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 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)

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Gégé45
 
 
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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Ven 22 Mai - 20:25

super Momo salut bravo
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momoVH3
 
 
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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Ven 22 Mai - 23:12

Very Happy Voilà, je rentre de Brive. Je savais que je n'étais pas seul et que tout le Fan club de Planète Jooging et d'ADDM était avec moi. cela m'a beaucoup aidé. Je vous relate juste ce qui s'est passé. Je ferai un CR plus conséquent les jours qui suivent. D'abord, MERCI aux organisateurs qui se sont vraiment mis en 4 pour nous recevoir. Temps hyper chaud et lourd avec une zone du circuit (parking en plein cagnard avec la chaleur qui revient du sol). Le reste du circuit, c'est du sentier de parc, très ombragé avec des faux plats montants et descendants.
Manquant de préparation sur la distance, je suis parti très prudement afin de garder un rytme cardiaque bas.Dans l'après midi, ça n'était plus possible car rien que la chaleur ça embalait le pulso. Obligé de réduire la vitese.A parir de la 10 eme heure, j'ai eu mal au ventre et je n'ai plus pu manger de solide, et je pouvais à peine arriver à boire. Cela m'a obligé d'augmenter la durée de mes périodes de marche. Passage au 100 kms en 12h35. L'objectif suivant c'était mon record (129 kms) celui après c'était les 150 kms. A ce moment là, il me restait plus de 3h. Hypoglicémie due au manque d'énergie. Problèmes de pieds 'il me fallait tous les 3 kms quitter la chausure droite et me vaporiser du froid. Passage 4 fois au kinés qui ont réellement fait du bon boulot à chaque passage (manque d'entrainement certainement). Je sui monté jusqu'à 159 et après j'ai attendu assis à ma table pendant 40 mn pour faire seulement le dernier tour et passer les 160 kms. C'est ce que j'ai fait. Au dernier moment, ils ont retranché 2 kms suite à une erreur de mesurage du circuit. Je me retrouve donc avec 158,6 kms.
C'est tout de même une course hyper dure. Pas par la vitesse,mais par la condition physique sans faille qu'il faut avoir. MERCI pour votre soutien. Le CR complet après.
momo
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pierre
 
 
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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Ven 22 Mai - 23:16

presque 160km affraid je rève y me deux semaine pour les faire et encore repose toi bien super super super super
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ema
 
 


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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Ven 22 Mai - 23:27

aller au bout de soit dans de tels conditions affraid affraid bravo, et respect salut trop bon trop bon

maintenant bonne recup bisous for you bisous
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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Sam 23 Mai - 9:32

sacré Momo !!!!!rien ne l'arrète !!! bravo bravo
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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Sam 23 Mai - 13:56

bravo Momo, un vrai costaud, sans bruit, une excellente perf.
un grand Monsieur, de plus tout auréolé de gentillesse salut planete jogging salut
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pastis51
 
 
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MessageSujet: http://planetejogging.forumactif.com/les-courses-f11/24-heur   Sam 23 Mai - 14:44

158.6
bravo Momo
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fabrunner
 
 
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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Sam 23 Mai - 19:36

super momo!.........les s...... ils te piquent 1.5km..........tu es alle surement au bout de toi meme! ok salut il n'y a presque que des performers(pas bibi) sur notre planete jogging
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Sam 23 Mai - 21:22

UN IMMENSE BRAVO MOMO super

Oh oui! c'est dur comme course ok

Bonné récupération en tout for you

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"La réalité n'est qu'une illusion, aussi tenace soit-elle" Albert Einstein


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momoVH3
 
 
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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Sam 23 Mai - 21:59

Very Happy merci à toutes et tous. Je suis très touché par vos marques de sympathie Embarassed .
Voilà, maintenant, il me faut viser les 180 kms maboul pour être classé par la FFA. Hé oui, 20 ans pompes ou 90 ans vieux , la FFA ne fait pas la différence heu hein . A mon avis, ils sont aveugles cool-blue Shit .
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Sam 23 Mai - 22:44

mort de rire TU AS RAISON, DES CHOSES A REVOIR mort de rire

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roadrunner46
 
 


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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Dim 24 Mai - 0:28

Wow. Bravo.

Dans de telles conditions. Et un record quand même. Vous êtes des durs ici. 158,6 K...

super super super
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momoVH3
 
 
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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   Dim 24 Mai - 8:55

Very Happy Salut à toutes et tous. le CR est dans la rubrique CR horaires.
Bon dimanche et bonnes courses.soleil
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MessageSujet: Re: 24 heures de Brives (21/22 Mai 09)   

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