| Entraînement de Naranja (christine) | |
|
+30ENOCH66 O2 manowar coxsy logan51 Balou Cat FredO legerli pierre dedette virginie.91 momoVH3 Sylvie Maks eve hemil Christelle Evidence Marion yoyo Cyril pastis51 Barbara francky06 gilles302 cricri 13mile dplmanager naranja77 34 participants |
|
Auteur | Message |
---|
13mile
Messages : 10354 Age : 77 Ville : Marseille Inscription : 26/11/2008
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Sam 26 Juin - 14:12 | |
| tres bonne chaussure d'entrainement ca fait 1 mois que je m'entraine avec elles sont super. | |
|
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Sam 26 Juin - 14:34 | |
| Merci 13Mile!
J'ai une paire de Nike Vomero 4 que je mets pour marcher car je les trouve trop lourdes et trop molles pour courir mais je vais penser à les utiliser pour des sorties de plus de 10-12km.
Bref, faut tester petit à petit. | |
|
| |
13mile
Messages : 10354 Age : 77 Ville : Marseille Inscription : 26/11/2008
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Sam 26 Juin - 15:49 | |
| - naranja77 a écrit:
- Merci 13Mile!
J'ai une paire de Nike Vomero 4 que je mets pour marcher car je les trouve trop lourdes et trop molles pour courir mais je vais penser à les utiliser pour des sorties de plus de 10-12km.
Bref, faut tester petit à petit. Les skylons sont légeres | |
|
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Sam 26 Juin - 16:11 | |
| Mmmmm, j'ai déjà bien assez de paires de chaussures comme ça... Mais je penserai à essayer ce modèle si je le croise.
Je ne suis pas très Nike en fait. Si je dois en acheter une de plus, ce sera pour les courses natures. Là aussi, faut d'abord que j'aille essayer quelques modèles, comme c'est vraiment pas une urgence, autant prendre le temps de bien choisir. | |
|
| |
Invité Invité
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Sam 26 Juin - 21:56 | |
| |
|
| |
13mile
Messages : 10354 Age : 77 Ville : Marseille Inscription : 26/11/2008
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Sam 26 Juin - 22:22 | |
| | |
|
| |
Barbara modo
Messages : 2730 Age : 46 Ville : Suisse Inscription : 18/01/2010
| |
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Lun 28 Juin - 17:52 | |
| Merci les filles! Miss Lu, moi aussi, mizumizu . Je suis très bien dedans, j'en ai 3 paires et songe à me tourner vers cette marque pour une paire de trail. Bon, hier, sur l'Ironman, j'ai du marcher au moins 20 km à force de faire des allers-retours sur la prom. Je me suis régalée, je pense que les concurrents se rappelleront de moi: 3 passages sur la prom à applaudir chaque coureur avec un mot d'encouragement Par contre, je suis cramée de soleil. Je dois trier toutes les photos, pas facile de prendre avec un soleil presque toujours de face et puis pof, panne de batterie dans l'après midi! Pour le reste, notre homme de fer viendra donner des détails. | |
|
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mar 29 Juin - 11:14 | |
| Petite sortie nature aujourd'hui avec Yves et un ami de Paris (de 10 ans plus jeune que nous).
Première boucle à trois puis on attaque la montée de la deuxième boucle différente de la première et là Yves nous abandonne, nous dit qu'on le retrouvera à la voiture, ça va trop vite.
Donc je continue avec notre ami, il a un bon rythme, c'est ça la jeunesse, et il veut bien prendre des chemins un peu au hasard. Du coup on prend un troisième circuit au pif très agréable jusqu'à retomber sur un point que l'on connaît puis retour voiture.
On a facilement fait 6km en 35 minutes...après faisait trop chaud. | |
|
| |
yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mar 29 Juin - 11:30 | |
| super, sortie au hasard...prends de l'eau quand meme!!! | |
|
| |
dplmanager
Messages : 346 Age : 54 Ville : Nice Inscription : 14/02/2010
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mar 29 Juin - 13:17 | |
| Jolie sortie !!! dommage que tu ne soit pas venue hier soir | |
|
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mar 29 Juin - 13:50 | |
| Yoyo, ça pour l'eau pas de soucis, toujours de quoi boire et m'arroser Maintenant que j'ai repéré ce circuit (et d'autres jonctions aussi), ça va être chouette, on va pouvoir varier. Comme j'ai un assez bon sens de l'orientation, je me doute toujours de l'endroit approximatif où l'on va arriver et au pire, je peux faire demi-tour. Dpl: oui, Cricri m'a proposé pour hier soir mais trop fatiguée. En plus j'ai choppé mal à la gorge | |
|
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mer 30 Juin - 11:44 | |
| Quelques nouvelles: je suis faaaaaaatiguée, j'ai fait une poussée de fièvre hier soir....j'ai toujours un léger mal de gorge mais je ne suis même pas sûre que ce soit la seule raison.
Pour ma douleur à l'avant du pied, il a suffit que je reste pieds nus ou avec des chaussures ultra plates pendant deux jours et hop, plus rien.
Je vais donc faire une petite pause jusqu'à la semaine prochaine et me soigner/me reposer.
| |
|
| |
dplmanager
Messages : 346 Age : 54 Ville : Nice Inscription : 14/02/2010
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mer 30 Juin - 11:47 | |
| Bon rétablissement !!! | |
|
| |
13mile
Messages : 10354 Age : 77 Ville : Marseille Inscription : 26/11/2008
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mer 30 Juin - 11:59 | |
| | |
|
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mer 30 Juin - 12:07 | |
| Merci 13mile! Je vais éplucher le site, d'autant plus que je consomme déjà du vinaigre de cidre quotidiennemnt alors si je peux l'utiliser autrement pour des petits maux, ce serait bien. Là, j'ai juste besoin de repos, je vais recharger les batteries et ça va vite aller mieux | |
|
| |
Cyril
Messages : 670 Ville : 12 Inscription : 21/08/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mer 30 Juin - 12:15 | |
| La chaleur n'y est sans doute pas pour rien... Bonne petite pause à toi | |
|
| |
Barbara modo
Messages : 2730 Age : 46 Ville : Suisse Inscription : 18/01/2010
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mer 30 Juin - 12:22 | |
| Bon repos Christine! | |
|
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mer 30 Juin - 14:17 | |
| Dpl, Cyril et Barbara: merci bien et à bientôt!
Je reste de toute façon pour commenter les autres sujets. | |
|
| |
cricri
Messages : 1135 Age : 55 Ville : Cannes (06) Inscription : 25/03/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mer 30 Juin - 14:21 | |
| | |
|
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mer 30 Juin - 16:15 | |
| Merci Cricri!
Oui le thym c'est tellement bien que j'ai acheté un deuxième plan. | |
|
| |
pastis51
Messages : 4452 Age : 72 Ville : Briançon (05) Inscription : 14/06/2007
| Sujet: https://planetejogging.forumactif.com/la-derniere-seance-f1/e Mer 30 Juin - 16:44 | |
| tu le fais pousser sur ton balcon ? | |
|
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Mer 30 Juin - 17:28 | |
| - pastis51 a écrit:
- tu le fais pousser sur ton balcon ?
Dans le jardin chez mes parents et sur le balcon chez moi. 3 jardinières avec thym, ciboulette et menthe...les fleurs, je sais pas m'en occuper, je les oublie et elles finissent par mourir | |
|
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Jeu 1 Juil - 10:02 | |
| Bon, pour le repos c'est mort, je me suis inscrite pour une course dimanche Je déciderai au tout dernier moment mais je me soigne et ça va déjà mieux rien que d'y penser | |
|
| |
Cyril
Messages : 670 Ville : 12 Inscription : 21/08/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Jeu 1 Juil - 10:15 | |
| Bravo pour le repos !!! Pas moyen de te tenir plus de 2 jours dans une chaise longue Tu décideras quoi au tout dernier moment puisque tu es inscrites ? Tiens et penses à les arroser | |
|
| |
dplmanager
Messages : 346 Age : 54 Ville : Nice Inscription : 14/02/2010
| |
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Jeu 1 Juil - 10:56 | |
| Tu es marrant Dpl Les foulées biotoises...J'avais dans la tête que ça se passait un samedi et comme Yves bosse, je m'étais dit tant pis mais Cricri vient de me rappeler que c'est bien dimanche alors j'ai pas pu résister. Contes aussi me tente, mais là pas de transport sauf changement d'horaires de dernière minute de monsieur. info de dernière minute: le 10, monsieur bosse pas non plus! | |
|
| |
dplmanager
Messages : 346 Age : 54 Ville : Nice Inscription : 14/02/2010
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Jeu 1 Juil - 11:31 | |
| Cool tu va pouvoir venir à Contes | |
|
| |
pastis51
Messages : 4452 Age : 72 Ville : Briançon (05) Inscription : 14/06/2007
| Sujet: https://planetejogging.forumactif.com/la-derniere-seance-f1/e Jeu 1 Juil - 11:37 | |
| contes c'est le 10,cà a l'air bien,je pensais que cà montait plus ca fait peut etre loin
| |
|
| |
naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) Jeu 1 Juil - 11:39 | |
| Je crois bien! Je déciderai dès que j'aurai informé monsieur, hihihi.
Tu restes pour la paella après? | |
|
| |
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: Entraînement de Naranja (christine) | |
| |
|
| |
| Entraînement de Naranja (christine) | |
|