AccueilAccueil  GalerieGalerie  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Entrainement d'Olive

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Suivant
AuteurMessage
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mer 6 Mai - 19:07

lundi 4 mais : 55km en 2h30 terrain valloné super
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mer 6 Mai - 19:09

je prepare le raid multi sport de glomel http://www.randeauvive.org/index.php?option=com_content&task=view&id=14&Itemid=29 super
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
pierre
 
 
avatar

Masculin
Messages : 3150
Age : 59
Ville : Arles (13)
Inscription : 28/03/2007

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mer 6 Mai - 22:27

SYMPA LE raid tu cherche un équipier j'ai fais une fois bien le velo etais dur car j'en fais rarement

et la course a pied ...a+++ oups super trinque
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Jeu 7 Mai - 14:45

pierre a écrit:
SYMPA LE raid tu cherche un équipier j'ai fais une fois bien le velo etais dur car j'en fais rarement

et la course a pied ...a+++ oups super trinque
je le fait ma collegue qui comme moi est une touche a tous au niveau des sport nature et je crois que j aurais du mal a te suivre en cap puker aprés je debrouille mieux en vtt et en canoé c est la que je rattrape le temps perdus bounce
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mar 12 Mai - 8:59

vendredi 8 mai : 1h00 de cap cool
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mar 12 Mai - 9:00

dimanche 10 mai 38km de vtt circuit roulant trinque
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mar 12 Mai - 9:00

lundi 11 mai : 1h00 de cap tres cool super
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mar 12 Mai - 9:30

ok .... tout roule !!!! super Razz
Revenir en haut Aller en bas
Sylvie
 
 
avatar

Féminin
Messages : 16099
Age : 47
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Sam 6 Juin - 15:14

Salut Olive!

Tu en es où?

for you

_________________
"La réalité n'est qu'une illusion, aussi tenace soit-elle" Albert Einstein


http://sylviesportetfoi.com/

Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mer 10 Juin - 13:14

mercredi 10 juin : coucou a tous salut j en suis ou ba niveau sport pas trop mal, j ai participé avec ma collegue aux raid multi sport de glomel en mixte ce week end. une super aventure 9km de trail dans la boue ,quand on a des pompes de running c est pas evident ,des pingouins sur une patinoire ils faut que l on investisse dans des chaussures de trails absolument. apres 26km de vtt circuit selectifs avec des bonnes bosses,, des single track a gogo et puis 4km de canoé ,avec 4 tobogans a descendre dans le canoé des que j ai les resultats et les photos je vous fait partager cette super aventure . pour ce week end c est les 24h de vtt de mauve sur loire affaire a suivre . youpi
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
Sylvie
 
 
avatar

Féminin
Messages : 16099
Age : 47
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mer 10 Juin - 15:03

super super super

Que de bons moments alors! ok super

_________________
"La réalité n'est qu'une illusion, aussi tenace soit-elle" Albert Einstein


http://sylviesportetfoi.com/

Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Gégé45
 
 
avatar

Masculin
Messages : 4788
Age : 64
Ville : Huisseau sur Mauves (45)
Inscription : 27/06/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mer 10 Juin - 20:53

super Olive.
Le trail avec chaussures inadaptées, j'ai essayé : idéal pour se fendre la g.... mort de rire
On attend les photos avec impatience
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mer 10 Juin - 20:57

vite photos et C R!!!! super super
Revenir en haut Aller en bas
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Ven 19 Juin - 12:45

jeudi 18 juin : 9km en 42mn thumleft
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
dedette
 
 
avatar

Féminin
Messages : 2502
Age : 57
Ville : Romans (26)
Inscription : 03/10/2007

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Ven 19 Juin - 19:54

sortie du jeudi avec les shooes décrottées ou des news??
oups

_________________
ne craignez pas d'etre lent, craignez seulement d'etre à l'arrêt
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Ven 19 Juin - 20:36

dedette a écrit:
sortie du jeudi avec les shooes décrottées ou des news??
oups
avec l autre paire toute propre bounce
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mar 23 Juin - 16:56

dimanche 21 juin: 50km de vtt dans la foret de mervent c etait super fait les 45premiers kl a bloque et j ai petais dans les 5 dernier po grave je me suis amusé comme un fou youpi
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mar 23 Juin - 17:00

mardi 23 juin : 50km de velo de route circuit valloné en 1h45 youpi je prepare les 100km de vtt a aizenay le 20 juillet puis la maxi verte du 15 au 22 aout .les 120km de huelgoat les roc h des mont d arée et pour finir en beauté le raid des chaussée en espoire 120km de sport nature en veut tu en voila super
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
Gégé45
 
 
avatar

Masculin
Messages : 4788
Age : 64
Ville : Huisseau sur Mauves (45)
Inscription : 27/06/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mar 23 Juin - 18:22

Un trailer vététiste parmi nous super
Magnifique programme en perspective salut
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
fabrunner
 
 
avatar

Masculin
Messages : 3174
Age : 55
Ville : Sochaux (25)
Inscription : 05/02/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mar 23 Juin - 19:28

super plein de beaux projets en perspective!!!!!!! super salut a toi olive salut
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Sylvie
 
 
avatar

Féminin
Messages : 16099
Age : 47
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mar 23 Juin - 20:15

Et bien, BRAVO super
for you

_________________
"La réalité n'est qu'une illusion, aussi tenace soit-elle" Albert Einstein


http://sylviesportetfoi.com/

Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Ven 26 Juin - 15:03

jeudi25 juin : 25km de velo de route en 50 min youpi
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Ven 26 Juin - 15:05

vendredi 26 juin: 10km de cap pas de cardio , pas de montre juste le mp3 et le soleil
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mar 30 Juin - 16:06

lundi 29 juin : 40km de vtt sous le soleil avec deux bonnes bieres a l arrivées trinque
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
Sylvie
 
 
avatar

Féminin
Messages : 16099
Age : 47
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mar 30 Juin - 20:30

salut OLIVE!
Bah il faut s'hydrater Mr.Red

Allez de good séances! super

_________________
"La réalité n'est qu'une illusion, aussi tenace soit-elle" Albert Einstein


http://sylviesportetfoi.com/

Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Gégé45
 
 
avatar

Masculin
Messages : 4788
Age : 64
Ville : Huisseau sur Mauves (45)
Inscription : 27/06/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mer 1 Juil - 21:04

Rassures moi, les bières, tu ne les avais pas emmenées à VTT ?? clown
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Mer 1 Juil - 22:40

non faut les meriter aller les chercher dans le frigo trinque
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Jeu 9 Juil - 10:34

jeudi 9 juillet : 10km sous le soleil
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
Sylvie
 
 
avatar

Féminin
Messages : 16099
Age : 47
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Jeu 9 Juil - 21:54

salut

Tu vas bien OLIVE?

Allez oxygène toi bien... super

_________________
"La réalité n'est qu'une illusion, aussi tenace soit-elle" Albert Einstein


http://sylviesportetfoi.com/

Albert Einstein et Thomas Edison, deux des hommes les plus intelligents de tous les temps sont affirmatifs tous les deux sur ce point :
lorsqu’un cerveau émet une fréquence, la matière autour de lui est affectée.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
olive
 
 
avatar

Masculin
Messages : 365
Age : 44
Ville : ANGERS
Inscription : 07/11/2008

MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   Ven 10 Juil - 9:18

oui sa va plutot pas mal sylvie merçi super
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.vttnantais.com/
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Entrainement d'Olive   

Revenir en haut Aller en bas
 
Entrainement d'Olive
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 8 sur 9Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Suivant
 Sujets similaires
-
» Entrainement d'Olive
» plan d'entrainement 5 km
» [A VENDRE] --> Huile d'olive
» Tenir un carnet d'entrainement
» Vidéos entrainement Gerolsteiner (4 parties)

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté technique :: La Derniere Séance-
Sauter vers: