Toc toc?!

Bonsoir à tous, je me présente donc comme cela m'a été suggéré. J'ai 23 ans, je suis une jeune prof, je vis dans le Nord et j'aimerais me mettre à courir. ( ça sonne plutôt comme une prière vous avez remarqué?! ^^) En fait je voudrais que cette bonne résolution qui est de me mettre au sport soit plus qu'une résolution, et que tout ça se concrétise...
J'ai découvert ce forum par hasard, et il a l'air vraiment sympathique et convivial, félicitations, vous allez peut être m'avoir à la longue
Plus sérieusement, ce serait cool si je pouvais trouver quelqu'un dan ma région et qui débute aussi, dans l'idéal, pour aller courir avec moi, parce que tout seul, il faut bien l'avouer, ce n'est pas le top, surtout au début je pense ! A bientôt donc par ici!

a toi !!!

Oui ce forum est très convivial et tu trouvera les réponses à tes questions

Pour ma part je suis dans le Team du sud et ne pourrai pas courir avec toi

Libellule,

Effectivement que pour commencer le sport par la course à pied, tu n'as pas choisi le plus facile...

Pour ma part, je t'aurai plutôt conseillé d'attaquer en douceur un apéro par semaine, puis tout doucement d'augmenter la cadence jusqu'à trois apéros par semaine, en sachant que la régularité est la solution pour maitriser...

Ah ah Fredo bravo mais sur ce coup là je pense que je maîtrise, j'ai même acquis une certaine endurance

sois la bienveue chez toi

comme tu as du le voir ! ici c'est un bonne ambiance,la rigolade...ect !
mais aussi des réponses et des conseils de "pro" donc oui tu as bien choisi !!
tu est chez toi ici



ps: pour t'a demande,précise d'ou tu es dans le nord !

@ bientot sur notre

yoyo_44 a écrit:

ps: pour t'a demande,précise d'ou tu es dans le nord !

J'ai lancé une nouvelle discussion à ce sujet, mais je suis juste à côté de Valenciennes (pas la peine que je vous donne le nom du village, c'est un trou !

oui désolé j'ai vu ca apres !!

Bienvenue libellule!

Bonjour Libellule et bienvenue!

Moi aussi, je suis dans le team du sud

Je ne saurai pas te conseiller pour te motiver à courir si tu es seule...mis à part te dire d'essayer de faire ça en musique!

Je cours presque toujours seule mais avec mon MP3 vissé sur les oreilles, cela me fait oublier que c'est parfois difficile.

Salut au jeune prof et bienvenu,

Je suis l'éternel raleur donc pour commencer Mr ou Mme "une jeune prof" et plus loin "courir seul"
Je savais bien que j'arriverais un jour à me venger de ma prof de français du lycée

Beaucoup trop loin pour moi qui ne suis pas souvent monté au dessus de Valence...alors Valenciennes

Restes un peu avec nous, tu verras, on rigole bien et puis si le coeur t'en dit, défais tes valises et installes toi

Bienvenue sur notre belle planète,

Comme te l'a dit naranja, un peu de musique et hop le tour est joué, musique tranquille pour commencer, puis de plus en plus rythmé

Autrement beaucoup de ville propose du sport loisir (dans les parc en général), c'est à dire que des personnes se donnent rendez vous en un lieu le dimanche matin, un prof de sport est présent et tout ce petit monde commence à courir.

Par contre je ne sais pas si cela existe sur valencienne.

Ou alors en club d'athlétisme, trouve un groupe de sport loisir, pas d'esprit de compétition, juste l'envie de se dépenser, puis plus si affinité avec la course à pied,

welcome to you libellule! sur notre jolie .........pour t'accompagner ça sera pas possible! .........parce que moi,c'est l'est!...........

Bonjour Libellule, sur .

Difficile pour me situer géographiquement, pour les Sudistes je suis du Grand Nord, mais bien loin de chez toi pour t'accompagner dans tes sorties, tu vas me trouver bien au sud

....


un jour , il faut faire le grand plongeon ... trouver la forde en soi de se forcer à faire quelquechose ...quelquesoit la chose

tu penses depuis longtemps à courir ...mais de ton fauteuil ... alors aujourd'hui l'opportunité t'es donner de faire preuve de volonté !!!
une paire de running une petite tenue;un fuseau, un technique , une polaire ou coupe vent ...bref pas la peine d'investir une paye ..on en a parlé sur ce forum ...pas besoin de grande marques !!
maintenant tu ouvres un post dans la dernière séance ..et en route .... pour un peu de marche en alternance avec un pas de footing lent ...à l'envie ,comme tu le sens...
au début tu te forceras ..puis ce sera un besoin ..
viens nous raconter tes séances et poser tes questions ...lis les autres aussi ..c'est çà l'effet planète l'émulation !!
pense que tu dois nous raconter ta séance ....et fais gaffe ...on surveiile

oui moi aussi j'aime bien sortire tout seul et sans musique...jamais !!
je trouve que je suis plus a l'écoute de mon corps et pis en nature y'a les oiseaux ...le bruit du vent dans les arbes...ect !

mais bon chacun fait...!

et pis la peste la ps3 c'est pas comme tu dis ! ...juste vivre avec son temps ! héhéhéhé....par contre le mp3 en cap ...et toc
(vais me faire une copine la ! )

[quote="yoyo_44"]oui moi aussi j'aime bien sortire tout seul et sans musique...jamais !!
je trouve que je suis plus a l'écoute de mon corps et pis en nature y'a les oiseaux ...le bruit du vent dans les arbes...ect !

Et pis quand il court sur l'autoroute..y-a le bruit de la glissière de sécurité, puis après y-a la sirène de police ...et-pi le ronflement du moteur de la Subaru
Et il ralentit...il arrive au péage...et y-a le sourire de la caissière

Tout ça, sauf s'il a mangé des fayots la veille parce que dans ces cas la y-a .....et pi y-a....

depuis le temps que je le dis .. en ville ,je vous excuse quoique ..mais le MP3 en cap nature ..

Ch'est ben vrai cha, on s'entend plus péter

Je t'ai déjà souhaité la bienvenue sur notre forum

Je te souhaite de prendre du plaisir à courir en notre compagnie. Seule ou pas seule, That's the question !

L'avantage quand on est seul, on peut se construire une allure et bien profiter du paysage (découvrir de nouveau coin de Valenciennes). Et puis, on rencontre d'autres joggeurs aussi

Allez ! lance toi sans MP3

J'arrête je ne veux pas polluer le post de LIBELLULE!

Mais c'est TRITRI avec ces âneries qui me fait .

Je me suis fait agresser jeudi en run , j'vous raconterais donc de toute heureusement pas de MP3.

Je te mets juste en garde de te protéger en courant si tu es seule, j'prends ma bombe dorénavant.

Sylvie a écrit:

J'arrête je ne veux pas polluer le post de LIBELLULE!
Mais c'est TRITRI avec ces âneries qui me fait .
Je me suis fait agresser jeudi en run , j'vous raconterais donc de toute heureusement pas de MP3.
Je te mets juste en garde de te protéger en courant si tu es seule, j'prends ma bombe dorénavant.

c'est pas moi !!! tu prends ta bombe pourquoi c'était un cheval
Je rigole mais ça c'est moche...enfin si besoin, j'en dirais pas plus...

[quote="Tricycle"]

yoyo_44 a écrit:

oui moi aussi j'aime bien sortire tout seul et sans musique...jamais !!
je trouve que je suis plus a l'écoute de mon corps et pis en nature y'a les oiseaux ...le bruit du vent dans les arbes...ect !

Et pis quand il court sur l'autoroute..y-a le bruit de la glissière de sécurité, puis après y-a la sirène de police ...et-pi le ronflement du moteur de la Subaru
Et il ralentit...il arrive au péage...et y-a le sourire de la caissière

Tout ça, sauf s'il a mangé des fayots la veille parce que dans ces cas la y-a .....et pi y-a....

courir sur l'autoroute ...de mieux en mieux !
tritri regarde la belle voiture y'a des gens en blouse blanche qui vont venir te voir et ils seront gentils avec toi et ils t'emmèneront dans un grosse maison ou y'a des gens comme toi ! ...

soi la bienvenue chère libellulle.............tu est ici chez toi

Sylvie a écrit:

TRITRI

Yoggio a dit:

Citation :

héhéhéhé....par contre le mp3 en cap ...et toc

Cela fait un petit peu de temps que tu n'es pas venu sur le forum, mais pour moi, cela fait un moment qu'il n'y a plus de MP3 en run, je ne supporte plus, ni en entrainement ni sur un 24 heures.

J'aimé être à l'écoute du souffle et de mes pieds sur le sol.

pestouille
il est vrai que je n'ai pas posté ou convergé ces derniers temps ! mais cela ne veux pas dire que je ne viendrais plus chez moi ( )
comme dirait l'autre je suis un peu en mode fantome !
la cause !!
mes autres passions !

apparament je t'ai manqué pestouille ?!

Tu as dit YOGGIO!

Citation :

apparament je t'ai manqué pestouille ?!

Ceux qui font rien que de m'embêter comme toi, et bien il ne me manque pas.

Y'a que moi qui est le droit de t'embêter, c'était notre accord

... J'arrête YOGGIO DE LA TRIBU DE DANA