Bilan 2005

salut,

C'est l'heure du bilan... ben oui 2005 va bientot se terminer.

j'aimerai savoir le bilan chiffré de chacun (comme celui de Karbone)

Voilà le mien :

Temps : 175:49:20 (dont 52h 50' en "compet")
Distance : 2097 km (dont 484 km en "compet")
Vitesse moyenne : 11,9 km/h
125 entrainements
14 courses (dont 4 ultras)

Autres sports :
+ VTT : 20 sorties (839km - 38h25)
+ roller : 44 sorties (1791km - 89h50)
+ randonnée : 17 sorties (D+ 17100D - 73h30)

Salut Nico,

J'pourrais pas te donner tous mes kilos parcourus, ça fait pas trés longtemps que je les note en fait !!!

Par contre j'ai ceux parcourus en courses

13 Mars - La Sauta Roc (26km)
5 Mai - Le trail du Pont du Gard (35km)
16 Juillet - Le Tripoutrail (45km)
7 Août - La montée du Bouc Blanc (7,5km)
24 Septembre - Les 100km de Millau
30 Octobre - Le trail cévenol (32km)
18 Decembre - Les 4h du Pradet (44,6km)

soit 7 compétitions en 2005 (dont 3 ultras) pour un total de 290,1 km

J'importe ici le bilan du troll

Karbone a écrit:

Bilan de l'année
Temps : 225h 58' 15" (dont 25h 07' 55" en "compet")
Distance : 2371.6 km
Vitesse moyenne : 10.8 km/h
146 entrainements
5 courses

Bref une bonne année, malgré les inévitables blessures ....

J'ai du mal à totaliser les temps que je n'inscris pas toujours en entrainement. Mais j'ai les kms.

.... 2118 kms .... (dont 281 kms en compétition)
.... 8 courses

Dans le courant de l'année, j'ai eu un arrêt de 2 mois suite à un accident VTT.

:? :? Désolé pour le moment pas de données kilométriques et nombre de sorties réalisées j'attends avec impatience l'achat de mon nouveau :D :D polar 220 sd pour justement etre plus précis et complet concernant mes stats.

a bientôt

Citation :

J'importe ici le bilan du troll

merci erik :)

Au fait, si ca interesse quelqu'un j'ai une feuille EXCEL qui me permet de noter toutes mes sorties de l'année et de compter les totaux par mois et par an...

Merci Nico

Moi j'ai le carnet d'entrainement de "jogging international".

Mais il faudrait que je le tienne un peu mieux à jour !!!!

nicnic69 a écrit:

Au fait, si ca interesse quelqu'un j'ai une feuille EXCEL qui me permet de noter toutes mes sorties de l'année et de compter les totaux par mois et par an...

Sinon sur KIKOUROU, c'est le top :thumright:

je suis sur kirikou , mais j'ai jamais essayé...
sur EXCEL, c'est plus flexible... mais je vais aller voir...

pour ma part je ne peux pas non plus quantifie mes distances ou tps pour 2005 car cela ne fait pas longtps que je note tout.Cela sera fait pour 2006!!! :D

je suis sur http://moncarnet.org, c'est très bien :) et le mec qui le tient bosse tout le temps pour l'améliorer !

Salut à vous

Merci Karbone pour ton outil sympa enfin je fais m'y mettre en attendant mon nouveau polar pour savoir la distance !!!!!!!!!

aller zou

Merci Karbone pour le super lien. :D .ca m'a l'air super comme outil :D

nicnic69 a écrit:

je suis sur kirikou , mais j'ai jamais essayé...
sur EXCEL, c'est plus flexible... mais je vais aller voir...

Hé Nico, t'as des restes du réveillon ou quoi ??? Le site c'est Kikourou !!!!!






Kirikou, c'est lui.........

Sacré Nico

non non... j'avais ajouté un clin d'oeil ( )... pour noter l'erreur!

nicnic69 a écrit:

non non... j'avais ajouté un clin d'oeil ( )... pour noter l'erreur!

AAAAAHHHH OK, j'avais pô compris !!!!! subtil

Au fait j'ai édité mon premier message plus haut, j'avais oublié une course, non mais

mon carnet 2005 est resté désespérémnet videjusqu'au mois d'avril...
Là, reprise footing, VTT, tennis et rando...dans la douleur, mais avec tout de même, + fort que le mal, le plaisir de se sentir "vivre" à nouveau!!!!!!

Juin: bandol classic (j'ai remplacé 1 copine + blessée que moi!)
Superbe parcours, mais bcp de monde. En principe, il y en aura encore + cette année!

août: 10 km de Garéoult (Var) du mistral!!!!!!!! :shaking2:

septembre: marathon des étoiles :Star: :Star: :Star: