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 Courses 1er trimestre 2011

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Nono
 
 
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MessageSujet: Courses 1er trimestre 2011    Ven 1 Avr - 14:17


6 Février - trail givré - 9km - 10ème -35'53 D+ 130m
http://www.running-conseil.com/medias/news_medias/397/TRAIL_GIVRE_9KMS_SCRATCH.pdf

6 mars - semi marathon de Paris - 126 ème - 1h17'59
http://org-results.semideparis.com/2011/index.php?pid=search

27 mars - semi marathon de chambéry - 19ème - 1h18'34
http://www.nature-tour-ca-des-savoie.com/resultats/10km-chambery.php
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Phil84
 
 
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MessageSujet: Re: Courses 1er trimestre 2011    Sam 2 Avr - 13:27

salut Nono,
pour chaque course merci de m'indiquer le temps du premier, le tien et le temps du dernier, éventuellement le denivelé ainsi que le lien vers le résultat de la course (parfois je vérifie chut )
les résultats de plus d'un mois ne sont pas pris en compte (tout est expliqué dans le réglement du trophée... http://planetejogging.forumactif.com/t113-reglement-du-trophee-pj)
@+
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Nono
 
 
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MessageSujet: Courses - d'1 mois   Sam 2 Avr - 20:29

Excuse me Phil pour ces erreurs de débutants !!! Embarassed

6 mars - semi marathon de Paris - 126 ème - 1h17'59 D+=0
le 1er: 1H01
le der: 3H23
http://org-results.semideparis.com/2011/index.php?pid=search


27 mars - semi marathon de chambéry - 19ème - 1h18'34 D+=0
le 1er: 1H09
le der: 2H23
http://www.nature-tour-ca-des-savoie.com/resultats/10km-chambery.php
salut

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Phil84
 
 
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MessageSujet: Re: Courses 1er trimestre 2011    Jeu 7 Avr - 17:56

semi de Paris

temps moyen : 1h43
gain : 26'

crit 1 : 120
crit 2 :
crit 3 : 472.68

TOTAL : 592.68 pts super

semi de Chambéry

temps moyen : 1h46
gain : 28'

crit 1 : 120
crit 2 :
crit 3 : 509.04

TOTAL : 629.O4 pts super
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MessageSujet: Re: Courses 1er trimestre 2011    

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