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 Entrainement de Jymm

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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Ven 23 Nov - 17:08

bain chaud et ..gaulthérie ...sauf sur les adducteurs heu ...mal placé Confused .....je prends soin de la mécanique ..et puis comme tu le dis si bien parfois ..faut bien voir si çà tiens hein
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Erik
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Ven 23 Nov - 17:49

Belle sortie et belle semaine Tonton super C'est du tout bon pour courir sous le pont d'Avignon youpi

Me suis déjà massé les adducteurs au Gaulthérie pale
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Ven 23 Nov - 22:19

Citation :
Me suis déjà massé les adducteurs au Gaulthérie


mort de rire mort de rire mort de rire mort de rire ...

j'suis pas le seul ....çà fait plaisir on pourra parler de ce moment d'antologie durant notre 24h mort de rire mort de rire mort de rire
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Sam 24 Nov - 0:31

j'ai également essayé....ça chauffe ce truc Embarassed oups toc toc dans les vaps l'a fallu prendre la douche... douche
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Sam 24 Nov - 3:31

et de trois Mr.Red
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Sam 24 Nov - 9:25

bah viiiiiii......vous auriez pu le dire aux copains quand meme....surtout que je l'avais mis pur toc toc hein oups pin pon pin pon pin pon
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Sam 24 Nov - 10:24

avec seulement 3 gouttes dans le creux de la main avec de l 'huile de massage " les effets chauffants" qui font pleurer les coucougnettes disparaissent
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hemil
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Sam 24 Nov - 10:35

Dîtes donc ! vous avez de drôles de méthodes pour courir oups

C'est quoi la gaultherie ?
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Sam 24 Nov - 10:43

jymm a écrit:
avec seulement 3 gouttes dans le creux de la main avec de l 'huile de massage " les effets chauffants" qui font pleurer les coucougnettes disparaissent

ouais t'as surement raison, sauf que la j'ai chanté une bonne partie de la nuit!
cool-blue pale
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Greg
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Sam 24 Nov - 15:09

Citation :
ouais t'as surement raison, sauf que la j'ai chanté une bonne partie de la nuit!
mort de rire mort de rire mort de rire mort de rire mort de rire mort de rire mort de rire mort de rire mort de rire
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 25 Nov - 19:03

pô marrant greg.... Mr.Red Mr. Green mort de rire
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chocotoff
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Lun 26 Nov - 2:02

Et de quatre ... Avec sans, c'est pareil ...
Choco
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Lun 26 Nov - 8:23

mort de rire mort de rire Razz
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Erik
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Lun 26 Nov - 13:47

hemil a écrit:

C'est quoi la gaultherie ?

Laisses tomber Hémil, c'est Eve qui nous a fait une mauvaise blague grrr
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 16 Déc - 17:44

petit sortie dans les frimats cévenol ,hier la neige est arrivée ,aujourd'hui sortie 2h marche avec ma chérie .....dans la montagnette
le tendon est là Confused .....je le sens bien Evil or Very Mad
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yoyo
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 16 Déc - 17:46

heureusement que tu as des tendons..... Mr.Red Mr.Red Mr.Red
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Dim 16 Déc - 18:57

vi ....merci yoyo Confused geek
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Lun 7 Jan - 19:56

mon tendon est toujours en vrac
coté entrainement l'affaire n'est pas dans le sac
trottinant cahin caha je subi le ressac
le moral tout balloté ,j'en ai le coeur patrac
une belle sortie m'enlèverai le trac
pour m'inscrire je ne suis pas encore d'ac
ce début d'année commence comme un gros couac Sad Crying or Very sad Shit
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eve
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Lun 7 Jan - 20:05

oh... Sad

pauvre Jym........


je suis sûre que tout va rentrer bientôt dans l'ordre!

garde bon moral....point essentiel pour guérir vite ! Wink

for you
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Greg
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Lun 7 Jan - 20:32

Eh ben tonton
y faut garder le moral !!!! oh tu laches rien !!!!
Moi aussi le debut 2007 avait vraiment été nul a chier, mais c'est pas grave, et a un moment tout rentre dans l'ordre.
cool-blue
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hemil
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Lun 7 Jan - 21:24

Oh Jymm hein

Ce n'est pas grave ! repose bien ton tendon rebelle !

Nous connaissons tous ta valeur tel qu'elle !

sur le terrain, et tu n'as rien à nous prouver de tel salut

Dans quelques temps, tu repartiras de plus bel !

Guillaume tell youpi
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Lun 7 Jan - 22:46

Courage Jymm, cela arrive parfois et le plus efficace c'est de ne pas forcer pour reposer le tendon, ne pas oublier de voir le médecin pour qu'il donne des anti-inflammatoires... bienvenue
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eve
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Lun 7 Jan - 22:49

anti inflammatoires...... Confused

gaffe à l'estomac!!!!!


heu.....sinon....tu as l'huile....... Embarassed
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Lun 7 Jan - 22:56

gaulthérie à bloc
argile verte en stock
spiruline at five o clock
n'empèche que le tendon débloque
et que le loup devient .....cinoque
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eve
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Lun 7 Jan - 23:26

allons allons allons!!!!!!!

point de bourdon, Tonton!

t'es au chaud, à la maison,

à portée de main, j'en suis sûre, un bon "carafon"

aux pieds de doux chaussons,

à tes oreilles de doux ronrons......
(ben.....tu as des chats, une cheminée...non???????)

le retour à la grande forme ne sera pas long Very Happy

youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi


ps: Embarassed ben....on fait ce qu'on peut, hein......

mais franchement....on n'aime pas te savoir triste...... non non
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Mar 8 Jan - 0:05

bigre voilà un poste bien tristounet....
alors chez, c'est:
un bon coup de pied au c..
on se bouge et ça repart!
point de lamentation..et beaucoup de repos, penses a autre chose et ça reviendra...
a bientot super tonton... super super super
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Mar 8 Jan - 0:06

Quelle est donc cette plainte que je ne saurais lire !!!
Le vieux loup a bel et bien sa montagne en point de mire whaouuu

La bave aux lèvres d’envie, il a
Mais Mr Tendon le rappelle avec pertes et fracas ! Evil or Very Mad

Repos, massages à l’essence de fleurs
Et le retour vers tes terres n’en sera que meilleur ! ok
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Mar 8 Jan - 1:16

Courage jymm, ce n'est qu'un petit mauvais moment à passer ... après tu vas revenir en forme supersonique avec une envie de tout dévorer !!! Patience ... patience ...
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Mar 8 Jan - 7:25

l'envie, c'est bien là le hic
ma tenue au placard me fait la nique
un regard vers ma montagnette et c'est la panique
mon coeur s'affole mais le tendon abdique
la reprise ; à la st glinglin ou la saint patrick
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eve
 
 


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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Mar 8 Jan - 7:34

vas-y dsns ta montagnette!!!!

mets la tenue même, si ça peut te faire du bien!!!!

mais tu marches, en douceur, et moins longtemps!!!!!!!!! Wink


chacun y va de son style pour t'épauler....tu vois....... Laughing


allez, reprends du "poil de la bête".....ça va alller.....surtout si tu accepte d'y aller.....doucement, patiemment!!!!!!! super youpi


bonne journée.....je vais bosser!
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MessageSujet: Re: Entrainement de Jymm   Aujourd'hui à 9:43

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