[Marathon de Pau 2007] Kristofv

Dernier exploit de l'année pour moi

Marathon de Pau (64) le 18 Novembre 2007

le CR est en ligne

Belle régularité, je pense que les 3h15 ne seront qu'une formalité pour la prochaine fois !

Merci pour le CR

félicitation et pourquoi presque ,tu as couru tres régulier depart cool ,mais en partant plus vite ...non bien en plus le meilleur de tes 5 marathon l'experience paye continu ,bravo bien mérité.

super content pour toi kris! belle course, bon tempo.......respect!

Super chrono et super CR
super course et super mental

Belle course !!!!
La classe !!!!

Et bien, bravo ! Quelle belle course tu viens de réaliser, et quelle fin de parcours indigne de vos efforts, on pourrait leur mettre un carton rouge aux GO , non ?
Il en faut de la motivation et de l'aisance pour courir la distance sans public ...Respect(s)
Choco

à toi!!!!

voilà une belle progression, une belle perf!!!!!!

très beau CR également!

En effet bravo Kris', tu mets une belle claque à ton ancien record sur la distance
Nul doute ! Les 3h15 ne sont vraiment pas loin.

ben y'a rien à rajouter ...

des photos

http://www.apgphotos.fr/popup_image.php?pID=17258
http://www.apgphotos.fr/popup_image.php?pID=17860
http://www.apgphotos.fr/popup_image.php?pID=18059

Il y a peu voire aucune chance que le score soit amélioré lors du prochain marathon, car celui-ci interviendra soit peu de temps après mon premier ultra-trail (Vulcain ou Citadelles) si j'en fait un au printemps ou bien le Medoc se trouvera juste en prepa des 100 km de Millau

Citation :

(Vulcain ou Citadelles)

même dilem ...d'un côté je retournerai bien aux citadelles mais d'un autre coté ...j'aimerai bien découvrir le vulcain

c'est quoi ça?
kris millau? médoc en prépa? y reste des places?

jymm a écrit:

Citation :

(Vulcain ou Citadelles)

même dilem ...d'un côté je retournerai bien aux citadelles mais d'un autre coté ...j'aimerai bien découvrir le vulcain

pour l'instant ce serait plutot Vulcain : 1 c'est le plus court et 2 cela ne bloque pas le week end de paques

yoyo a écrit:

c'est quoi ça?
kris millau? médoc en prépa? y reste des places?

fait pas semblant de ne pas comprendre
le dossiers d'inscriptions pour Le Médoc sont envoyés à partir de janvier, sinon il y a une autre possibilité c'est de s'inscrire au challenge des marathons de l'Estuaire : marathon des premières cotes de Blaye et marathon du Médoc, j'ai déjà fait le premier et pour l'instant c'est celui que je préfère

non je parlais du vulcain et de l'autre.....
médoc je ferai pas....mais millau juste pour accompagner quelqu'un....

Le vulcain je l'ai déjà fait, un temps de m...... on y voyait rien, il y en a même qui ne trouvait plus le leur chemin au sommet du Puy de Dôme. Mais j'avais bien aimé quand même.

Ca me dirai bien de le refaire, a voir......

quand aux citadelles ....de la boue ..et t'en a ch...aussi

Vrai mais j'en garde un bon souvenir, finalement.
Et dire que d'habitude c'est pire

J'ai enfin eu le temp de lire ton Cr

Bravo pour ton marathon, je suis d'accord avec les autres, les 3h15 sont largement à porté.

Belle régularité

encore bravo

yoyo a écrit:

non je parlais du vulcain et de l'autre.....

je pense que tu as du comprendre qu'il s'agissait d'ultra trail

bah vii mais ça se situe ou?

Vulcain : massif central du cote de Volvic
Citadelles : Pyrénées > Ariège

que dans la montagne!!!!!!!!!!!