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 Entraînement de Sylvie "la peste"

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Gégé45
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Ven 30 Oct - 20:19

Bonne fin de prépa Sylvie, pour un super 24H super

for you
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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Ven 30 Oct - 20:37

momoVH3 a écrit:
Excuse moi d'insister Sylvie, mais apparement, comme licence tu n'as qu'un pass running qui ne te donne que l'assurence en cas de blessure, mais qui n'est pas valable pour pouvoir entrer en équipe de France si tu réalises la perf voulue. Je te conseille de t'en procurer une avant Aulnat.

Hello,
Y a surement une erreur, sylvie pour 1 an à signé au Macadam07, chez un club voisin et ami "la ronde de crussol".
Lic FFA compétition.
Tu as peché l'info ou ?
De toute si sylvie cartonne, à l'instar de Fabien H...., qui avais cartonné en individuel avant que la FFa lui demande de prendre un lic pour le selectionner roi
Merci Momo
Jack qui va poster sons entrainement affraid clown
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momoVH3
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Ven 30 Oct - 20:48

Jack, j'ai vu ça en regardant son résultat sur le marathon de Vannes.
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momoVH3
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Ven 30 Oct - 20:50

Sur un point où tu as raison, c'est qu'il y a eu des précédents où on a fait prendre une licence après la performace. Comme quoi, quand ça arrange, les chats ne sont pas tout blancs ou tout noirs. Thumb down
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momoVH3
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Ven 30 Oct - 20:52

Peut être que sa licence n'était pas encore enregistrée au niveau de la FFA.
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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Sam 31 Oct - 7:48

[b]Ah c'est cool, Jack gère pour moi.
Elle est pas belle la vie? Bah Si!
MERCI MOMO

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Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
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Dernière édition par Sylvie le Ven 6 Nov - 13:49, édité 8 fois
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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Lun 2 Nov - 8:57

salut

dimanche 01 novembre 2009


45 min de run léger dans les jolis coins whaouuu with soleil

Lundi 02 novembre 2009

REPOS

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Gégé45
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Lun 2 Nov - 20:36

T'as vachement progressé, avant pour 45' tu ne serais pas sortie mort de rire mort de rire

Bonne fin de prépa super

for you
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momoVH3
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Lun 2 Nov - 22:09

Sylvie et Jack, au dernières nouvelles le circuit va faire environ 1350 m. Règlement oblige, les accompagnateurs seront interdits sur le circuit.
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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Mar 3 Nov - 20:06

Et oui DGEDGE! Les temps changent mort de rire for you

merci MOMO, je m'en doutais ok

mardi 03 novembre 2009

50 min à 12 km/h

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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Mar 3 Nov - 20:35

Alors alors, prête ma championne ??? oups Ben oui forcèment !!! encore drunken complètement luttée la Cat ce soir drunken Confused ...

for you JE PENSERAI BIEN A TOA....... tu vas le sentir c'est sûr Very Happy Very Happy

je commande soleil soleil soleil
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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Mer 4 Nov - 7:15

salut CATOUNETTE!

merci beaucoup, j'emmagasine toutes les pensées. for you

mercredi 04 novembre 2009

REPOS
Réserve glucidique a table a table a table

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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Mer 4 Nov - 21:07

OUI oui de la reserve !!

Courage et REPOS for you
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Mer 4 Nov - 21:11

pour le courage la peste elle en manque pas!!!!
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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Mer 4 Nov - 21:12

Je prends un peu d'avance, because départ vendredi. salut

Jeudi 05 novembre 2009

REPOS

Vendredi 06 novembre 2009

REPOS

Samedi 07 novembre 2009

Mystère et boule de gomme Question Mr. Green

dimanche 08 novembre 2009

Mystère et double boule de gomme Question Question

Je vais penser à vous, j'aurais le temps mort de rire

The prayers of each are welcome super

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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Mer 4 Nov - 22:53

mi auchi j'oro l'tin d'pinser à vouzotte, po d'crinte, chu lâ, tout prés d'ti ma filliotte.
té'm vo po, mais chu lâ et j'veille sur 'ti for you for you pindin tou ch'tin.

Allez ben j'va m'coucher, salut dodo
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naranja77
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Jeu 5 Nov - 8:50

Je penserai à toi Sylvie!

salut
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momoVH3
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Jeu 5 Nov - 9:32

Very Happy Sylvie, j'arriverai à Clermont le vendredi à 13h36 par un train venant de Nimes. Par contre, pour le retour dimanche je prends un train qui passe par Lyon Pardieu qui part de Clermont à 14h06. Et vous?
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fabtrailer38
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Jeu 5 Nov - 10:58

allé tout le monde est derrière vous sur le forum, c'est le moment de revenir avec des record perso!
Sylvie avec le marathon que tu as sorti ya 3 semaines c'est un preuve de ton etat de forme(j'ai pris le temps de lire le recit de ta course sur ton blog, good job!), tu me semble etre bien affutée, donc ne te pose pas de question ca va envoyé!toute facon avec Jack au bord du parcours tu n'as pas le choix ma grande!!!mdr

allé bon week end, j'ai deja hate de lire le recit de la course!
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pastis51
 
 


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MessageSujet: http://planetejogging.forumactif.com/la-derniere-seance-f1/e   Jeu 5 Nov - 11:07

on est tous comme fabtrailer38
on bave d'avance !
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gilles302
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Jeu 5 Nov - 19:13

je t'envoie que des ondes positives Sylvie !! youpi youpi youpi youpi planete jogging
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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Jeu 5 Nov - 19:41

for you M E R C I C'EST SUPER GENTIL for you


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Jeu 5 Nov - 21:01

Bonne fête SYLVIE ! planete jogging
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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Jeu 5 Nov - 21:29

MERCI GILLOU BLUE! salut

Je suis gâtée aujourd'hui, merci aussi à tous les forumiens qui me l'ont souhaité en MP ou texto Wink

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piam
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Jeu 5 Nov - 22:48

Coucou ma cocotte, alors tu glucides à bloc, tu emmagasines tes tonnes d'énergie, plein de pensées positives et d'amour à repiocher en cas de besoin...mais nul doute tu y arriveras.....
bises à toi, à vous deux...super week-end à vous! Very Happy bisous for you for you
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fabtrailer38
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Ven 6 Nov - 9:16

Oula, merde la boulette!Bonne fete en retard!
pourquoi je dis la boulette?parcque ma mère s'apelle aussi Sylvie et j'ai zappé sa fete!!!mdr
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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Ven 6 Nov - 11:17

Allez la belle, on se relache et on court, te prends pas la tête, tu vas la faire la perf, c'est sur... Wink
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cécile
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Ven 6 Nov - 11:45

allez Sylvie on est tous avec toi super
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Sylvie
 
 


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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Ven 6 Nov - 13:53

MERCI MES AMIS, vous êtes adorables.

En tous les cas mon réservoir "AMOUR" est à bloc. super



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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   Ven 6 Nov - 14:02

avant de filer en RDV plein plein de poutoux plein les poches, pense à toa - zou zou - vivement lundi !!! for you for you
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MessageSujet: Re: Entraînement de Sylvie "la peste"   

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