J'ai mis du temps à me décider pour cette course ! Tricycle ne venant pas, je me suis dit "quel dommage". Et puis il y avait l'autre course à Aigues-Mortes : 12km ! tentant ! Finalement, je suis resté sur ma course de côte (5600m) mais intense.

Ce samedi, j'arrive à 15h10 dans ce petit village de Rousson. Il et ça Allez, courage ! Je m'échauffe d'abord sur le plat, puis avec quelques petites accélérations sur une route qui monte en direction de l'arrivée. Je pense que ça va être méchamment costaud retour au calme à l'abri et on attend en discutant sur la tactique à prendre. Oh ! moi, ça va être très simple : Je pars à fond derrière les champions et puis, ben, je gère jusqu'à l'arrivée tout là-haut

Et finalement, je pars à fond derrière les jeunes sur une petite route en faux-plat descendant (1km), puis arrive un chemin boueux à souhait avec de grosses flaques à la mode cross. Taranis n'a pas été très sympa avec nous car il pleut toujours un peu. J'ai fait le trou derrière moi et suis péniblement un jeune qui doit s'appeler J.M. (c'est écrit sur le maillot). Ça commence à monter, Mais Esus est avec moi, et ses grands arbres nous protège du vent.

Je commence à souffler et j'ai du mal à soutenir le rythme endiablé du jeune qui me lâche petit à petit ! Par Toutatis ! il faut que je tienne, et heureusement je prends pieds sur une petite route qui descend un peu ! Je relâche bien, souffle ! Et Belenos m'est témoin Je récupère bien et repars de plus belle car cette fois, on attaque le sérieux.

Cette route, elle monte tout droit vers le cimetière Mais Sucellus ne me retiens pas. C'est au mois du 15% ! Il y en a deux à la peine devant moi. je les rattrape ! En double un, puis je me force pour le deuxième mais une féminine me talonne Allez le bout de la route ! Il reste 800m dans un chemin. mais là c'est au moins du 21% !

C'est dingue comme c'est dur ! je marche puis essaye de relancer, mais c'est trop raide ! La féminine arrive à me passer ! C'était surement Sequana en personne et elle me tirera jusqu'au sommet. C'est beau la jeunesse

Épuisé par cette effort, je vais quand même voir la vue de l'autre côté en récupérant, puis m'apprête à descendre par le même chemin. Finalement, je récupère bien, et cinq minutes après, nous sommes deux à descendre en courant jusqu'au départ

Je ne connais pas du tout ma position au classement ni mon temps. J'étais tout de même persuadé d'avoir bien travaillé. Et, fantastique ! Je suis appelé sur le podium comme 1er V2

j'en ai même oublié de demander mon temps

Et je le saurai que Lundi soir en rentrant de Gap ! 4km600 en 24'41" Mais du costaud par Toutatis ! Et de plus, le ciel nous est tombé sur la tête

Génial et super raconté, t'as vu je t'avais prévenu, l'effort est violent, c'est court mais quel plaisir d'arriver sur ce sommet car les derniers m sont impressionnants de "durceur"
je suis super content pour toi, nous remettrons ça l'an prochain mais ensemble cette fois, promis

Hemil Encore une belle course de ta part avec une belle récompense au bout

Mais qu'est ce que c'est que cette épreuve de fous??


pour le et surtout pour la motiv' à affronter cette escalade!

ben pour sur que t'as bien bossé vieux dino ... çà le fait sur un CV
en plus en course de côte !!!
vivement qu'il fasse une course de descente

super mec !!!!!

bravo hémil, une belle course pour une belle place qui en apelle d'autre....

tu t'es trompé de rubrique.
ici c'est courte distance . pas grimpette ni varape.
désolé.

je peux donc rien écrire.






C'est incroyable ce que tu viens de faire partager sur une distance aussi courte autant de vécu : bravo aussi pour cela. car les bravos sont biensur surtout pour ta place sur le damier.
bon boulot.


(tu avais mis de la magnésie dans tes chaussures ?).

Miam plein de % ! :)

Bravo !

Que du bon pour les cuisses !
Et... on peux courrir sur du 15 %
Une course ou l'on doit voir l'arrivée en attendant le départ
Quelle intensité !!