Frottement short

Quand je cours plus d'une heure, inévitablement le frottement au niveau de la pochette de mon short finit par m'écorcher la peau au bas du dos. Difficile de guérir entre deux entraînements, donc aïe.
Comme j'ai une série de longues sorties prévues dans les prochaines semaines, j'aimerais pouvoir éviter d'aggraver la situation.
J'ai bien un short avec une pochette sur le côté avec lequel je n'ai pas ce problème mais ceux que j'ai pour l'été/automne ont tous la pochette au milieu bobo.

Quelqu'un d'autre a aussi ce problème? Est-ce que mettre un peu de crème avant de courir sert à quelque chose?

tu peux toujours essayer,pour voir !

Moi c'est entre les cuisses avec un short et si je fais plus de 1h/1h15 lorsqu'il fait chaud.

solution 1: short plus court ou le cuissard s'il fait plus frais.

solution 2: talc

Tiens le talc je n'y avais pas pensé, c'est peut-être bien une idée à creuser

COURIR TOUTE NUE

OK OK JE SORS

En fait la solution serait une robe de course , j'en ai déjà vu mais jamais en magasin

Ne pas me laisser avec une connection internet dans une main et un compte Paypal dans l'autre... je viens de passer commande sur http://www.laufrock.de/shop2/index.php/cat/c1_Jupes-de-course.html , jupes avec short intégré et pochettes latérales , je tiendrai les filles de la au courant

Oui, tu nous diras!

Tous mes shorts (sauf le plus court) ont une petite poche à l'avant, c'est bien pratique pour les clés et le paquet de kleenex. Jamais essayé la jupette....pas trouvé de quoi essayer et j'ose pas commander directement.

Par contre, je me suis trouvé un maillot sport deux pièces bien plus sympa que les maillots de plage que j'utilise. J'ai testé dimanche après la course, il est très pratique et c'était une affaire sur Internet!

Solution achètes, "Raidlight" leurs vêtements ont des poches filets extérieures, c'est très pratique, je crois que Décath se met au ssi à faire ce genre d'article.

Plutôt que le talc, la vaseline évite les frottements et tient beaucoup plus longtemps

Moi je veux savoir pour les jupettes, je me classe toujours mieux en féminine

Je n'ai jamais vu cette marque en Suisse Tritri, mais merci pour le conseil, je garde l'oeil ouvert

Je note aussi la vaseline! En fait je mets déjà une crème hyper-grasse pour "cicatriser" l'écorchure, peut-être que je pourrais en mettre avant l'entraînement aussi.

Raidlight ne se trouve presque pas en magasin sauf dans les "endurances shop" mais tu peux taper www.raidlight.com et après tu suis les images, boite avec des prix pas cadeaux mais société très sérieuse crée par des sportifs pour les sportifs, matos de qualité et suivi du client...

Merci pour l'info!

N'oubliez pas de mettre une culotte sous vos jupettes les filles

Bon, j'arrete de dire des aneries

je sors

Bonne journée

c'est bien les femmes ca !!!!!!
pourquoi mettre une jupette avec un short dessous ?

Pour pas montrer notre culotte bien sur !!!!

pastis51 a écrit:

c'est bien les femmes ca !!!!!!
pourquoi mettre une jupette avec un short dessous ?

Parce que la première question des XY quand une XX débarque en jupette, c'est "y'a quoi dessouuuuuuus?"

Comme ça, on est tranquilles

Meuh non...

Sinon moi aussi j'ai un problème d'échauffement très désagréable mais c'est au niveau des cuisses ! Elles frottent l'une contre l'autre avec un short très court et c'est toujours la gauche qui trinque ! Irritations, rougeurs, sensations de brûlure.
Au début je croyais que c'était à cause du slibar intégré donc je l'ai découpé !
Mais non, en fait c'est juste les cuisses. Du coup, j'ai plus le slip intégré, je dois mettre un sous vêtement et j'ai toujours la cuisse qui dérouille !!

Résultat, je ne cours plus en short de runner mais avec un bermuda de tennis...

la creme NOK tout simplement

je comprend pas que personne n'est évoqué cela depuis le temps ....


Homme , Femme, et même Enfants (teste sur mon grand), elle evite toute surchauffe et tout frottement.
Ete comme hiver.

faut en acheter un paquet,car je ne sais qui nous l'a dit,mais cette creme n'est plus fabriquée
y en a encore en pharmacie,jusqu'a quand ?