| au revoir | |
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+13forest momoVH3 KarBone 13mile gilles302 Cyril naranja77 hemil Gégé45 dedette Barbara Marion yoyo 17 participants |
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Auteur | Message |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
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Marion
Messages : 921 Age : 42 Ville : Villeneuve sur lot Inscription : 30/04/2010
| Sujet: Re: au revoir Dim 20 Juin - 18:40 | |
| Pense bien à toi yo!!! mais ça va reviendre! | |
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Barbara modo
Messages : 2730 Age : 46 Ville : Suisse Inscription : 18/01/2010
| Sujet: Re: au revoir Dim 20 Juin - 18:56 | |
| A bientôt Yo! Requinque-toi, profite de te faire plaisir et reviens-nous en forme! | |
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dedette
Messages : 2502 Age : 64 Ville : Romans (26) Inscription : 03/10/2007
| Sujet: Re: au revoir Dim 20 Juin - 20:16 | |
| SALUT YO!!!!!! à une croisèe de chemins!!!!! moi,fait ça quelques mois que j'ai pris du recul ,mais ça ne m'empêche pas de venir lire les commentaires des uns et des autresbisous à ta ptite famille!!! | |
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Gégé45
Messages : 4789 Age : 71 Ville : Huisseau sur Mauves (45) Inscription : 27/06/2008
| Sujet: Re: au revoir Dim 20 Juin - 21:01 | |
| Même si tu ne cours plus, avec tes projets tu ne vas pas t' éloigner de la course à pied, viens donc continuer à nous en parler ainsi que des résultats de tes poulains. Reposes toi bien. A bientôt | |
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hemil admin
Messages : 6928 Age : 66 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007
| Sujet: Re: au revoir Dim 20 Juin - 21:46 | |
| S'il le faut, alors profite bien de ton repos de la CAP C'est vrai que tu as beaucoup donné, cette année Reviens nous en forme pour de nouvelles aventures | |
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naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: au revoir Lun 21 Juin - 7:55 | |
| Oui, bon repos pour un retour en pleine forme! | |
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Cyril
Messages : 670 Ville : 12 Inscription : 21/08/2009
| Sujet: Re: au revoir Lun 21 Juin - 9:29 | |
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gilles302
Messages : 1759 Age : 60 Ville : Paris Inscription : 04/10/2009
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Invité Invité
| Sujet: Re: au revoir Lun 21 Juin - 22:38 | |
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13mile
Messages : 10354 Age : 77 Ville : Marseille Inscription : 26/11/2008
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KarBone modo
Messages : 4160 Age : 47 Ville : Foix (09) Inscription : 11/06/2005
| Sujet: Re: au revoir Mar 22 Juin - 7:03 | |
| du repos, c'est une sage décision. à bientôt. | |
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momoVH3
Messages : 849 Age : 78 Ville : Marseille (13) Inscription : 03/11/2008
| Sujet: Re: au revoir Mar 22 Juin - 13:48 | |
| YoYO, je te souhaite une bonne récup. cela n'a rien d'anormal. Lorsque j'étais junior on nous faisait systématiquement couper 1 mois à 2 mois pendant les vacances en faisant quelques activités physiques seulement. Tout reprenait place entre septembre et octobre avant la saison des cross. surtout qu'avec ton niveau tu as beaucoup donné. ravi de t'avoir vu aux 50 kms de belves. sacré perf pour toi vu les circonstances de course. A bientôt. momo | |
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forest
Messages : 2072 Age : 48 Ville : Vanves (92) Inscription : 01/08/2005
| Sujet: Re: au revoir Mar 22 Juin - 16:57 | |
| repose toi, bien dans un ou deux mois tu vas retrouver de la motivation biz à ta femme et ta fille | |
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sylv1
Messages : 498 Age : 50 Ville : Livron (26) Inscription : 31/05/2009
| Sujet: Re: au revoir Mar 22 Juin - 18:52 | |
| Ouais, un peu de saturation, ça se comprend ... ça ne t'empêche pas de passer de temps en temps faire un coucou comme je le fais ... à+ et "good runs" | |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: au revoir Sam 26 Juin - 16:50 | |
| merkiii a tous... bon apres écho, kiné, 8jours de repos et doc du sport: inflammation du long adducteur ( ) qui est quasi résorbée...donc trotinage mercredi sur 20min pour voir.... | |
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Invité Invité
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Invité Invité
| Sujet: Re: au revoir Sam 26 Juin - 22:06 | |
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Marion
Messages : 921 Age : 42 Ville : Villeneuve sur lot Inscription : 30/04/2010
| Sujet: Re: au revoir Sam 26 Juin - 23:03 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: au revoir Dim 27 Juin - 11:30 | |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: au revoir Lun 28 Juin - 17:41 | |
| yeppp...reprise prévu cool demain (vu avec doc hermerel) puis petit triathlon dimanche | |
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Marion
Messages : 921 Age : 42 Ville : Villeneuve sur lot Inscription : 30/04/2010
| Sujet: Re: au revoir Lun 28 Juin - 18:40 | |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: au revoir Lun 28 Juin - 19:18 | |
| t'es pas en train de manger toi??? euh...j'ai toujours pas mon certif | |
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Marion
Messages : 921 Age : 42 Ville : Villeneuve sur lot Inscription : 30/04/2010
| Sujet: Re: au revoir Lun 28 Juin - 19:47 | |
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cricri
Messages : 1135 Age : 55 Ville : Cannes (06) Inscription : 25/03/2009
| Sujet: Re: au revoir Mar 29 Juin - 9:24 | |
| Allez Yo, Genial, tu vas avoir droit à ton baptême Triathlon !!!! Beaucoup de pensées positives !!! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: au revoir Mar 29 Juin - 10:14 | |
| La vache, tu sais monter à vélo mais t'es un mec complet alors Aîe, aîe c'était pourire, assassin !!! |
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kristofv
Messages : 708 Age : 55 Ville : Mérignac(33) Inscription : 03/10/2005
| Sujet: Re: au revoir Mar 29 Juin - 10:56 | |
| Salut Le recul aura été de courte durée. Bonne reprise | |
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Marion
Messages : 921 Age : 42 Ville : Villeneuve sur lot Inscription : 30/04/2010
| Sujet: Re: au revoir Mar 29 Juin - 12:30 | |
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Gégé45
Messages : 4789 Age : 71 Ville : Huisseau sur Mauves (45) Inscription : 27/06/2008
| Sujet: Re: au revoir Mar 29 Juin - 20:50 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: au revoir Mar 29 Juin - 22:46 | |
| - Marion a écrit:
- non, non, non, je vous rassure......ou pas, il ne sait ni nager, ni monter à vélo, ni........ non, il sait courir je crois
Je vous promets à tous de tout vous racconter sur cette grande aventure moi, merdeuse????? pas du tout............. Ouai quand c'est plat et que c'est goudronné et pan dans les dents non, non, tapes pas c'est parce que j'ai un peu abusé de la divine, non plus... bouteille |
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| Sujet: Re: au revoir | |
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| au revoir | |
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