Le grand Raid des Pyrénées

153 km avec 9000m de D+ et un délais max de 50h00 ...

C'est à la fin du mois, du 28 au 30 aout ... La sera représentée par deux Dinos Tonton et Tricycle.

Nous avons reçu le "Roadbook", sa lecture ne peut laisser indifférent.
C'est devenu mon livre de chevet, à chacun sa religion

Je suis déjà dans l'épreuve, peur non quoique
Ce sera quand même le plus gros défi

bien bien, bonne prèpa mentale le livre de chevet

ça va le faire

tout va bien ,je vais bien ....
tout va bien ,je vais bien ....

2 grands tarés!!!!!!!!!!!!!!

j'ai remanié le Roadbook pour le rendre exploitable, j'ai fait des arrondis et supprimé les points de passage sans ravitos.
Pour se faire une idée :

Site ................... km ..... cumul ..... D+ ........ D- ....... HL ....... B....
vielle aure ........ 000 ..... 000 ...... 0000 .... 0000 ..... 5.00 ....5.00
col du portet .... 12 ....... 12 ........ 1400 ................... 8.40
artigues ........... 18 ....... 30 ........ 400 ...... 1400 .... 12.50 ...13.00
col de senc ....... 8 ......... 37 ........ 1200 .................. 15.50 ...16.00
hautacam ......... 18 ....... 55 ........ 800 ...... 1400 .... 20.40
villelongue ....... 10 ........ 65 ...................... 1200 .... 22.50 ...23.00
turon de be ..... 10 ........ 75 ........ 1100 .... 50 ........ 2.50
cauterets ......... 16 ........ 91 ........ 800 ...... 1400 .... 7.50 ......8.00
luz st sauv ....... 20 ....... 111 ....... 1100 .... 1300 .... 15.20 ....15.30
tourmaboup ..... 12 ....... 123 ....... 800 .......50 ........ 19.50 ....20.00
col du portet .... 18 ....... 141 ....... 1400 ..... 700 ...... 3.30 ......4.00
vielle aure ........ 11 ....... 153 ....... 1400 ..................................7.00

La HL est l'heure limite calculée avec une moyenne comprise entre 3 et 4 km/h...
La B est la barrière d'élimination à la sortie du ravito.

Voila, si ça peut donner envie à d'autre
Finalement à cette vitesse cela devient une promenade de santé

quand même plus simple sur du plat___________________________

en effet, pas pareil
de telles distances, ça me laisse perplexe, et rêveur. (partir pour + de 20h de course, )
c'est pas un peu l'escalade de la difficulté en trail ???

Citation :

(partir pour + de 20h de course, )

heuu je dirai 45h voir 48h ......mais quand on aime .....

Sylvain,parlait d'un minimum,
la pense que tu peux le faire
soit positif,nom de dieu !

Encore une fois un grand coup de chapeau au duo de choc!

Une sacrée dose de motivation, un mental d'acier et un physique à toute épreuve.

En espérant surtout que les conditions atmo soient favorables .
REGALEZ VOUS BIEN!

oui, bien sûr, ce qui me laisse rêveur c'est de se mettre dans la tête plus de 20-25h de course:maboul: .
Même si c'est à un rythme différent, certes, mais quand même
déjà au départ d'Embrun j'ai eu du mal à réaliser au lac que je ne m'arrêterais que 12h plus tard si tout allait bien, alors 45-48h,
bon courage !

Citation :

En espérant surtout que les conditions atmo soient favorables

ben ...favorables .... le problème c'est qu'avec tricycle on a pas la même definition de la météo favorable ...lui c'est plutôt sahara et moi siberie ....

pour pastis ...je suis positif et réaliste je pose 48h ..le premier mettra a mon avis plus de 26h ...et je compte bien le finir !!!!quitte à bouffer l'ours s'il le faut

pour ma part, pas de pronostic ni de temps limite... Le but est d'aller au bout dans les délais, ce qui n'est déjà pas rien...
L'esploit serait moins de ..., je n'en dirais pas plus...
Quoiqu'il en soit, tout sera dépendant du tmps et de mes pieds...

Chacun dans votre style bien unique, vous allez nous régaler

cela va être super

Ben ça y est, ça approche à grandes enjambées
Lundi, mardi boulot,
départ mercredi fin de matinée,
dossards jeudi,
vendredi 5h00 l'AVENTURE
Tout est prêt, je crois, à part la boisson...
Maintenant je suis impatient et tendu, d'autres diraient strssé

ahhh....?

ben non pas trop tendu le loup .. à part la peau du ventre bien entendu
heuuu.... encore rien préparé....

La peau du ventre
J'ai fais une place spéciale dans le sac pour Choco d'où elle pourra voir le paysage
J'essaye d'accumuler du sommeil mais c'est loin d'être évident.
Allez, à plus mon petit loup

allez !!!! ...aujourd'hui on change de peau ....on se prépare , on se motive..... ...surtout on fait son sac

Je viens de découvrir le sujet (je ne viens jamais dans cette partie du forum).
C'est rien de dire que ça m'épate qu'on puisse se lancer dans ce genre d'aventure (brrr...je serai mort 10 fois avant d'arriver).
Mais quand on est cap de la faire.... rontudju... et une fois lancé...qu'est ce qu'on doit prendre son pied (les moments où ça va bien...j'imagine qu'il y a des moments durs) ...d'avoir toute cette distance devant soi, dans ces beaux paysages...

elles sont peu nombreuses les courses qui font rêver ...alors profiter bien de cette expérience unique


et surtout ... bon courage

Ca y est ils sont partis

avez vous les noms ou les numeros de dossards

Jymm : 220

suivi

bon courage les gars

Alors voilà pour Tricycle c'est André VICENTE dossard 221.
bonne course à eux.

Merci Kleenex

ALORS, Tricycle et Jymm sont passés :

Au CP2 (check point 2) km 29.6 à 10h52' en 5h46' de course.

Au CP3 km 37.3 : -Tricycle à 13h04' en 7h58' de course
-Jymm à 13h35' en 8h29' de course

Voilà d'autres posterons la suite because j'a pas le net at home.
sinon beinh pour ceux que ca interresse allez ici, puis cliquez sur "chronos détaillés des coureurs", pis beinh bous cherchez Vicente André (Tricycle) et Sauvette Jacques (Jymm), voilà.

http://chrono.geofp.com/grp2009/results/

Merci pour les infos

A 17h30 voici les nouveaux passages :



A suivre

Merci pour les infos

à nos Dynos Gardois

Les nouveaux passages

Allez les gars :)