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 Course du pèlican au Teil 31/05/2009

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dedette
 
 
dedette

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MessageSujet: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyDim 31 Mai - 20:35

je ferai bref Wink

debout à 6h
dèpart de la maison 7h30(1h de route)
arrivèe au Teil :inscription sous un petit crachin
retour à la voiture pour me mettre en tenue ,il se met à pleuvoir pas mal
quoi je fais ,je m'èchauffe ou pas??? bon j'y vas!!!! le portable à la main ,j'attends qqu'une ok
9h10 je retourne à la voiture dèposè le Kw et le phone,je continue à trottiner et qui vois-je sous le parapluie ?,la voilà!!! Ema (accompagnèe de sa fille mignonette-puce )qui est venue m'encourager
@Ema: très heureuse d'avoir fait ta connaissance,je n'ai pas ton niveau ,mais j'espère que l'on pourra se faire une petite course ensemble
youpi
donc papotage avec ema, et rencontre avec Sylv'1
flute plus le temps ,le dèpart est donnè dans 5mn ,faut que je file vite
Sur le dèpart ,je retrouve un autre cop' Sacha ,pas le temps de discuter trop,le pan du dèpart est donnè!

Distance :12kms
Ca part vite,je laisse dèpasser ,je me souviens que j'avais galéré il ya 2 ans ,donc vas-y cool ma fille!
Je me retrouve presque en fin de peloton( peu de monde,100 participants à peu près)
sourire
Parcours sur route ,en montèe jusqu'au km 4 ,ça va j'ai ma petite foulèe tranquille, et puis d'un coup ça se met à grimper hard,j'essaie de tenir,j'ai mal aux cuisses ( va falloir que je refasse de la chaise ),je dècide de marcher,jette un coup d'oeil derrière moi,je ne suis pas la dernière tongue
je marche ainsi jusqu'en haut de la sacrèe montèe km 6,5 Embarassed ok ,je me suis fait doubler Laughing et alors hein!!!!!
et puis ,yes ça descends
ok
ça descends m^me grave,je fais l'avion (vous savez,avec les bras pour l'èquilibre) mort de rire
je me surprends à en dèpasser qq'uns(es)
Les kms défilent vite
Retour du soleil
J'aperçois le chemin de l'arrivèe thumleft et m^me que dans un virage, à 1km de l'arrivèe je me retrouve face à face avec Sacha(qui lui est arrivè depuis un bon moment) il fait sa petite rècup' .Il n'hèsite pas à se mettre dans ma foulèe ,et même accèlérer pour que je m'accroche ,il accélére dur,il va m'achever ,il me dit les bons mots aux bons moments ,il me booste tant qu'il peut, il m'accompagne ainsi jusqu'à la ligne d'arrivèe(
merci Sacha bisous )
il m'a fait faire une remontèe d'enfer, on a m^me dèpassè bounce

comme il y a 2 ans ,mon mental n'a pas suivi ,mais bon comme d'hab ,j'ai fini!!!!!!!
je vous dit quand même mon chrono: 1h14 (1h12 en 2007)

youpi salut salut

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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyDim 31 Mai - 20:42

rien de perdu en tempspar raport à 2007 et plein de re trouvailles .....
le soleil pour l'arrivée .. un bon moment j'espère !!! super queen for you
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyDim 31 Mai - 20:45

Et hop, hop, hop, une course d'avalée à dit le Pélican.
Le teil, le teil, c'est où ça ?
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Gégé45
 
 
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyDim 31 Mai - 21:01

Qu'importe le chrono, les amis sont là et le soleil aussi, tu as été au bout c'est cool super
Bonne récup

for you



Pour Tricycle, le Teil c'est à 1H de route de chez Dedette!! oups
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dedette
 
 
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyDim 31 Mai - 21:10

Le Teil (ardèche) au même niveau que Montélimar (drôme)

les forums ,c'est bien pour la gèographie ok

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fabrunner
 
 
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyDim 31 Mai - 21:32

super tres bien dedette!..........tu es alle au bout! comme tu le dis toi meme...comme d'habitude!.........le lievre pour la fin de course c'est top!le dernier kil en general........c'est pas le plus facile geek bravo et merci pour le super cr..........trop modeste! salut
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyDim 31 Mai - 21:43

bravo dedette ok

super contente ok d'avoir enfin fait ta connaissance ok désolée,de ne pas etre rester pour la fin de ta course, mais ma fille, voulait rentrer....
et pas de soucis ok on finira par faire une course ensemble ok promis super
for you for you a très bientôt bisous bisous
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyDim 31 Mai - 21:50

ça descends m^me grave,je fais l'avion (vous savez,avec les bras pour l'èquilibre) mort de rire

C'était bien ce récit (pas seulement le bout que j'ai cité!) sourire
Et quelle fin.

Bravo pour l'effort et le résultat, même si c'est 2 minutes en plus qu'en 2007.. super
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sylv1
 
 
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyDim 31 Mai - 22:20

thumleft
belle course alors ?
pas eu trop chaud avec la pluie ok
qui a gagné ?
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jMk
 
 
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyDim 31 Mai - 23:41

youpi

Bravo, belle course et quel final , t'as vu comment ca du bien quand tu doubles avant l'arrivée..Que du Bonheur !!


trop bon trop bon Madame.
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyLun 1 Juin - 0:07

bravo bravo bravo ma dedette cela reviens aller courage bisous a bientot trop bon trop bon trop bon trop bon
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyLun 1 Juin - 11:15

dedette a écrit:
Le Teil (ardèche) au même niveau que Montélimar (drôme)
les forums ,c'est bien pour la gèographie ok

Je connais j'y suis passé plusieurs fois, c'était... boudu con...je sais plus... c'est loin Embarassed
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dedette
 
 
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyLun 1 Juin - 13:29

qui a gagnè ,? bonne question
peu de visages connus
sur le 12 homme : Maneval
sur le 5,5 homme:un petit gringalet avec des lunettes rondes,cheveux trés courts , prèsent sur toutes les courses de la règion
pour les nanas , une ptit'jeune qui ,la veille ètait à Lamastre-Noziére

excuses ,j'ai peu d'infos Embarassed

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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyMar 2 Juin - 22:33

dur mais le plaisir d'arriver ! Et à part ça, plus rien ne compte !

bravo

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francky06
 
 
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyMer 3 Juin - 12:55

super
Bien bonne course quand même dedette!

Belles rencontres dans le runner's world
trinque

allez hop! bientôt la prochaine! bounce
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyMer 3 Juin - 14:26

en voilà une belle course pour dedette!!! du pur bonheur super super dedette..ok thumleft
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyMer 3 Juin - 14:57

Jamais content les forummers
Belle course, 2' de perdu avec un temps pourri que demander de plus
je dis BRAVO

Wink
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dedette
 
 
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyMer 3 Juin - 21:39

moi qui avait presque honte de dire mon chrono Thumb down mort de rire
vous etes tous sympa de dire que c'ètait pas si mal!!!!

@ema : je cherche une co-èquipière pour la brid'enfer à Livron
moi je fais la tortue,et toi le lièvre (enfin LA lièvre)

salut

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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyVen 5 Juin - 19:01

salut DEDETTE!

C'est super, comment çà le mental il a laché???

C'est une bonne moyenne.

Merci pour ton récit, et ta bonne humeur.

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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptyVen 5 Juin - 20:59

@ sylvie : en fait ;il y a 2 ans,je n'avais pas trop aimè le parcours (je ne m'en rappellai pas) c'est Sacha qui m'a rappelè les difficultès,j'ai essayè de faire gaffe,mais ça pas marcher (enfin SI j'ai marché)

tant pis,j'ai vu plein de monde super super super

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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptySam 6 Juin - 12:16

bravo bravo Dedette !!!!

belle course !! et l'essentiel, c'et bien de passer la ligne d'arrivée ???......le chrono ? c'est le tien qui est important !! Wink Wink

ENCORE BRAVO !!! continue bravo
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MessageSujet: Re: Course du pèlican au Teil 31/05/2009   Course du pèlican au Teil  31/05/2009 EmptySam 6 Juin - 21:33

merkkkki cricri soleil

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