AccueilAccueil  GalerieGalerie  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Entraînement de CAT.

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Suivant
AuteurMessage
Gégé45
 
 
avatar

Masculin
Messages : 4788
Age : 64
Ville : Huisseau sur Mauves (45)
Inscription : 27/06/2008

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Mer 11 Nov - 21:32

Tu l'étales sur des princes de Lu Mr.Red

for you
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 46
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Mer 11 Nov - 21:34

c'est bon le thon... meme avec des petits lu!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
gilles302
 
 
avatar

Masculin
Messages : 1759
Age : 53
Ville : Paris
Inscription : 04/10/2009

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Mer 11 Nov - 21:47

côté pêche pour le Thon je voyais ça plus au Nord moi Mr. Green oups boulet
même pas un poisson .. c'est bien la peine !! pan
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Gégé45
 
 
avatar

Masculin
Messages : 4788
Age : 64
Ville : Huisseau sur Mauves (45)
Inscription : 27/06/2008

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Mer 11 Nov - 22:51

Tu sais Gilles, le thon ça se pêche partout en France oups
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Mer 11 Nov - 23:01

geek le thon c'est le brochet de la mer joker
Et puis t'as pas eu à faire le beurre blanc Laughing
Revenir en haut Aller en bas
pastis51
 
 
avatar

Masculin
Messages : 4449
Age : 66
Ville : Briançon (05)
Inscription : 14/06/2007

MessageSujet: http://planetejogging.forumactif.com/la-derniere-seance-f1/e   Jeu 12 Nov - 8:58

il aurait mieux fazit d'aller courir mort de rire
et se les geler,faut etre fou
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Jeu 12 Nov - 9:07

non non non non le thon rayon épicerie conserve mort de rire Albator rambo il est meilleur......
Allons on écoute bien messieurs : voici ma recette du brochet....
un beau brochet d'1k500, bien allongé dans un plat allant au four
du laurier du thym, le recouvrir de rondelles de tomate et de citron + amandes éffilées.... un peu de sauce de soja par dessus, 1 cuillière d'huile de noix sel, poivre..... et 1h00 din 'l four Very Happy
Sinon comme ici c'est entraînement . ce matin 39° passé, la gorge en feu, le nez en patate, ça frissonne ça frissonne, RDV DOC à 15h30 Confused Confused

IL ME FAUT UNE SOLUTION MIRACLE HELP HELP !!!!!!
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Jeu 12 Nov - 10:04

Quand ta grippe du thon sera passée, envoies Monsieur à la pêche ou au poissonnier, dis lui qu'il te faut un brochet d'au moins trois kilos...Quand c'est ok, fais nous signe...Je porterai ma serviette et deux bouteilles de Sylvaner.
mort de rire Mr. Green Mr.Red
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Jeu 12 Nov - 10:20

OK



Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 46
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Jeu 12 Nov - 11:14

j'emmene foie gras et rillette d'oie.....bah viii ma saison est terminée!!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Jeu 12 Nov - 14:12

pas content pas content froid malade pas content pas content

Retour at home & dodo
Revenir en haut Aller en bas
gilles302
 
 
avatar

Masculin
Messages : 1759
Age : 53
Ville : Paris
Inscription : 04/10/2009

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Jeu 12 Nov - 18:58

Gégé45 a écrit:
Tu sais Gilles, le thon ça se pêche partout en France oups

OUI tu as raison Gégé !!

Cat voilà ce que c'est de courir en short sous la pluie ... Alors maintenant faut soigner ce rhume ..dodo
A propos ma journée à Lille sous la pluie de ce matin cool .. Mr. Green
Mais retour au sec ... enfin de toute façon j'étais dans une salle de réunion toute la journée.. MAIS IL FAISAIT MOINS FROID QUE SUR AVIGNON ET SURTOUT SANS VENT !!!!!!!!!!!!!! ALORS VIVE LE NORD DE LA FRANCE trinque
C'est vrai que c'est super rapide avec le TGV de Paris thumleft

Merci pour la recette du brochet CAT
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
13mile
 
 
avatar

Masculin
Messages : 10192
Age : 70
Ville : Marseille
Inscription : 26/11/2008

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Jeu 12 Nov - 19:02

Laughing
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://13mile.over-blog.com/#
pastis51
 
 
avatar

Masculin
Messages : 4449
Age : 66
Ville : Briançon (05)
Inscription : 14/06/2007

MessageSujet: http://planetejogging.forumactif.com/la-derniere-seance-f1/e   Jeu 12 Nov - 19:18

13000 nous montre l'exemple
il risque rien
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
13mile
 
 
avatar

Masculin
Messages : 10192
Age : 70
Ville : Marseille
Inscription : 26/11/2008

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Jeu 12 Nov - 19:39

pastis51 a écrit:
13000 nous montre l'exemple
il risque rien
Bonne réponse Laughing Laughing
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://13mile.over-blog.com/#
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Ven 13 Nov - 9:52

malade puker puker malade ça se précise 39.5 ° pale !!!!! ce mat. en colère en colère grrr



Mister Doc. il a pas de solution miracle !!! Sad Sad Sad........

Attendons attendons !!! Confused Confused
Un trail en bouillotte !!!! confused
Revenir en haut Aller en bas
Sylvie
 
 
avatar

Féminin
Messages : 16247
Age : 47
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Ven 13 Nov - 12:20

Oh maladou ma Catounette!

La vilaine grippe, j'espère pas.

Allez je ne t'embête pas plus, repose toi bien.

Bisous sur le front brûlant. soleil

_________________
"La réalité n'est qu'une illusion, aussi tenace soit-elle" Albert Einstein


http://sylviesportetfoi.com/

Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Ven 13 Nov - 15:31



Suis allée voir Jean ce midi qui fait également le trail with me Very Happy . Plus gentil que mon docteur Razz . Il m'a prescrit 3 tubes


Me repose Sylvie, mais au bureau hein chut

Mr. Green encore deux bonnes nuits + si ma gorge veut bien laisser passer le défilé de coquillettes qui se prépare (c'est dommage j'aurai du en profiter avant hier au défilé) mort de rire +.....+..... = bounce bounce bounce


ALLEZ ON Y CROIT !!!!!! J'Y CROIS !!!! soleil en attendant ..........

Je vous souhaite à vous tous du ressort dans les chaussures & un excellent week end!!!!


............ & bientôt dans les bacs......... les nouvelles recettes de Sylvie Wink mort de rire à ne pas rater.
Revenir en haut Aller en bas
naranja77
 
 
avatar

Féminin
Messages : 2499
Age : 43
Ville : Nice (06)
Inscription : 11/05/2009

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Ven 13 Nov - 17:55

Hou, reste bien au chaud et soigne-toi bien surtout.

for you
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
gilles302
 
 
avatar

Masculin
Messages : 1759
Age : 53
Ville : Paris
Inscription : 04/10/2009

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Ven 13 Nov - 18:03

Oui !! j'ai hate de voir les prochains reportages photos trail ! super Made in CAT queen
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
FredO
 
 
avatar

Masculin
Messages : 914
Age : 47
Ville : Coulogne 62
Inscription : 07/10/2009

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Ven 13 Nov - 23:30

Vraiment, qu'elle idée d'habiter d'in chnord... oups pin pon pin pon
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://fredobert.over-blog.fr/
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Sam 14 Nov - 10:48

salut salut

C'est pas la forme les zamis, pffff!!!!! oups ça craint du boudin pour demain.
malade malade un léger mieux au réveil et POUM!!!!!

ch'ar dégringolll !!!!!! Confused Confused
Mon ROBIN me dit zou dodo et zou pas de trail. Ma fille (qui fait un mini trail) me dit zou au dodo et zou demain bounce bounce ....

à suivre à suivre.... heu scratch
Aujourd'hui bureau jusque ................... 18h00 grrr pas content
Revenir en haut Aller en bas
FredO
 
 
avatar

Masculin
Messages : 914
Age : 47
Ville : Coulogne 62
Inscription : 07/10/2009

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Sam 14 Nov - 11:06

Ah ça pas cool du tout... oups
La veille du Trail, avec ta fille en plus, j'imagine la déception... Sad
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://fredobert.over-blog.fr/
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Sam 14 Nov - 11:14

tu parles !!!!!!
Ca fait une petite semaine que la gorge gratouille!!!! et là depuis jeudi matin la fièvre est venue s'installer..... Bou diou la bougresse grrr !!!!!!! et la gorge qui ne laisse pas passer grand chose ....

Mais suis de nature TRES TRES optimiste Very Happy
Mais : SI JE PARS : en cherchant bien scratch

JE SAIS QUE LE MOYEN DE FINIR EST EN MOI (juste que là, il doit être bien caché !!! Confused mort de rire )
Revenir en haut Aller en bas
gilles302
 
 
avatar

Masculin
Messages : 1759
Age : 53
Ville : Paris
Inscription : 04/10/2009

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Sam 14 Nov - 12:37

allez CAT 2 pastilles en plus de pérubore dans un bol d'eau bouillante la tête sous une serviette .. ça c'est pour la congestion des voies aériennes supérieures super ça fait du bien.
Pour le reste je te laisser gérer scratch
Mais ça doit être un coup de froid que tu as du choppé sous la pluie la dernière fois ... Après pour demain je ne sais quoi te dire ... au feeling .. un choix entre le raisonnable, le moins raisonnable et le risque et le sans risque .. oups ça fait bcp de choses à prendre en compte ...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Sam 14 Nov - 13:51

mort de rire
MERCI gillou
J'arrête de me prendre la tête, vais me prendre un thé "amann" mort de rire ...
Revenir en haut Aller en bas
naranja77
 
 
avatar

Féminin
Messages : 2499
Age : 43
Ville : Nice (06)
Inscription : 11/05/2009

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Sam 14 Nov - 15:34

Miel-citron, miel-citron, miel-citron, aummmmmmmm ok

C'est jamais sympa un coup de froid alors la veille d'une course, j'imagine même pas.

Tu verras comment tu es demain matin. Fait surtout attention que ça n'empire pas.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
pastis51
 
 
avatar

Masculin
Messages : 4449
Age : 66
Ville : Briançon (05)
Inscription : 14/06/2007

MessageSujet: http://planetejogging.forumactif.com/la-derniere-seance-f1/e   Sam 14 Nov - 15:40

ca peut pas etre pire,non ?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Sylvie
 
 
avatar

Féminin
Messages : 16247
Age : 47
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Sam 14 Nov - 18:48

super Oh! Ils sont gentils les amis pour tous les conseils...

Fièvre? Je n'espère pas d'angine pour toi.
Boulot! Lorsque tu es maladou, c'est pas top.

Comme nous avons pas mal de points communs toutes les deux. Razz , je ne vais rien te dire.
Je sais que tu prendras la bonne décision. ok
Je suis derrière toi, en tous les cas for you

_________________
"La réalité n'est qu'une illusion, aussi tenace soit-elle" Albert Einstein


http://sylviesportetfoi.com/

Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   Dim 15 Nov - 15:14

yeah yeah yeah yeah yeah yeah yeah yeah yeah I é suis revenue

Départ un pe retardé ....... 10h40, arrivée en 3h 20...25.......30 ????? à suivre - j'aurai bien fait un 3ème tour Very Happy Very Happy

Go to douche douche
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Entraînement de CAT.   

Revenir en haut Aller en bas
 
Entraînement de CAT.
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 4 sur 8Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Suivant
 Sujets similaires
-
» Entraînement chien
» CREF (Centre Régional d'Entraînement et de Formation)
» Quelle est la définition de l'entraînement.
» livre tt "Entraînement et planification"
» ===> thèmes d'atelier & d'entraînement <===

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté technique :: La Derniere Séance-
Sauter vers: