3 lieues foreziennes

Je cours depuis 06/2009 et l'envie de participer à une course grandissait…
Donc : première course pour moi le 11/11. Je choisi un 11 Km à coté de chez moi plutôt "populaire". 1335 participants pour cette édition.
Je suis, d'une façon générale, en retard, alors pourquoi déroger à cette règle ce jour là… Les participants s'avancent déjà vers la ligne, alors je suis. Je trouve un collègue de boulot qui me fait placer dans le 1er quart de la masse humaine. Il fait 4°C, et je n'ais pas le temps de m'échauffer, ce qui ne m'inquiète pas ; je crois être quasiment le seul en short. Le parcours est plat avec 2 Km de chemin entre le 8ème et le 10ème. Je discute avec une participante, ne vois pas le temps s'écouler et "PAN" c'est parti !
Tout va très vite, le rythme est soutenu jusqu'au troisième kilo au moins. On me double peu et je double peu également ; bien placé ? Tout est plus calme à partir de là car on se dirige vers la campagne, plus de supporter au bord des routes. Je suis dans la cadence et ne me demande jamais si je dois accélérer, je ne suis pas essoufflé, je me contente de suivre en me calant sur une concurrente au postérieur plutôt agréable . J'ai beaucoup espacé mes derniers entraînements pensant bien faire, je m'aperçois au 6ème enivron que je manque de "jus", c'était une grosse erreur… A partir du 7ème, tout devient difficile. Aucune indication sur la distance parcourue . Je perd mon dossard et suis obligé de stopper net pour le récupérer une dizaine de mètres en arrière , je reprend ma place. On s'engage sur un chemin complètement défoncé avec des flaques qui prennent plus des ¾ de la route : un coup dans l'herbe, un saut, un coup de l'autre côté, je me dis que finalement tout le monde rencontre les mêmes difficultés, je me rassure. Le rythme de course me semble toujours aussi soutenu et rien n'indique la distance qui nous sépare de l'arrivée… Enfin la ville se rapproche et retour au bitume, j'accélère un peu et me calme rapidement car toujours pas d'arrivée en vue derrière chaque virage et puis, presque subitement : l'arrivée à quelques mètres juste derrière une maison, impossible de la prévoir… de relancer, dommage. Dans mon mini sprint un commissaire m'arrête avant l'arrivée, il me refus l'entrée de la file : "Vous n'avez pas de dossard". Surpris je me suis arrêté et fais doublé du coup avant de réagir . Il est dans ma poche abru_ _ ! Comme si j'avais couru sans inscription ! Pendant ce temps, ça double Je me faufile. Résultat : 279 ème sur 1335 en 47'36. Déception
Consolation : je suis en photo par hazard sur la première page du journal !!!
Ca y est, j'ai l'impression de faire parti de la famille...sniff

AH OUI!.........tres bien! et tres marrant en meme temps!..... dis donc au niveau temps ça m'a l'air pas mal du tout! ..........bien sur la decouverte de la compet,c'est bien sur plein de nouveautes,et deja un tres bon souvenir! .........au fait c'etait ou cette course avec plus de 1300 concurents???? et

11 km en 47'36 bah c'est super pour quelqu'un qui a le temps de perdre son dossard et de l'oublier dans sa poche à l'arrivée ...
ça veut dire que la prochaine course ça risque d'être tip top en restant concentré ... ET en achetant de quoi fixer son dossard correctement ..

Cyril, pour une première c'est plutôt bien réussi tu finis dans le premier 1/4 du peloton ça promet.
Je vois que tu as encore des choses à apprendre, comme bien épingler le dossard
Pour le retard, tu t'es bien mis à l'heure d'hiver

Pour ton CR vivant et plein d'humour, qui rappelle mes débuts. Tu es le dans la famille

Merci beaucoup. Sans fausse modestie, je tirais vraiment un bilan mitigé de cette première course, vous me rassurez un peu.
Biensur j'ai découvert plein de choses, de l'effervescence du départ, de la simplicité des courreurs, du stress, de l'échauffement (que je paie aujourd'hui), de la gestion de course que j'ai complètement zappé jusqu'au bonheur de l'arrivée sous les applaudissements.
Néanmoins sont nées pas mal de nouvelles interrogations ; notament sur l'entrainement, l'alimentation ou non pendant un 11 (je pense que mon coup de fatigue est aussi dû à une petite désidratation) et la gestion de course également.
La course s'est déroulée à Bonson (42). J'ai choisi celle-ci pour débuter car elle est proche de chez moi et qu'elle est très populaire. Beaucoup ne la font que "pour la finir". Peu importe le temps, pourvu qu'on ait l'ivresse . Je crois que les derniers sont encore plus encourragés que les premiers, l'ambiance générale dégage simplicité et convivialité, vraiment . (800 participants au 21 Kilos)
Pour le dossard, no comment, je m'en veux assez. En plus, j'ai récupéré ma place immédiatement en forçant pas mal au lieu de m'insérer en arrière . Je n'ai vraiment rien géré, petit novice que je suis...

eh bien c'est très bien pour une première...
Le dossard, ben oui, ça arrive...Il y a deux ou trois ans j'ai couru plus de 15 km avec le dossard dans la main (c'était un trail et il s'était déchiré dans les épines)...Tu vois, y-a pas qu'à toi !!!
Tu parles de déshydratation, il n'y avait pas de ravitos sur le parcours ?
En tous cas, pour la course et la place

Bha si... 2 !
Rien pris
Quel c_ _ !

je m'en doutais
1/2 verre d'eau est suffisant donc tu peux aisément le prendre sans t'arrêter complètement.
Mais on ne peux parler de déshydratation sur 11 km, juste un peu soif...Tu n'as pas perdu de temps à cause de cela.
Pour une première, je maintiens, c'est très bien...
Tu aurait été chaud au départ, tu faisais environ 2 à 3 mn de moins, ce n'est que partie remise.

Et tu l'as bien réussi ta première course !

11km le 11/11 tu as fait exprès ?

Ces petites mésaventures arrivent à tout le monde, Alors bienvenu dans ce monde de fous. Tu vas y prendre vite gout !

Et t'améliorer aussi, comme on le fait tous

Sympa le baptême du feu...

Belle course quand même, pas de quoi être déçu, juste de quoi être motivé pour aller de l'avant.
Te reste plus qu'à trouver tes marques et puis ça le fera tout seul.


oui ça booste bien d'avoir "un joli lièvre" devant soi
à bientôt pour la prochaine!

tellement de choses à apprendre et déjà un bon temps et une motivation qui fait plaisir à lire.ça promet...
un grand bravo et vivement la prochaine

Cyril un super temps pour une première course, malgré toutes tes péripéties tu es dans le haut du panier, bien pour ton CR très sympa.

Cyril,

ça promets dis-moi avec un beau chrono comme celui de ta 1ere course !!!

de l'échauffement, du ravito !!!! et tu fais tout exploser !!!

Sapristi ! Je n'attendais pas tant d'encouragement
Merci beaucoup à tous les éléphants de la planet qui se sont penchés sur mô

dommage le coup du dossard ... mais franchement prestation tres tres honorable. extra pour une première epreuve