Tempéraure déjà douce à 7h00 à l'heure où je pars pour me diriger à St Gervais la Forêt, juste au sud de Blois à une cinquantaine de km de chez moi.
Je n'ai pas fait de course depuis les Traces du loup fin juin, 3 mois sans courir ça commence à faire long, donc grosse envie de courir, mais aucun objectif chrono, avec 3 coupures de 2semaines sur cette période, je sais que je n'ai pas la vitesse, mais je compte sur mon fond pour passer cette épreuve sans trop galérer.
J'arrive à me garer pas très loin de la salle des fête où je me dirige pour aller chercher mon dossard, le temps de trouver la bonne table, quand j'antends derrière moi "Bonjour Gégé!" qui peut bien m'appeler comme ça ?? le temps de réactiver le neurone et je me rappelle que je dois retrouver Seb pour ce trail
. Peu de participants encore d'arrivés à cette heure, la remise des dossards est rapide, on repart chacun de notre côté pour se mettre en tenue, on est garé à l'opposé l'un de l'autre!!
Je reviens vers le départ en trottinant pour commencer mon éhcauffement, là je retrouve Seb ainsi que les organisateurs du trail des 3 garennes, dont un fera la photo de Seb et moi, on discute et l'heure du départ approche sans que l'on se soit échauffé davantage.
9h00 Le départ est donné pour les quelques 200 concurrents du trail, un peu de bitume au départ et rapidement on prend un petit chemin qui nous conduira vers la forêt. Le début de parcours est commun au 12km avec tous les km indiqué, pour le trail
. Le sol est gras sans être boueux, avec les chaussures de trail ça passe sanns problème, mais elles sont indispensables. A peine le premier km passé première descente suivi rapidement d'une première côte, avec Seb on est ensemble, un peu après le 2ème km je le verrai disparaitre petit à petit, c'est vrai que j'ai du mal à tenir un bon rythme et préfère rester un peu en dedans plutôt que de laisser trop de force dès le début. Succession de côte et de descentes courtes mais raides et parfois un peu piègeuses jusque vers le 5ème km. Les changement de direction sont parfaitement indiqué, avec une indication 20m avant et une juste au changement de direction. Après c'est un joli petit chemin, parfois monotrace, parfois un peu plus large toujours sinueux, très agréable sur le sol souple mais qui ne colle pas.Parfois une grande allée forestière, mais toujours de courtedurée. J'ai réussi à prendre un petit rythme régulier sans trop chercher à savoir à quelle allure je suis, je n'ai même pas pris le cardio, je suis seul depuis un moment et je me fais plaisir à courir à cette allure dans cette belle forêt
. Je suis surpris de voir déjà le panneau des 10km, depuis un moment j'ai zappé le chrono et la distance et je suis en train de remonter tout doucement sur 2 concurrents.
Message perso pour Tricycle, y a plein de champignons coulemelles principalement.
Je rattrape les 2 concurrents un peu avant le ravitaillement, ils resteront moins longtemps que moi si bien que je les aurai encore en point de mire en repartant, quand je rattrape le 2ème, il prendra ma foulée et restera un bon moment avec moi, puis apparait un panneau km7 de nouveau parcours commun avec la fin du douze et tous les km indiqués, sur 2km environ encore quelques côtes et descentes, là je lacherai mon compagnon qui laisse encore plus de jus que moi à chaque côte, sur les 3 derniers km plats, alors que je ne pensais revoir personne jusqu'à l'arrivée je rattraperai 3 autres concurrents. Passage de l'arche sous les applaudissemnts des spectateurs en nombre en 2h35.
Pas de surprise quant au résultat c'est à peu près ce que j'attendais.
A peine l'arche franchie je retrouve Seb le temps de se ravitailler et il doit repartir rapidement, il a encore des km à faire pour retrouver sa petite famille.
De mon côté je reste pour le repas d'après course, là les organisateurs ont également bien assuré :
Buffet d'entrée (crudite, saucisson paté)
Couscous
Buffet de fromage
Buffet de patisserie
Vin à volonte
Le tout pour 7€
Sur la route du retour, à peine heure de trajet, je sens un petit coup de pompe qui me gagne, mais je ne sais si ça vient de la course ou du repas
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