| [foulées du Grand Alès-2009]Hémil | |
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+4yoyo pastis51 fabrunner hemil 8 participants |
Auteur | Message |
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hemil admin
Messages : 6928 Age : 66 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007
| Sujet: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Lun 9 Nov - 17:14 | |
| À partir du milieu du XIXe et jusqu'au milieu du XXe siècle, l'histoire de la ville est intimement liée à l'extraction du charbon. Elle va devenir un important centre industriel de la région surtout à partir de 1840, date à laquelle Alès est relié par la ligne de chemin de fer Beaucaire-La Grand-Combe (une des premières en France) grâce à Paulin Talabot.Et nous revoilà parti, Tricycle et moi, certes, un peu tôt, mais le temps à l'air au beau et sans vent surtout Ok, le départ est à 10h15, mais cela nous a permis de boire un bon café; et surtout de bien papoter dans la voiture au soleil ! Un petit échauffement où l'on a pu constater nos petits soucis Le tendon de Tricycle et ma jambe gauche, qui même si je ne la sentais pas me préoccupais un tantinet bon, l'heure arrive et nous nous plaçons comme nous pouvons derrière les cracks Et il y a du monde aujourd'hui ! presque 700 personnes ! Avant il y a eu les courses enfants ! c'est super de les voir déjà courir si jeunes Je pars au milieu de la route et piétine beaucoup. Puis je vois Tricycle passer à droite et rigole un peu dans ma tête, car j'en étais sûr il va se défoncer Allez, je vais le suivre ! Et j'y arrive bien sur 3 km ! Nous passons de l'autre côté du Gardon et là, je recommence à sentir ma jambe gauche ! C'est dingue comme c'est handicapant ! je baisse le régime (j'ai un bon fusible dans la tête). J'ai du mal à lever cette jambe et donc continue à travailler beaucoup sur l'autre. Mais je vais continuer en allongeant bien et pouvoir quand même faire un bon temps. On m'annonce au 5ème avec 20'13" je crois, puis on recommence le deuxième tour et je continue en forçant un peu pour rester au contact des coureurs qui me précèdent. je m'accroche en serrant les dents Il y a une féminine derrière moi depuis deux kilomètres ! le 9ème arrive et 37' de course ! Je cède sur ma poursuivante et l'encourage pour la fin et m'accroche à ses talons pour finir en 41'57". Je retrouve tricycle complètement euphorique ! Il a réussi son pari, mais moi cela ne m'a pas étonné du tout Allez, on va manger un peu, et boire aussi. Retrouver quelques connaissances et partir boire une bonne chez lui. | |
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fabrunner
Messages : 3174 Age : 62 Ville : Sochaux (25) Inscription : 05/02/2008
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Mar 10 Nov - 14:00 | |
| tu as parfaitement gere,ben oui quand ça fait mal,normalement.........faut soit s'arreter,soit ralentir......tu fais un temps tres correct......... t'as bien fait de laisser partir trois roues! c'est quand meme un phenomene! c'est con que je puisses pas vous accompagner! je suis certain qu'on se fendrait bien la gueule! ........un de ces jours!? bien sur! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Mar 10 Nov - 17:02 | |
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pastis51
Messages : 4452 Age : 72 Ville : Briançon (05) Inscription : 14/06/2007
| Sujet: https://planetejogging.forumactif.com/cr-courtes-distances-f3 Mar 10 Nov - 18:03 | |
| c'est pas bien loin de chez toi,non ? LA COURSE ETAIT FAITE POUR TOI car je crois que le grand d'Ales c'est Hervé | |
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hemil admin
Messages : 6928 Age : 66 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Mer 11 Nov - 10:29 | |
| Merci ! Cela serait un plaisir Fab, de te rencontrer ! Le marathon de Lausanne en 2010 peut être ? CAT, ce problème de jambe serait finalement lié au dos ! Je me soigne en ce moment ! Comme me disait Tricycle, il faudrait que je remplace le fil de mon fusible par une barre de fer Pastis, Alès, porte des Cévennes est une petite ville ou j'envisageais d'y habiter, il n'y a pas si longtemps ! | |
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fabrunner
Messages : 3174 Age : 62 Ville : Sochaux (25) Inscription : 05/02/2008
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fabrunner
Messages : 3174 Age : 62 Ville : Sochaux (25) Inscription : 05/02/2008
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Mer 11 Nov - 13:09 | |
| qu'est ce que j'ai foutu! oui je voulais dire.......RICHE IDEE LAUSANNE 2010!...........un bon compromis NORD SUD!..........a bon entendeur.........j'en serai.......qui qui vient?????????? | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Mer 11 Nov - 19:07 | |
| C'est où ça Lauzanne si ça vient de lauze ça doit être dans le massif central Et pi d'abord c'est quand à l'impossible nul n'est tenu mais j'aime bien les rencontre bon je préfère les filles que les mecs mais pour fab on ferait une exception Attention quand même je n'ai pas de passecochon. |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Mer 11 Nov - 19:19 | |
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hemil admin
Messages : 6928 Age : 66 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Mer 11 Nov - 19:45 | |
| Merci Yoyo Lau sanne, c'est en Suisse sur le lac Léman en face d'Evian les bains ! Et ça se passe souvent le 3ème dimanche d'Octobre. | |
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Gégé45
Messages : 4789 Age : 71 Ville : Huisseau sur Mauves (45) Inscription : 27/06/2008
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Mer 11 Nov - 20:30 | |
| Que ce soit Tricycle ou toi, sur une jambe vous courez plus vite que moi sur 2 N'en faites pas de trop quand même et soignez vous bien. Bonne récupération et guérison rapide | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Mer 11 Nov - 22:57 | |
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pastis51
Messages : 4452 Age : 72 Ville : Briançon (05) Inscription : 14/06/2007
| Sujet: https://planetejogging.forumactif.com/cr-courtes-distances-f3 Jeu 12 Nov - 9:02 | |
| et puis le lac,hein qu'est ce que c'est : de l' EAU
depuis le temps que je dis que ca fait rouiller | |
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fabrunner
Messages : 3174 Age : 62 Ville : Sochaux (25) Inscription : 05/02/2008
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Invité Invité
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hemil admin
Messages : 6928 Age : 66 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Ven 13 Nov - 19:49 | |
| Pastis, on ne met pas d'eau dans la fondue Le marathon de Lausanne c'est un des plus beau après bien sûr celui d'Annecy ! c'est sérieusement dans mon projet pour 2010 ! Alors, si on pouvait se retrouver à plusieurs ! Vive | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Sam 14 Nov - 17:59 | |
| je fais une croix sur le calendrier ....... |
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fabrunner
Messages : 3174 Age : 62 Ville : Sochaux (25) Inscription : 05/02/2008
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pierre
Messages : 3173 Age : 66 Ville : Arles (13) Inscription : 28/03/2007
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Sam 14 Nov - 19:31 | |
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cricri
Messages : 1135 Age : 55 Ville : Cannes (06) Inscription : 25/03/2009
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Lun 16 Nov - 16:54 | |
| A vous 2 !!! il y a pas à dire, ils sont costauds les 2 compères !!! | |
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francky06
Messages : 1944 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 27/03/2007
| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil Mer 18 Nov - 17:08 | |
| je croyais avoir déjà écrit un petit message pour votre course à tous les 2. Ben non, c'était pas le cas... Bravo Hervé pour cette nouvelle compét bien menée, attention quand même à la douleur. Merci pour le cr, et on apprécie la à+ | |
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pastis51
Messages : 4452 Age : 72 Ville : Briançon (05) Inscription : 14/06/2007
| Sujet: https://planetejogging.forumactif.com/cr-courtes-distances-f3 Mer 18 Nov - 17:27 | |
| ho! Hervé,ou t'as vu que je mettais de l'eau dans quoi que ce soit je repondais a Tricycle | |
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| Sujet: Re: [foulées du Grand Alès-2009]Hémil | |
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