AccueilAccueil  GalerieGalerie  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Entrainement de Greg

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4 ... 13 ... 24  Suivant
AuteurMessage
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 47
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Mer 26 Déc - 18:11

depuis quand y a de la bouillasse sur la prom'? Mr.Red
clown
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Sam 29 Déc - 12:51

Hier soir 1h33 en foret !!!
thumleft
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Dim 30 Déc - 17:49

Ce matin derniere sortie de l'année 2007 avec mon fils !!!
Un petit Jog de 40' que du bonheur !!!!!!
super
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Lun 31 Déc - 18:22

Ce soir
a table a table a table a table a table
fête fête fête fête fête
trinque trinque trinque trinque trinque
bourré bourré bourré bourré bourré
fumeur fumeur fumeur fumeur fumeur

Bon reveillon a toutes et a tous !!!!!

soleil
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Sam 5 Jan - 11:55

Retour de seminaire a Bordeaux !!!!!
Suis HS !!!
I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that I don't want that
dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo dodo
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 47
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Sam 5 Jan - 16:30

la 1ere greg de l'année...... I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Lun 7 Jan - 13:47

1h15 route
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Mar 8 Jan - 19:46

I don't want that dodo
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 47
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Mar 8 Jan - 20:40

étonnant.... Mr.Red Mr.Red Mr.Red
t'as commencé pour monac? c'est dans combien de temps....hihihihihi?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Dim 13 Jan - 18:00

Bon ben repos depuis la sortie de mercredi !
Le genoux me tiraillé un ptit p, c'est dur de vieillir Rolling Eyes !!!!
Je reprend tranquillou demain ou mardi.
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 47
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Dim 13 Jan - 18:10

drole de prépa pour un marathon.....comment vas tu mon ami?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
eve
 
 
avatar

Féminin
Messages : 6451
Age : 54
Ville : Rocbaron (83)
Inscription : 29/01/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Dim 13 Jan - 20:27

Greg a écrit:
Bon ben repos depuis la sortie de mercredi !
Le genoux me tiraillé un ptit p, c'est dur de vieillir Rolling Eyes !!!!
Je reprend tranquillou demain ou mardi.
cool-blue



mort de rire mort de rire mort de rire ça t'apprendra !!!!!

tu vois ce qu'il en coûte de courir avec les vieilles!!!! mort de rire mort de rire mort de rire


Confused non, allez, sérieusement.....consulte un médecin!!!!!!

faut savoir ce qu'il y a!!!!!!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://coureve.over-blog.com/
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Lun 14 Jan - 18:59

Toujours une legere douleur au genoux !!!
Donc I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 47
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Lun 14 Jan - 22:59

Greg a écrit:
Toujours une legere douleur au genoux !!!
Donc I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that

toujours des excuses pour dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
eve
 
 
avatar

Féminin
Messages : 6451
Age : 54
Ville : Rocbaron (83)
Inscription : 29/01/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Mar 15 Jan - 7:10

ne force pas, surtout!!!!!!



tu as vu un médecin?????????
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://coureve.over-blog.com/
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Ven 18 Jan - 19:14

Ce soir une toute petite sortie tres tres cool 30' !!!!!
Rien a signaler, a part une legere, tres legere pointe au genoux !!!! a suivre de pres !!!!
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Dim 20 Jan - 18:21

I don't want that dodo I don't want that dodo
+ bricolage a la maison !!!!!
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Dim 20 Jan - 18:40

+ poche de glace sur le genoux pas content énervé pas content énervé pas content énervé pas content énervé pas content énervé pas content énervé

cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 47
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Dim 20 Jan - 18:54

glace sur les genoux? pas dans l'apéro? Mr.Red
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Dim 20 Jan - 18:55

Citation :
+ poche de glace sur le genoux

et alors ...le doc !!!! méchant
Revenir en haut Aller en bas
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Dim 20 Jan - 18:58

Le doc pas le temps !!!!!
trop de travail !!!!! Rolling Eyes
du repos.....................
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 47
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Dim 20 Jan - 19:00

Greg a écrit:

du repos.....................
cool-blue

mort de rire mort de rire mort de rire Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr.Red Mr.Red Mr.Red

le doc de greg s'apelle : dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Lun 21 Jan - 19:03

ce soir 40' tres tres light !!!!!
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 47
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Lun 21 Jan - 23:11

tres tres light??? comme ça => dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that Question Question Question
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Lun 4 Fév - 20:57

Ce soir 40' tranquillou au stade de Font Pré sur la pelouse !
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Mer 6 Fév - 21:09

Bon pas bon du tout ce soir une sciatique d'enfer au bout d'une heure avec le genou droit qui par en vrille. Je coupe REPOS. OSTEO et tout et tout............
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 47
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Mer 6 Fév - 21:20

alouette, gentille alouette..... et la tete et la tete, et le genou et le genou...gregounette gentil gregounette....
Mr.Red Mr.Red Mr.Red

fais gaffe quand meme y a pas un truc dimanche heu heu heu
prends soin de toi l'ami pin pon
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Jeu 7 Fév - 19:02

Aujourd'hui I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that
Demain soir RDV Ostheo. pin pon
cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
yoyo
 
 
avatar

Masculin
Messages : 11329
Age : 47
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Ven 8 Fév - 0:00

journée nomal pour le greg I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo
Cool
clown
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
Greg
 
 
avatar

Masculin
Messages : 2913
Age : 46
Ville : Cuers (83)
Inscription : 20/08/2006

MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   Sam 9 Fév - 13:09

aujourd'hui encore du
I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that dodo I don't want that
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Entrainement de Greg   

Revenir en haut Aller en bas
 
Entrainement de Greg
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 3 sur 24Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4 ... 13 ... 24  Suivant
 Sujets similaires
-
» Entrainement de greg
» Entrainement de Greg
» plan d'entrainement 5 km
» Tenir un carnet d'entrainement
» 560 SEC / GREG

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté technique :: La Derniere Séance-
Sauter vers: