penser presque qu'à ça !!!!

Quel suivi !!!! mais quel suivi !!!!!! oups drunken je reste émue de ça! rajouté à mon sentiment du jour !!! c'est la cata je ne sais pas me siester !!!!

J'ai bien reçu tout vos sms que j'ai gardé pour la fin!!! j'en ai pris connaissance au 82ème, assise dans la salle des sports avant de reprendre le dernier tour, il n'était du coup plus le plus dur !!!!

Merci à Robin qui m'a suivi soit en vélo, soit en courant, tout à coté et a gérer ma gorgée d'eau toutes les 7min, ça ça et ça !!!! super

Suis partie un peu à l'aventure sans prépa, sans savoir comment trop m'alimenter, finalement le plus simple était.
Aux ravitos : 2 ou 3 ptits lus trempés dans la boisson choisie (soupe, eau sous toute ses formes, café vers la fin fallo m'réveiller !!!)

Aucun changement de tenue, juste les chaussettes histoire de.J'humais trop bon !!!!
Bon bon, j'aurais tellement de chose à dire (je réserve pour plus tard).
Ce fût un voyage inoubliable, la nuit a peut être accentué ce magique de la course.

Cr à suivre mais not today !!!!!







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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 14:54

Fatiguée tu l'étais avant de partir, tendue nerveusement et pas que par l'ampleur de la tache.
Tu t'en est sortie vaillamment, tu ne t'es fait aucune concession...pour preuve tes 5 passages aux points de départ-arrivée, une belle régularité.

Un temps plus qu'honorable

Nous avions convenu entre 13h30 et 14h00,
Héhéhé, je savais bien que tu ne serais pas dans le créneau, gnagnagna...oblige, je pensais 13h29... hein
C'était sans compter sur les ennuis de la fin...tu es en dehors du créneau mais juste de l'autre coté...que sont 1'32" sur 100 bornes...
Hahaha, Juste la pour dire c'est moi que je choise. moqueur

C'est bien, bravo à toi, tu mérites largement toutes les attentions de ce jour. que de ce jour Mr. Green hein
Respect Madame salut et musique orchestre

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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 18:15

bravo bravo bienvenue au club super super
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Gégé45
 
 
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 21:02

bravo salut bravo salut bravo salut bravo salut bravo salut bravo
Bon j'arrive après la bagarre, mais BRAVO Cat, centbornarde, ce n'est pas rien.
Enfin de compte moins 14h00 tu y étais, ce sont les SMS qui t'on fait perdre trop de temps Mr.Red
for you for you for you for you for you for you for you for you for you for you for you for you
Bonne récupération
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Jeu 2 Juin - 23:01

Tu as réussi Cat de Steenverk ou Cat la centbonarde !

Comment t'appeler, maintenant scratch En fait, sans importance car tu seras toujours la Cathy de la planete jogging

Repose toi bien !

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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Ven 3 Juin - 17:01

salut Gégé oui peut être les sms qui m'ont fait perdre un peu de temps mais qui m'ont bien aidé également !!!!
Merci hémil, comment !!!!! Shocked cat la cenbornarde !!!!! Confused Cat'de lu comme d'hab !!! Mr. Green
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Ven 3 Juin - 17:07

je conais la prochaine grande course de cat ...na na na..... youpi youpi youpi geek moqueur moqueur moqueur
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dedette
 
 
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Ven 3 Juin - 20:13

yoyo a écrit:
je conais la prochaine grande course de cat ...na na na..... youpi youpi youpi geek moqueur moqueur moqueur

moi z'ossi !!!!!!
au choix :carrefour, casino,intermarchè,U,netto,lidl
mort de rire



salut

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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Ven 3 Juin - 20:45

Je crois qu'elle s'est endormie sur ses lauriers, le cr, le cr, vite leDinoblognattendpas

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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Ven 3 Juin - 21:13

Bandes de badoules !!!! c'est vraiment parce que .... récup oblige!!! sinon mince j'ai un long week et et ...et Confused faut qu'j'me r'pose !!!!

oui oui le Cr y va viendre!!!! 5 tours identiques et complétement différents !! ché bon, cha va !!!!
Mr.Red mort de rire
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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Ven 3 Juin - 22:18

Cat a écrit:
Bandes de badoules !!!! c'est vraiment parce que .... récup oblige!!! sinon mince j'ai un long week et et ...et Confused faut qu'j'me r'pose !!!!
oui oui le Cr y va viendre!!!! 5 tours identiques et complétement différents !! ché bon, cha va !!!!
Mr.Red mort de rire

On reste un peu sur sa faim mais c'est original... sourire
allez fais un effort merci

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MessageSujet: Re: 1OO bornes de Steenverk   Ven 3 Juin - 22:28

bien sûr que je vais l'écrire !!! Juste qu'il me faut remettre les tours dans le bon ordre ! le dernier fût le meilleur, le 2ème tout autant, le 3ème est passé inaperçu, le 1er trop vite et le 4ème me suis endormie Mr.Red
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