AccueilAccueil  GalerieGalerie  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 qui marche sur les 24h

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2
AuteurMessage
Sylvie
 
 


Féminin
Messages : 15902
Age : 46
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Lun 11 Mai - 22:18

... Et bien! sur un 24 heures, j'arrive à tenir 100 km sans marcher, ensuite tout cela se complique, je préfère prendre 2 secondes au ravito, et repartir en trottinant, ensuite je me fixe une ligne droite, ou je marche et ensuite je cours, lorsque cela est très difficile, je marche quelques tours et ensuite j'essaye de recourir. Sur la fin d'un 24 heures j'ai toujours fini en marchant. ok

_________________
Citation : Vous ne pouvez pas choisir de quelle façon vous mourrez, ni à quelle date. Mais vous pouvez décider de quelle façon vous voulez vivre. Maintenant.
Joan Baez



http://sylviesportetfoi.com/
Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roadrunner46
 
 


Masculin
Messages : 441
Ville : Montréal (Canada)
Inscription : 18/01/2009

MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Lun 11 Mai - 22:37

Eh Sylvie, j'ai lu sur le chat que tu a fait une course exceptionelle... c'est le 24 heures?

100 K sans marcher? Wow! Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Sylvie
 
 


Féminin
Messages : 15902
Age : 46
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Lun 11 Mai - 22:40

Hello ROAD!

Non c'est le 100 km à CREST avec 5000 m de D+ affraid affraid

Viiiii 1ère féminine Wink

_________________
Citation : Vous ne pouvez pas choisir de quelle façon vous mourrez, ni à quelle date. Mais vous pouvez décider de quelle façon vous voulez vivre. Maintenant.
Joan Baez



http://sylviesportetfoi.com/
Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roadrunner46
 
 


Masculin
Messages : 441
Ville : Montréal (Canada)
Inscription : 18/01/2009

MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Lun 11 Mai - 22:47

1ère!??? le fameux 100 K avec 5,000 m de D+?


C'est SUPER!!!!!!!!!!!!

Félicitations! Wow!

Tiens: premier et re-tiens: premier

Bravo! Very Happy

trinque (eh, là. là.. vous êtes quelqu'un chère dame! Very Happy )
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
pastis51
 
 


Masculin
Messages : 4449
Age : 65
Ville : Briançon (05)
Inscription : 14/06/2007

MessageSujet: http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeur   Mar 12 Mai - 10:25

je suis du genre Tricycle,je pense trop la nuit
p....comment faire,marcher,courir,quelle moyenne
ou bien je me dis 4km/h =96,non,c'est trop lent alors 5km/h=120
ca va pas non plus,je veux pas etre la risée de la planete jogging
faut faire 8 ou 9 km/h
et puis de toute maniere me regler sur 8km ou + ou -, comment fait-on ?
j'ai deja l'entrainement pour ne plus dormir,c'est deja çà vous aller dire
je deviens javascript:emoticonp(':toc%20toc:')
vous avez compris pourquoi ,apres ce truc de oufsj'arreterais
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Mar 12 Mai - 10:54

dedette a écrit:
hein????? t'es fou pastis !!!! moi ??? nonnnnnnn!!!!!!
c'est le coup que je marche pendant 22h et cours 2h bounce
moi ,je donnai juste l'indication de la date Wink

C'est pas grave de marcher beaucoup, celui ou celle qui sait marcher va quelquefois presque aussi vite que celui qui court, au bout de quelques heures bien sur tongue
Puis on s'en fout, ce n'est pas comme une course en ligne, le but n'est pas de se tirer la bourre, la victoire est celle de celui qui va au bout.
On est je pense chaque fois super heureux d'avoir fait le max et d'être allé au bout de soi Wink
D'autre plus expérimentés en la matière le diront mieux que moi...
De plus c'est une occase de se trouver un gros paquet de la planète ensemble et sur un circuit d'un km on se voit beaucoup Mr. Green
Ne pas oublier que ce 24h00 est pour le téléthon.thumleft
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 


Masculin
Messages : 11329
Age : 46
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Mar 12 Mai - 17:40

je ne confirme pas de suite, mais y a de grande chance que je sois de la partie...a 90%! bien sur je me prévois un petit plan d'entrainement pour etre pret le jour J Mr.Red
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
sanslimite
 
 


Masculin
Messages : 52
Age : 50
Ville : creil
Inscription : 16/01/2009

MessageSujet: dormir   Mar 12 Mai - 20:20

merci pour vos reponces
aller encore une petite question


qui pense dormir sur 24h?


ceci dit je vais tout faire pour me joindre a vous au 24h du pontet
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Mar 12 Mai - 23:00

dormir .... l'an dernier un petit dodo 1h30 mais j'avais des excuses....j'étais tout couturé et plein de ficelles mort de rire

cette année ..si pas d'excuse Rolling Eyes Confused ... pas de dodo Mr.Red
Revenir en haut Aller en bas
Sylvie
 
 


Féminin
Messages : 15902
Age : 46
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Mer 13 Mai - 12:56

... j'essaye de ne pas dormir, si vraiment je veux réaliser l'objectif que je veux atteindre, il suffit de tourner au café, et marcher, et souvent le corps reprends le dessus.

Par ailleurs, sur deux 24 heures, je suis allée dormir, mais de terribles nausées et malaises en me levant, donc j'abandonne le dodo. rambo

Allez certainement on se verra au Pontet. youpi

_________________
Citation : Vous ne pouvez pas choisir de quelle façon vous mourrez, ni à quelle date. Mais vous pouvez décider de quelle façon vous voulez vivre. Maintenant.
Joan Baez



http://sylviesportetfoi.com/
Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
ema
 
 


Féminin
Messages : 229
Age : 52
Ville : La Coucourde (26)
Inscription : 27/04/2009

MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Mer 13 Mai - 13:30

pour ma part, je ne dors pas Shit

j'essaye d'être la plus régulière possible, tout 'en gardant quelques secondes de "marge", pour boire manger, et éventuellement me changer ok

mais d'autres on besoin de faire une pause ok
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
pastis51
 
 


Masculin
Messages : 4449
Age : 65
Ville : Briançon (05)
Inscription : 14/06/2007

MessageSujet: http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeur   Mer 13 Mai - 14:04

alors Sylvie,Jymm,Tricycle,Yoyo,Erik,bibi si l'autre il y va,qui iras si l'autre y va aussi,enfin la planete jogging au pontet
va y avoir du monde a aller se cailler
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
KarBone
modo
modo


Masculin
Messages : 3369
Age : 39
Ville : Montpellier (34)
Inscription : 11/06/2005

MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Mer 13 Mai - 20:43

A priori j'y serai aussi !
136km la 1ère édition, 135 la 2ème, j'vais pas changer de stratégie, ca va finir par passer Razz

_________________
Dans la vie, faut bosser pour personne, et y faut faire bosser personne ! C'est le secret de la liberté. Rien que d'imaginer que je retire l'épée du rocher, et que je me retrouve à la tête de ce bordel, ça me fait de la spasmophilie !

Elias

Brûleur d'oxygène
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://karbone.over-blog.com/ En ligne
pastis51
 
 


Masculin
Messages : 4449
Age : 65
Ville : Briançon (05)
Inscription : 14/06/2007

MessageSujet: http://planetejogging.forumactif.com/breves-de-planetjoggeur   Jeu 14 Mai - 11:45

1 tour de + a chaque edition,c'est de la progression mort de rire
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Jeu 14 Mai - 11:58

pastis51 a écrit:
alors Sylvie,Jymm,Tricycle,Yoyo,Erik,bibi si l'autre il y va,qui iras si l'autre y va aussi,enfin la planete jogging au pontet
va y avoir du monde a aller se cailler

Eh ho tu en oublies, y-a encore du potentiel : Sergio, Hémil, Phyl , Karbone, Momo, Dédette peut être et...et...
Vous verrez le parcours est moche, le boulot (parce que c'est un boulot) est dur, le climat Question , mais si on est tous la on va se régaler et puis que de souvenirs...
Revenir en haut Aller en bas
ema
 
 


Féminin
Messages : 229
Age : 52
Ville : La Coucourde (26)
Inscription : 27/04/2009

MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Jeu 14 Mai - 12:00

si je ne bosse pas Shit et si je ne cours pas sourire je viendrais encourager ok
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Jeu 14 Mai - 12:05

ema a écrit:
si je ne bosse pas Shit et si je ne cours pas sourire je viendrais encourager ok

Ce serait sympa, un gros bisous de dinozaure en attendant oups
Revenir en haut Aller en bas
Sylvie
 
 


Féminin
Messages : 15902
Age : 46
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Jeu 14 Mai - 12:16

ELLE EST COOL MISS EMA super

_________________
Citation : Vous ne pouvez pas choisir de quelle façon vous mourrez, ni à quelle date. Mais vous pouvez décider de quelle façon vous voulez vivre. Maintenant.
Joan Baez



http://sylviesportetfoi.com/
Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Erik
Admin Fantôme !
Admin Fantôme !


Masculin
Messages : 5928
Age : 48
Ville : Lunel (34)
Inscription : 09/05/2005

MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Ven 15 Mai - 0:47

Shocked

'tain avec tous ce monde j'vais dire a Yvan qui le rebaptise les 24h de la Planéte Jogging mort de rire
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://planetejogging.forumactif.com
Invité
Invité



MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Ven 15 Mai - 9:04

Erik a écrit:
Shocked

'tain avec tous ce monde j'vais dire a Yvan qui le rebaptise les 24h de la Planéte Jogging mort de rire

Si ça tient, faudra commander un brasseur (pour la pression) Mr.Red
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Ven 15 Mai - 9:28

sanslimite a écrit:
si vous marchez
combien de temp le fait vous
est ce par strategie ou par obligation
alternez vous course et marche
pour renseignement personnel

Bonjour,

Moi je marche dès le début. 1' par tranche de 10' puis petit à petit je marche plus souvent. Sur mon site perso, tu trouveras les récits des 24h d'Aulnat 2007 et Lombez 2008 où j'ai scrupuleusement respecté cette stratégie. Avec à chaque fois plus de 200 bornes au compteur, grace je pense à cette stratégie.
Par contre, je fais en sorte de rester sur la piste non-stop si possible toujours en mouvement...
Tu peux me contacter si nécessaire.
Amicalement,

Vincent
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: qui marche sur les 24h   Aujourd'hui à 8:58

Revenir en haut Aller en bas
 
qui marche sur les 24h
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 2 sur 2Aller à la page : Précédent  1, 2
 Sujets similaires
-
» mode gpl ne marche plus !!
» Quelles bougies, comment ca marche?
» 10 km marche 15/11 au semi marathon de Normandie
» la marche à tozeur en tunisie
» Gourmes+croûtes,fièvre,difficulté marche S.O.S

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté généralités :: Bréves de PlanetJoggeurs-
Sauter vers: