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 10 km du pontet 4 octobre 2009

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pierre
 
 
pierre

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MessageSujet: 10 km du pontet 4 octobre 2009   10 km du pontet 4 octobre 2009 EmptyLun 5 Oct - 20:17

Arrivée un poil a la bourre ,vite dossard 344 houla ...
15 degrés cela va vite montée ,pour ce 10km qualificatif roulant parais il !
Environs 300coureurs ,beaucoup de concurence ce dimanche trail semi ect...
Je reconnais le parcourt ,changement a l'arrivée avec quelques détours et finish sur la piste.
les officiels on du mal a faire reculer les coureurs de la première ligne dont je fais partis pour reculer derrière la ligne ....
C'est partis ail mon chrono ce bloque apres plusieurs manip çà remarche ,mais je suis engluer dans le peloton ,vite a droite et relance car je suis trop lent,mais les jambes sont lourdes !!mauvaise limonade faudra faire avec je crois Les coureurs que je voulaient suivre sont déja loint m....patience cela va peu etre revenir .
Je m'applique a remonter mais déja un trottoir un poteau au milieu je dois pousser un jeune coureur pour l'eviter excuse .
Une portion roulante mais bon toujours pas çà ,je relache mes bras et me motive mais rien ni fais
Fatima yvelain ex internationale me dépasse et part cool mais ensuite je l'encourage aller çà continue un veteran de sorgues aller pierre en passant...
J'y crois encore mais pas moyen au loint j'aperçois laurent de chateaurenard avec qui j'ai couru l'ekiden ail ,ha une grande ligne droite aller encore un qui reviens smail de l'ekiden aussis ...il m'encourage je m'accroche çà marche mars et çà repart pour quelques minutes je le distance méme !
Accroche mais je l'entends plus au loint laurent avec 25s d'avance et sept coureurs entre nous .
A mon tour d'encourager henri serra devant moi qui gagner des courses il y a peu de temps en reprise apres quelques problèmes lui aussis relance bien il me remercieras a l'arrivée.
Je relache un peu et smail kirikou reviens sans un mot il ecoute de la musique a bravo ,je le suis cela va mieux nous sommes bientot au 8km je tiens un km et de nouveau je couince enfin un peu et finit a l'energie devant je reviens quand méme bien sur laurent qui coince encore plus que moi je termine a 7 seconde de lui
Dernier kilo faut s'accrocher dur un veteran!!me passe bigre plus que 500m
je me force a relancer ,entrée sur le stade 300m il est là a quelques mètres peut etre un v2 ,faut y aller pourtant bien entamer je lance le sprint sans y croire a 200m il cale a 30m du but je passe a font et finit ce 10km en 37min22s mauvais jours mais bon j'ai bien limiter les dégat
positif: qualifié au france ,podium 1ier v2 et oui encore
négatif chrono vraiment insuffisant ,et sensation de fatigue dans les jambes enfin la foulée .
sur la photo on vois bien que je ne suis vraiment pas content !ha sacré pierre beaucoup donnerai cher pour etre a ta place ....
photo sur mon blog .
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ali
 
 


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MessageSujet: Re: 10 km du pontet 4 octobre 2009   10 km du pontet 4 octobre 2009 EmptyLun 5 Oct - 21:14

Bravo quand même pour le podium et la qualification premier bravo

C'est sur qu'on ne peut pas toujours être au top... et oui, beaucoup aimeraient faire aussi bien. bravo bravo
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fabrunner
 
 
fabrunner

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MessageSujet: Re: 10 km du pontet 4 octobre 2009   10 km du pontet 4 octobre 2009 EmptyLun 5 Oct - 21:49

affraid c'est vrai que tu n'es que premier la qualif en poche......et merde !c'est pas trop mal?..........le temps, on peut pas toujours battre son record! pas vrai? merci et bravo
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pierre
 
 
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MessageSujet: Re: 10 km du pontet 4 octobre 2009   10 km du pontet 4 octobre 2009 EmptyLun 5 Oct - 22:57

fabrunner a écrit:
affraid c'est vrai que tu n'es que premier la qualif en poche......et merde !c'est pas trop mal?..........le temps, on peut pas toujours battre son record! pas vrai? merci et bravo

merde mais tu as raison oups super super super super
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MessageSujet: Re: 10 km du pontet 4 octobre 2009   10 km du pontet 4 octobre 2009 EmptyLun 5 Oct - 23:26

belle course toujours aussi vivante!!!! et 10 km du pontet 4 octobre 2009 1er chapeau bas pierrot 10 km du pontet 4 octobre 2009 Inclassa
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MessageSujet: Re: 10 km du pontet 4 octobre 2009   10 km du pontet 4 octobre 2009 EmptyMar 6 Oct - 7:11

Pierre : toi : premier et toi énervé et what !!
moi : hein
en tout cas : youpi et bravo
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Gégé45
 
 
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MessageSujet: Re: 10 km du pontet 4 octobre 2009   10 km du pontet 4 octobre 2009 EmptyMer 7 Oct - 21:24

bravo premier Mais jamais content le Pierrot. Dis toi que c'est une bonne chose pour tes adversaires que tu ne sois pas en forme, tu ne veux quand même pas aller battre les vétérans classe biberon mort de rire
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MessageSujet: Re: 10 km du pontet 4 octobre 2009   10 km du pontet 4 octobre 2009 EmptyJeu 8 Oct - 17:37

Gégé45 a écrit:
bravo premier Mais jamais content le Pierrot. Dis toi que c'est une bonne chose pour tes adversaires que tu ne sois pas en forme, tu ne veux quand même pas aller battre les vétérans classe biberon mort de rire

et pourquoi pas Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green super trinque
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francky06
 
 
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MessageSujet: Re: 10 km du pontet 4 octobre 2009   10 km du pontet 4 octobre 2009 EmptySam 10 Oct - 10:43

super
et une nouvelle fois Pierrot, je termine ta course à bout de souffle!

bravo même sans les sensations, un bon chrono et le plus important la qualif, et la course ponctuée en prime par le premier

Excccélent! Bravo encore.
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cricri
 
 
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MessageSujet: Re: 10 km du pontet 4 octobre 2009   10 km du pontet 4 octobre 2009 EmptySam 17 Oct - 12:37

Moi je sais plus quoi dire....... Shit

AH SI !!!!! bravo bravo bravo pour ce premier et ta qualif .......

Bon tu as raison Pierrot, c'est juste un qualif au FRANCE ..... Shocked affraid Shocked

Pffff jamais content ce Pierrot Shit ..... mort de rire mort de rire

lol! , allez j'essaye encore : bravo

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et d'autres qui font d'une simple tâche jaune un veritable soleil .......
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MessageSujet: Re: 10 km du pontet 4 octobre 2009   10 km du pontet 4 octobre 2009 Empty

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