AccueilAccueil  GalerieGalerie  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Leçon d'abdos

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
dedette
 
 


Féminin
Messages : 2502
Age : 56
Ville : Romans (26)
Inscription : 03/10/2007

MessageSujet: Leçon d'abdos   Dim 5 Juil - 14:35

Mmes ,Melles , Mrs
afin d'être toutes belles et beaux en maillots(ou shorts,shorty)
voici quelques excercices
thumleft
http://www.linternaute.com/femmes/forme/regime/tutoriel-pratique/ventre-plat-5-exercices-maison/flexion-du-buste.shtml

bisous

_________________
ne craignez pas d'etre lent, craignez seulement d'etre à l'arrêt
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
ema
 
 


Féminin
Messages : 229
Age : 52
Ville : La Coucourde (26)
Inscription : 27/04/2009

MessageSujet: Re: Leçon d'abdos   Jeu 20 Aoû - 8:48

dedette a écrit:
Mmes ,Melles , Mrs
afin d'être toutes belles et beaux en maillots(ou shorts,shorty)
voici quelques excercices
thumleft
http://www.linternaute.com/femmes/forme/regime/tutoriel-pratique/ventre-plat-5-exercices-maison/flexion-du-buste.shtml

bisous

cool super mais pas besoin je bosse mort de rire mort de rire mort de rire
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
 
Leçon d'abdos
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Abdos et ventre rond
» Livre : Le régime Abdos
» Variantes Abdos
» 200 abdos 200 squats 100 pompes
» Topic parler de vos impressions sur les prog abdos des membres du forum

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté généralités :: Bréves de PlanetJoggeurs-
Sauter vers: