| Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? | |
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+1213mile roadrunner46 O2 Gégé45 jMk Jef59 marie-christine forest yoyo_44 yoyo Sylvie jennifer75 16 participants |
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Auteur | Message |
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jennifer75
Messages : 92 Age : 33 Inscription : 27/02/2009
| Sujet: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Dim 15 Mar - 13:35 | |
| Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? xD
Oui, ma question est un peu bê-bête je sais lol
Mais étant une accro aux cochonneries (que j'essai de limiter, c'est dur!) je me demandais si c'était possible en pratiquant un sport assidument de devenir accro à celui-ci et que celui ci remplace l'addiction à la bouffe (la gourmandise)^^ En plus, je sais qu'ici certain était comme moi, "accro" aux biscuits en tout genre...
Voilà, bisouuuxxxxx | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Dim 15 Mar - 17:21 | |
| je pense que sur ce forum je détiens la palme "du gros" .. de celui qui mange des frites avant un 100kms en quelque sorte et bien pour moi la réponse est non !! gourmand on reste ..cependant si tu deviens au fil du temps passionnée par la cap( c'est à dire courir .oui bien sur mais au delà "vivre CAP "aussi ) celà se passe différement... une place plus importante pour la cap se fait dans ton quotidien et donc tu mesureras facilement la place que tu dois donner à la gourmandise et avec bonheur .. c'est bon d'être gourmand et la plupart sur notre planète le sont ...regarde les posts ,les CR , tous sont émaillés de plaisir de rencontre ..et de bonnes bouffes !!!....la différence c'est le choix que tu seras en mesure de faire ... -"oui je peux me permettre et avec plaisir !!"... -"et là ??ben ..j'y pense même pas"... parceque je prépare une sortie , une course.". ou simplement le plaisir lors des sorties de se sentir un peu plus en forme ,de partager des moments forts ,de venir sur ce forum raconter tes sorties, tes efforts ,tes progrès, tes joies ..et tes déboires.. bref ce que nous faisons tous et qui permet une saine émulation , un gros partage de vie ... voilà en résumé tu vis bien ta gourmandise parce que le faites de faire du sport t'incites et te prépare à faire tel ou tel effort mais avec envie et plaisir !! |
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Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Dim 15 Mar - 21:33 | |
| Hello Jenni! Tu auras moins envie de grignoter lorsque tu re-pratiqueras la CAP, je pense. En revanche, comme tu brûles beaucoup de calories en courant, les écarts te profiteront moins... laisse toi un peu de temps, réduis les conchonneries, plus tu en manges et plus tu veux en consommer, je t'ai dit il y a des produits dedans qui t'incitent à y revenir. Trouve autre chose pour remplacer cela, par exemple du pain complet avec du chocolat noir. | |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Dim 15 Mar - 21:44 | |
| pour ma part j'ai un éternel copain...Mr Haribo... | |
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Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Dim 15 Mar - 21:56 | |
| Hum! miam, les réglisses en couleur les nounours gélifiés... très bonbons aussi la Peste! | |
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yoyo_44
Messages : 460 Age : 45 Ville : le Pertre (35) Inscription : 23/02/2009
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Dim 15 Mar - 23:17 | |
| BEURK !! que des bonnes choses chimiques quoi ! enfin chacun c'est gout.....y parrait ! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Lun 16 Mar - 8:11 | |
| Bon pour moi aucunes cochonneries!!!! Juste quelques bombons, du saucisson-paté et autres charcuteries, des pains au chocolat, du fromage, et une cuisine plutot beurre qu'huile......que du bon.....pour mon bidou!!! |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Lun 16 Mar - 11:13 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Lun 16 Mar - 11:41 | |
| J'ai remarqué que Dinomodo avait fait la première réponse et en plus pleine de bon sens (pour une fois!), j'adhère complètement à ces écrits. Il ne faut jamais être 100% d'un coté ou de l'autre mais pratiquer un sport et qui plus est la course t'oblige à plus de retenu. Perso je sais que si je prend 2 ou 3 kgs, ils sont en plus à porter et quand les distances sont longues, ils finissent par être très lourds. Il n'empèche que le jour où tu as envie de te faire plaisir, il faut le faire. Quoiqu'il en soit si tu pratiques du sport de façon très régulière, un écart de temps en temps ne porte jamais à conséquence car ton corps est habitué à bruler des calories. |
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forest
Messages : 2072 Age : 48 Ville : Vanves (92) Inscription : 01/08/2005
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Lun 16 Mar - 12:12 | |
| Que dire de plus, Il faut savoir se faire plaisir, maintenant, il y a un juste milieu, il ne faut pas non plus manger un pot de nutella pour 30' de footing !!!!! (parce que j'aime bien le nutella) Je ne suis pas nutritionniste, mais je sais que le docteur Cohen (que l'on voit souvent dans le émission) dit qu'il faut manger ce qui nous plait, il faut juste regarder les quantités absorbées... | |
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yoyo_44
Messages : 460 Age : 45 Ville : le Pertre (35) Inscription : 23/02/2009
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Lun 16 Mar - 12:20 | |
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marie-christine
Messages : 404 Age : 64 Ville : Fayence (83) Inscription : 04/08/2008
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Lun 16 Mar - 13:19 | |
| pareil que tout le monde, qd on courre régulièrement un écart ne fait jamais de mal!...huuuummmmmm, les nounours à la guimauve!!!! | |
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Jef59
Messages : 229 Age : 53 Ville : Douai (59) Inscription : 22/01/2009
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Lun 16 Mar - 13:49 | |
| Pas de mauvaise conscience avec la bière ; de l'eau, du houblon : que du naturel !!!!!! | |
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jMk
Messages : 304 Age : 59 Ville : Meudon (92) Inscription : 13/12/2008
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Lun 16 Mar - 19:52 | |
| Hello, Courrir , j'aime bien, j'adore et deviner pourquoi pour le "Ptit creux d'apres l'effort... Je suis un Adepte du Mc do et de bons Grecs. Je mange facilement 3 big mac et deux big teasty avec mes frites.. Le soir, vers 23h00, je me remets à grignoter des napolitains , mais j'encaisse en meme temps 1litre de lait !! par contre, plus d'Alcool depuis tres longtemps !!Ah si, Champagne uniquement !! | |
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Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Lun 16 Mar - 21:44 | |
| Morte de rire devant les réponses!
Hum! a oui! les nounours à la guimauve comme MC!
C'est bon les Napolitains aussi.
Miam, le saucisson!
Bon pour mc Do, je ne mange que des salades (Yo)! Mais leurs frites dégoulinantes de gras sont bonnes!
Mais je cours, nah!!!!! | |
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Gégé45
Messages : 4789 Age : 71 Ville : Huisseau sur Mauves (45) Inscription : 27/06/2008
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Lun 16 Mar - 21:46 | |
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yoyo_44
Messages : 460 Age : 45 Ville : le Pertre (35) Inscription : 23/02/2009
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Mar 17 Mar - 8:42 | |
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Invité Invité
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Invité Invité
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Mar 17 Mar - 16:32 | |
| t'as fini de dévoiler notre intimité !!!!!! |
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O2
Messages : 422 Age : 45 Ville : nalliers (85) Inscription : 20/08/2008
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Mar 17 Mar - 17:23 | |
| je craque pour le chocolat!!!! j'en achète pour mes filles mais je picore dedans chut!!!!! | |
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Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
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yoyo_44
Messages : 460 Age : 45 Ville : le Pertre (35) Inscription : 23/02/2009
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Mar 17 Mar - 21:58 | |
| hannnn...c vrai va y avoir les CHOCOLAT de paques !!! | |
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roadrunner46
Messages : 443 Ville : Montréal (Canada) Inscription : 18/01/2009
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Mar 17 Mar - 23:36 | |
| - Sylvie a écrit:
- Bon pour mc Do, je ne mange que des salades (Yo)!
L'exemple parfait pour les jeunes! Dommage que McDo ne fera jamais de publicité ou quelqu'un dit: "Je vais à McDo pour autre chose que les hamburgers. Je vais à McDo pour les salades. Uniquement. Allez les jeunes, mangez SANTÉ!" | |
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13mile
Messages : 10354 Age : 77 Ville : Marseille Inscription : 26/11/2008
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Invité Invité
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Invité Invité
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Mer 18 Mar - 9:45 | |
| c'est bon !!! même les burgers !!!mais c'est pas un repas |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Mer 18 Mar - 9:45 | |
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Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Mer 18 Mar - 10:23 | |
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dedette
Messages : 2502 Age : 64 Ville : Romans (26) Inscription : 03/10/2007
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Mer 18 Mar - 17:42 | |
| ben moi : ma petite gourmandise restera " le pain frais"
ben quoi????? vous moquez pas!!!!!!!pffff | |
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O2
Messages : 422 Age : 45 Ville : nalliers (85) Inscription : 20/08/2008
| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? Mer 18 Mar - 18:51 | |
| roooooooooooooo oui le pain croustant comme dit mon père!!!! | |
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| Sujet: Re: Est-ce possible d'aimer plus le jogging que la bouffe? | |
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