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 Eve....reprise

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eve
 
 
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MessageSujet: Eve....reprise   Mar 7 Sep - 13:37

bon....6 mois plus tard, à quelques jours près.....

rupture du tendon d'achille le 11 mars
opération le 12
immobilisation 45j
reprise de la marche avec béquilles le 20 mai
juin : Vtt sur route, natation
juillet : idem + VTT pistes
août, reprise de la course....très lentement, 2-3 séances / semaine entre 30 et 40'
septembre......tjs 2-3 séances, maxi 1h + VTT

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hemil
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mar 7 Sep - 15:19

Super, cela va vite revenir super

Et le tennis ? Tu en faisait pas mal, si mes souvenirs sont bons !

Bonne continuation salut

_________________
"Mon pied droit est jaloux de mon pied gauche. Quand l’un avance, l’autre veut le dépasser. Et moi, pauvre imbécile, je marche."
Raymond Devos
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mar 7 Sep - 15:24

le tennis....c'est beaucoup plus violent.......

affraid j'ai peur.....

pour l'instant, toutes mes affaires sont rangées au grnier......on verra.
courir doucement, c'est possible.....
jouer au tennis doucement....c'est plus dur, et surtout, beaucoup moins marrant ! Wink
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Barbara
modo
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mar 7 Sep - 15:41

Bonne reprise Eve!

_________________
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mar 7 Sep - 16:21

merci Barbara, c'est gentil ! Very Happy
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pierre
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mar 7 Sep - 17:17

courage çà reviendra a bientot salut
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mar 7 Sep - 18:19

ouahhh...super eve!!! pleine de courage et de volonté....trop content le yo'!!!! super for you
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mar 7 Sep - 20:31

merci, merci !!!!!! Wink
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mar 7 Sep - 22:09

C'est chouette d'apprendre une reprise super for you Eve,
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KarBone
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mar 7 Sep - 22:26

C'est super ! Une reprise c'est une reprise !
Vas-y doucement, t'as passé le plus dur :)

_________________
Dans la vie, faut bosser pour personne, et y faut faire bosser personne ! C'est le secret de la liberté. Rien que d'imaginer que je retire l'épée du rocher, et que je me retrouve à la tête de ce bordel, ça me fait de la spasmophilie !

Elias

Brûleur d'oxygène
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mar 7 Sep - 22:41

merci Ramboo !

Karbone, le plus dur est passé.....


oui, ça, franchement, je l'espère !!!!!!!! Confused

et je t'espère aussi....un "bon Millau" !!!!!! Laughing
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Maks
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mer 8 Sep - 18:37

Bonne chance, ça pas dû être facile l'immobiliation Confused
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mer 8 Sep - 19:45

comme tu dis.....

mais bon, quand on ne peut VRAIMENT pas faire autrement....on accepte !
Wink
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Jeu 9 Sep - 9:15

BONNE NOUVELLE!!! for you youpi youpi

et n'oublies pas .....préviens moi pour ta première ...je serai heureux d'être à tes cotés Wink .. même si en ce moment c'est pas le top Rolling Eyes ... salut
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pastis51
 
 
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MessageSujet: http://planetejogging.forumactif.com/la-derniere-seance-f1/e   Jeu 9 Sep - 13:29

et voila,Eve nous reviens,de suite Jymm aussi
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Sam 11 Sep - 5:22

merci Jymm !
ne t'inquiète pas.....j'y pense !

mais j'ai encore pas mal de chemin à faire.....avant de revenir sur mes distances préférées....

quant au trail, pour l'instant, c'est exclu......

salut salut salut
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pastis51
 
 
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MessageSujet: http://planetejogging.forumactif.com/la-derniere-seance-f1/e   Sam 11 Sep - 17:59

c'est quand meme une bien bonne nouvelle que tu puisse repartir
l'arret à été bien long
a un de ses jours !
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Sam 11 Sep - 18:27

merci Pastis !

ça a été long, en effet...mais je suis consciente qu'il y a bien pire !
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Sam 11 Sep - 23:08

jymm a écrit:
BONNE NOUVELLE!!! for you youpi youpi

et n'oublies pas .....préviens moi pour ta première ...je serai heureux d'être à tes cotés Wink .. même si en ce moment c'est pas le top Rolling Eyes ... salut
Mr. Green effectivement tu as la queue bien basse, je parle de celle de l'image bien sur !!! Mr.Red
mort de rire mort de rire mort de rire moqueur moqueur moqueur
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Marion
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Dim 12 Sep - 10:55

Contente de voir que tu reprends l'entrainement!!! super
Je te souhaite plein de courage pour cette reprise! for you
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Dim 12 Sep - 19:54

Merci Marion !!!!

aujourd'hui....reprise de la "compétition"....en mode light....je participe pour une bonne cause !
je n'imaginais pas ça ne serait-ce que le mois dernier.....
je suis CONTENTE !!!!!! Very Happy bounce

7.5 km à Toulon," la course des gazelles", dont les bénéfices sont reversés à la recherche contre le cancer du sein !

Petit bain de mer à l'arrivée....super ! Laughing
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Dim 12 Sep - 20:01

suis trop content pour toi... youpi youpi youpi
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Dim 12 Sep - 20:08

for you for you for you for you for you
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mer 15 Sep - 14:26

mardi: 50'...un peu plus soutenu sur la dernière côte avant retour maison....
mercredi 58' première fois depuis la reprise que je fais deux sorties consécutives.....
lentement, avec arrêts étirements, hydratation......j'ai la sensation d'avoir de la bouillie dans le mollet droit...... Crying or Very sad
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forest
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mer 15 Sep - 14:52

DOUCETTEMENT TU RETROUVERAS DES SENSATIONS,
thumleft thumleft
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Phil84
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Jeu 16 Sep - 6:12

bonne nouvelle, à l'année prochaine à Crest super
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Gégé45
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Jeu 16 Sep - 20:57

salut Hello Eve, ça fait plaisir de te retrouver sur cette rubrique youpi youpi

La joie doit être immense pour toi. Continues ta reprise en douceur, les bonnes sensations vont revenir vite, mais attention à la griserie Very Happy

for you
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Jeu 16 Sep - 22:30

Phil84 a écrit:
bonne nouvelle, à l'année prochaine à Crest super
merci.....

oui....peut-être....qui sait?
ça me parait encore bien loin....

"La joie doit être immense pour toi. Continues ta reprise en douceur, les bonnes sensations vont revenir vite, mais attention à la griserie "
merci aussi, Gégé.....oui, c'est tout à fait ça....joie immense, et en même temps, ne pas trop penser à "avant"......voir les progrès réalisés...et avoir la patience d'attendre de récupérer.....naturellement !
plus facile à dire/écrire, qu'à faire !!!!!! Sad Wink

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pierre
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Ven 17 Sep - 15:24

salut eve je viens te sohaiter bon courage pour ces séance de reprise qui sont toujours barbantes super
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   Mer 22 Sep - 23:29

lundi : 1h route et chemin
mardi: 1h10 colline et pierres en test HOKA
mercredi : 1h10 route et colline, moins de cailloux, plus de pistes....


ce soir....mal aux 2 tendons pale
j'ai dû être trop gourmande........ Thumb down
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MessageSujet: Re: Eve....reprise   

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